Ең алдымен, бұл ақуыз, микроэлементтер, витаминдер және биологиялық белсенді заттар. Құрамдас бөліктердің мөлшерін азайту немесе олардың арасындағы қарым-қатынасты бұзу дененің құрылымын, демек, денсаулығының тұтастығын жоғалтуға әкеледі. Осындай маңызды заттардың бірі кальций болып табылады. Әрбір аналық сүйек тінінің негізі болып табылатын кальций екенін біледі. Оның жетіспеушілігі сүйек сынықтарының бұзылуына, рахитке байланысты деформациялануына, сондай-ақ тістің күйіне кері әсерін тигізуі мүмкін. Соңғы жылдары кальций тақырыбына көңіл бөлінеді. Сарапшылар кальций диетасын белсенді түрде талқылайды, олар осы элементтердің дайындықтарымен және олардың қабылдау схемасымен байытылған. Ал дәріханаларда баланың денсаулығы үшін маңызды микроэлементтер - кальцийдің жаңа дәрілік формалары бар. Дегенмен, сұрақтардың саны азайып кетпейді. Баланың денсаулығы үшін жеткілікті микроэлементтермен қытырлақ мәзірді қалай жасауға болады? Қиындық туындаған кезде дыбыстық сигнал естілгенде? Әртүрлі аурулардың алдын алу үшін кальций беру керек және қандай жаста?
Кальций нәрестенің денсаулығы үшін маңызды микроэлементтер болып табылады , ол тек сүйек мата мен тістерін қалыптастыру үшін қажет. Кальцийдің 90% -ға дейін сүйектің жүйесінде шоғырланған. Осы заттың арқасында баланың және ересектердің тірек-қимыл жүйесінің күші мен тығыздығы қамтамасыз етіледі. Дегенмен, кальцийдің пайдалы функциялары сонда аяқталмайды. Кальций кешенінің қатысуымен қан ұюының реакциясы жүргізіледі, бұлшықеттердің келісімшарттары мен жүйке талшықтары арқылы импульсті беру жүреді, кейбір гормондар босатылады және қолданылады. Кальций - бұл адам өмірінің мүмкін болмайтын элементі.
Ана сүтіндегі кальций мөлшері тұрақты және оның диетасына байланысты емес. Кальций мазмұны белгілі бір тұрақты болып табылады. Ғалымдар күніне 600-ден 2,400 мг кальцийден тұратын нәрлендіргіш сүт құрамын зерттеді - бұл айтарлықтай өзгерген жоқ. Бірақ бұл сіздің диетаңызды елемеудің себебі емес: ананың денесі лимон сияқты қысылады. Зақымданған тістер мен шаштар, бұлшықеттер әлсіздігі және денсаулықтың нашар түріндегі салдары баяулайды.
Балалардың денесіне кіргенде кальций алдымен сүйектерге түседі. Ең алдымен, кальций қанға айналады, және гемопоэтическая жүйе бірінші кезекте оның болмауы жауап береді. Кальций метаболизмін реттеу оның функциясы сияқты күрделі. Бұл микроэлементтің мазмұны қандағы эндокриндік органдардың, асқорыту органдарының және бүйректердің санына сәйкес келеді. Кальций жетіспеушілігімен, әсіресе созылмалы, әртүрлі патологиялық жағдайлар дамып, ұзақ уақыт емделуді талап етеді. Эндокриндік бездер көмегімен кальций қандағы дүкендерді толтыру үшін сүйектерден «жуылады». Егер кальцийдің деңгейі жоғары және ұзақ уақыт сақталса, онда белгілі бір гормондар сүйек тініне, сондай-ақ дененің жұмсақ тіндеріне тұндыруды ынталандырады.
Өмірдің бірінші жылында баланың денесі жүктілік кезінде анасынан алынған кальцийді қолданады.
Кейбір мәліметтерге сәйкес, кальцийдің «жақсы» екендігі, емізетін анасы баланы үш жасқа дейін қамтамасыз етеді. Дегенмен, көптеген нюанстар бар. Мәселен, кішкентай балалар, ерте балалары мен егіздердің балалары аз кальций дүкендеріне ие және әсіресе оның үнемі түбіртектеріне мұқтаж. Тәуекел тобында әртүрлі себептерге байланысты босану мүмкіндігі шектеулі сәбилер, бұрынғы жүктіліктен кейінгі сәттен кейін туылған нәрестелер, туа біткен жарақаттар бар сәбилер.
Ең бастысы - кальцийдің мөлшерін емес, оның ассимиляция дәрежесін (жасына, емделушінің денсаулығына байланысты). Теңгерімді диета маңызды: кейбір қосылыстарда кальций жақсы сіңеді, басқаларында ол нашар. Кальцийдің негізгі көзі - нәрестенің денсаулығы үшін маңызды микроэлементтер - бұл емшек сүті. Онда кальций мен оның формасы ассимиляцияға оңтайлы болады. Бірақ адамның сүтіндегі D дәрумені жеткіліксіз, сондықтан күзгі-қысқы кезеңде қосымша енгізу ұсынылады. Егер бала жасанды адам болса, жасқа бейімделген қоспаларды пайдалану маңызды. Олар негізгі микроэлементтерді есепке алады және теңестіреді. Балалардың сиыр сүтінің әртүрлі қоспалары бар (азықсыз қоспалар), ерте немесе керісінше, қосымша тағамдарды тым кеш енгізумен кальций жетіспеушілігін тудыруы мүмкін.
Алдын ала және кішкентай нәрестелер кальций жетіспеушілігінен зардап шегеді. Ең белсенді трансплантаттық кальцийдің трансфактастық трансфактанты және оның ұрықтың онтогенезінде орналасуы жүктіліктің соңғы триместрінде орын алады. Тиісінше, терминдер алдында туылған сәбилер заттардың үлесін жоғалтады. Мерзімділік дәрежесі неғұрлым жоғары болса, балада кальций тапшылығы соғұрлым көп болады. Сондықтан бұл нәрестелер басқа дәрілерден (кальций өткізгішін) басқа адамдарға қарағанда (өмірдің екінші аптасынан бастап) тағайындалады.
12 жасқа дейінгі балаларға кальций тағайындау тек дәрігердің нұсқауларымен ғана жүргізіледі, ал кальций препараттарына арналған «дұрыс» нұсқауларда көрсетілген! Назар аударыңыз, тіпті күрделі витаминдерде кальций де жоқ.
Кальций препараттарын тағайындау қажет болатын бірқатар аурулар бар. Оларға мыналар жатады: ерте және кішкентай балаларда рахит, остеопения (остеопороз), ауыр бүйрек және эндокриндік бездер аурулары (қалқанша, паратироид). Бұл элементтің жетіспеушілігінің клиникалық көріністері болған жағдайда (кейінірек тіс, жіңішке тістерді жұту, сүйектердің деформациясы), аллергиялық реакциялармен және кейбір өнімдердің мәжбүрлі шектеуімен қосымша кальций құмдары қажет. Кейбір дәрі-дәрмектерді қабылдау (мысалы, қарсы препараттар) организмнен кальцийді жоюға көмектеседі. Әрине, нәрестені дұрыс тамақтандырудан гөрі таблетка беру оңайырақ. Алайда таблетка денсаулығына пайдалы бола ма, басқа мәселе.