Әйелдердің басты мақсаты - балалар туып, тәрбиелеу, әйелі жұмыс істеп, бүкіл отбасын қамтамасыз ететін ұзақ уақыт болған стереотип. Көптеген ерлі-зайыптылардың көбісі мұндай принципті ұстана отырып, өздерін құрды. Бірақ! Өздеріңіз білетіндей, өмірдегі барлық нәрсе өзгереді - бұл жағдай өзгерді.
Көптеген қазіргі заманғы аналар балаға туылғаннан кейін дереу жұмыс істеуге мәжбүр болады. Әрине, әркімнің өз мотивациясы бар. Біреу лауазымға жабылады немесе бастықтан бас тарта алмайды, басқалары мәселенің материалдық жағына қызығушылық танытады, үшінші маңызды мәртебе. Қалай болғанда да, жұмысқа ерте шығу «жаман ананың» дамуына себеп болуы мүмкін.
Өзімізді немесе басқа адамдарды алдамаймыз. Отбасы мен табысты мансапты біріктіру шынымен де өте қиын, сонымен бірге әр анамыз мұны істей алмайды. Сіздің қабілеттеріңізді және жұмысқа деген көзқарасыңызды қайта қарастырыңыз. Жүктелген кестеден бас тарта аласыз ба? Егер жоқ болса, періштелеріміз шыдамдылық танытып, кеңесімізді оқыңыз. Дұрыс таңдалған тактика бірқатар маңызды проблемаларды болдырмауға көмектеседі.
Ойлау тәсілін өзгерту
Егер сіз өзіңіздің аналық міндеттеріңізге толық жауап бермейтіндігіңізді ойласаңыз, балаңызға өте аз уақыт берсеңіз, ол туралы мүлде ештеңе білмейсің және азаптау арқылы азапталасың ... Тоқтатыңыз! Сіздің балаңыз үшін сіз әрқашан әрдайым күтетін ең жақын, қымбат және сүйікті адам болған және боласыз. Ақыр соңында, сирек кездесетін кездесулер кезінде тіпті баламен тығыз қарым-қатынас орнатуға болады, ол сіздермен қарым-қатынасқа сенімді болу үшін берік негіз болады.
Есіңізде болсын, сіздің денсаулығыңыз бен көңіл-күйіңіздің балаға берілуі. Өз тәжірибеңізбен сіз өзіңізге ғана емес, сонымен қатар көңіл-күйге, көңіл-күйге, тамақпен және ұйқыға әкелуі мүмкін жандарға да қолайсыздықты сезінесіз. Бұған жол берме. Бір өте қарапайым, бірақ сонымен қатар тиімді психологиялық тәжірибе сіз үшін осындай жағдайда «тірі» болады. Сезімін қайталаңыз: «Менің балам үшін ең керемет және керемет анамын», ол сенің сана сезіміне, ойлау тәсілдеріне, іс-әрекеттеріне және белгілі бір өмір жағдайына көзқарасына дейін орнағанға дейін.
Емшек емізуден бас тартпаңыз
Емшек сүті - бұл ана мен бала арасындағы ең жақын қарым-қатынас. Баланың денсаулығына және иммунитетіне қатысты не айтуға болады. Емшек сүтін ең заманауи және қымбат жасанды қоспалармен алмастыру мүмкін емес. Емшек емізуді сақтасаңыз, керемет болады.
Көптеген аналар белсенді өмір салтын ұштастыра алмайды деп есептейді. Ынтымақ бар! Ана сүтінің бірегей қасиеттері бар, сондықтан оны бөлме температурасында шамамен 8 сағат, тоңазытқышта 3 күн және мұздатқышта 3 ай сақтауға болады. Бұл ретте ол өзінің сапалық сипаттамаларын сақтайды. Бұл керемет емес пе? Егер бұл опция сізге сәйкес болмаса, онда тағы бір шешім бар. Кейбір қалаларда арнайы тасымалдау қызметтері пайда болды, бұл сіздің сұранысыңыз бойынша қажетті тағайындалған жерге жету үшін тез жауап береді. Айта кету керек, бұл қызмет бизнес-аналар көп көңіл бөледі.
Кінәлілерді іздемеңіз
Кейбір жас аналар жұмысқа шығуға мәжбүр болғандықтан, күйеуін бәріне кінәлауға тырысады. Өйткені идея, ол жұмыс істеуі керек, отбасын толықтай қамтамасыз етуі керек, ал сіз, өз кезегінде, балаға күтім жасау үшін демалысқа шығудың толық моральдық құқығы бар. Мүмкін, бәрі дұрыс, бірақ егер өміріңізде мұндай жағдай бұрыннан бар болса, оны қабылдау оңай емес пе? Неліктен кінәлілерді іздейміз, ренжігендіктен, көңіл көтеруден бас тартасыз, осы негізде бөлшектеуді ұйымдастырасыз және қарым-қатынасты бұзасыз? Балалар махаббат, өзара түсіністік пен психологиялық жағымды жағдайға айналады.
Баланың өміріне көбірек қызығушылық танытыңыз
Балаңызды әке, әже немесе балаңызбен бірге қалдырып, үйге оралғаннан кейін, баланың күніне аздап өзгерістер енгізіп, қызарудан эшекке дейін созып, оны қалай жеп, ұйықтап, дәретханаға барғанын сұраңыз. Бұл баланың өсуі мен дамуын саналы түрде сезінуге мүмкіндік береді, демек, аз алаңдаушылық туғызады. Баланың қоршаған ортасынан ересектер оған тамаша ананың қандай екенін айтады.
Отбасына бос уақытыңыз босады
Жұмыс істеу үшін бар күш-жігерін жұмсаңыз, уақытты ғана бере аласыз. Сіздің күйеуіңіз бен балаларыңыз үшін бос уақыт. Олармен бірге таңертең және кешкі уақытта, демалыс күндеріне барып, кетіп қалуды ұмытпаңыз. Бірлескен жоспарларды құру. Балаға шынымен не істей алатыныңыз туралы уәде беріңіз, әйтпесе сіз өзіңіздің сеніміңізді жоғалтасыз және өзара түсіністіктің өте жақсы жіптерін жұлып тастаңыз.
Мүмкіндікке жол бермеңіз
Бизнес-ананың ең көп тараған қателігі - оның «кінәсін» барынша жеңілдету. Анасы, кішкентай баланың алдында өзін сезінеді, сирек кездесетін кездесулерде оның тілектеріне қарсы шығуға қорықпайды және ештеңеге тыйым салмайды. Бала әлсіз нүктені тез таниды және оны өз пайдасына пайдаланады, кейде тіпті шантаж жасайды. Сіздің білім беру стратегияңыз баланың өз уақытының көп бөлігін жұмсайтын адамдарға білім беру стратегиясынан ерекшеленбеуі керек.
Неғұрлым аз сыйлықтар - мейірімді сөздер
Балаға маңызды материалдық құндылықтармен емес, анасымен ойнау маңызды. Көптеген іскер аналар балаларынан «төлейді». Мұндай қате жасамаңыз! Әрбір мүмкіндікте балалар ойыншық дүкендерін қиратуға, жоспарланғандай серуендеуге емес, басқа сыйлыққа тапсыруға және жұмысқа асығады. Мұның бәрі өте жақсы емес, бірінші кезекте сіз үшін, салдары. Бала өсіп жатқанда, ол өзіңіздің материалдық мүдделеріңіздің қанағаттануының тек қана көзін көреді. Баламен сыйлықтар арқылы емес, мейірімді сөздер мен іс-әрекеттер арқылы байланыс орнатуға тырысыңыз.
Мансап пен баланың арасында таңдау жасаңыз, өзіңізге крест қоймаңыз. Мұндай құрбандарды ешкім бағалай алмайды. Бала бақытты анаға мұқтаж, зардап шегетін емес, жүйке және қанағаттанарлық емес. Егер сіз жұмысқа қызығушылық танытсаңыз және отбасыңызда жағымды атмосфера болса, онда бала да бақытты болады.
Психологтың пікірі
Өмірдің бір саласына айналдырып, іскерлік немесе үй шаруасына айналдырып, әйел өзін шынымен бақытты әрі үйлесімді сезіне алмайды. Әрқайсысымыз әрқашан әр түрлі рөл атқарады (анасы, әйелі, досы, әріптесі, жұмыс берушісі ...) және олардың барлығы біздің өмірімізде бірдей болуы керек. Онсыз біз рухани өсіп-жетпейміз. Белгілі бір жұмысты қалай дұрыс жүргізу керектігін үйреніңіз, билікті тапсырудан қорықпаңыз және уақытты ақылмен бөліңіз. Егер сіз жұмыс күні 18:00 аяқталғанын көрсеңіз, онда осы уақытта кеңседен шығып, қайтып оралуды күтетін балаларға бару керек. Мұның бәрі оңай емес, бірақ бұл өте қолжетімді. Сіз әрекеттердің мақсатын және себептерін білуіңіз керек, содан кейін қажетті нәтижеге жете аласыз.