Зауыт Рим императоры Валерияға өз есімімен қарайтын нұсқасы бар. Ежелден бері валлерианның керемет қасиеттері туралы білетін, оның ішінде жан тыныштығын және миын ынталандыру қабілеті бар.
Май - майлы-мускус ноталары бар сергіткіш хош иіске ие, қара түсті майлы сұйықтық. Бумен айдау арқылы 1 кг валериандық май алу үшін 120 кг шикізатты қолданыңыз. Валериандық мұнайдың құрамына термел, пинень, камфен, сондай-ақ хош иісті және басқа заттар кіреді.
Валерий майын қолдану
Кез-келген эфир майы сияқты, валерия майы ароматерапияда кеңінен қолданылады. Оның жағымды хош иісі жүйке жүйесін тыныштандырады, сондықтан оны релаксация және медитация үшін пайдалануға ұсынылады. Жалпы күшейту қасиеттеріне байланысты валериандық эфир майы халық медицинасында кеңінен қолданылады.
Бұл майды пайдалану ішек колицы, спазмы, спазмы, бұлшықет ауруы, іш қату және басқа да проблемалардан зардап шегетін адамдарға көрсетіледі. Ежелгі дәуірден бастап, валериандық май әйелдерге арналған, менопауза кезінде қолдануға кеңес берілді.
Валерианның эфир майы бүкіл жүрек-қантамыр жүйесінің жұмысына жағымды әсер етеді. Бұл қан айналымын жақсартуға, қан тамырларын нығайтуға, жүректің қызметін жақсартуға көмектеседі, бұл миокард инфарктісі және тахикардия сияқты жүрек ауруларының қаупін азайтады. Сарапшылар валерия майын иммунитет тапшылығы мен онымен байланысты ауруларды, сондай-ақ Қалқанша безінің бұзылуын қолдануды ұсынады. Сондай-ақ, мұнай - тиімді табиғи анестезия.
Валериандық эфир майы орталық жүйке жүйесінің ауруларында жақсы қолданылады. Бұл жүйке бұзылуларынан, истериядан, невроздардан, жүйке қоздырғыштарынан, созылмалы бас ауруларынан және тіпті кофеиндік тәуелділіктен зардап шеккендерге көмектеседі. Майдың тыныштандырғыш қасиеттеріне байланысты ұйқысыздық пен басқа да ұйқының проблемалары тиімді. Сонымен қатар, бұл гипнозды әсер болуы мүмкін.
Бұл мұнайдың сырттан қолданылуы теріге пайдалы болады. Демек, ол теріні сергітеді және тыныштандырады, сезімталдықты азайтады, сонымен қатар ісінуді кетіреді. Валериандық майды пайдалана отырып, ауырсынуды емдеуге болады, себебі ол анальгезиялық әсерге ие. Ол кесектерді, жараларды, жәндіктердің шағуын емдеу үшін қолданылуы мүмкін.
Валериандық эфир майының өзгеруі
Ароматерапияда
Мен ароматерапиядағы валерия майын 15 м 2 бөлмеге негізделген хош иісті шамға дейін 7 тамшыға, сондай-ақ хош иісті қантты 1-2 тамшыға қосамын.
Ванна үшін
150 литр сыйымдылығы бар ваннаға 5 мл бал, сүт немесе негізгі май қосылған 5 грамм валериандық май араластырыңыз және қоспаны жылы суға қосып, барлығын мұқият араластырыңыз. Ваннаны 15 минуттан артық қабылдауға болмайды, содан кейін шаюсыз, сүлгімен сүртіңіз.
Ингаляцияға арналған
Ыстық судың тығыз ыдысында валериандық эфир майы 1-2 тамшы қосыңыз. Сүлгімен жабық, жабық көзді 5 минуттан аспайтын жұп жұту.
Компресстер үшін
100 мл жылы судың 5 тамшы майын сілкіңіз, ерітіндісімен сүлгімен, дәке немесе мақтадан жүнді ериді және жарақатқа жағыңыз. 2 сағаттан артық сақтамаңыз.
Массаж және сүргілеу үшін
10 мл негізгі май 4-6 тамшы валериандық маймен араластырыңыз. Пальмадағы қоспаның аз мөлшерін қолдана отырып, оны қыздырып, майдың толығымен жұтып қойғанша бірнеше минут бойы дененің қалаған жерлерін массажы.
Іштің және асқазанның спазмымен іште массаж жасау
10 мл негізгі маймен 5 тамшы май араластырыңыз. Соққы қозғалысының нәтижесінде алынған қоспасы бірнеше минут бойы асқазанды массажы.
Косметиканы байыту үшін
5 мл базада валериандық майдың 3-4 тамшысын қосыңыз.
Ауызды енгізу үшін
½ шай қасық үшін. бал тамшылары Валериандық майдың 1 тамшысы, күніне 1-2 рет қабылдап, сүтті сығыңыз.
Валерий майын қолдануға қарсы
Жүкті және лактация кезіндегі әйелдерді май қолдану ұсынылмайды. Валерия майын, жүрек айнуын, бас ауырсынуын, ұйқышылығын, жүрек ырғағының бұзылуын, асқынуын немесе депрессияны ұзақ уақыт немесе артық пайдалану арқылы.
Валерия майын қолданбас бұрын оны жеке төзімділікке тексеріңіз. Тек дозаны бақылаңыз. Шоғырландыруды, жылдам реакцияны немесе көңіл бөлуді талап ететін сәттерде валлериандық майды пайдалануға тыйым салынады.
Теріге валериандық эфир майын қолданған кезде қалыпты реакция 1-2 минуттан кейін жеңіл сезіну мен суыту сезінеді.