Сау көздің негізі - денсаулық.
1. Әртүрлі және ақылға қонымды жеуге тағам құрамында А, B2, С, Д дәрумендері болуы керек.
2. Бір күні 2 литр суға дейін ішу керек. Бұл шлакты жоюға көмектеседі.
3. Демалыс қажет.
Көшеде күн сайын көбірек жүру.
5. Алкогольмен бірге кетпеңіз, темекі шегуге болмайды.
Шаршаған көзге қалай көмектесуге болады .
Көз және сөмкелер астындағы шар тәрізді шаршау, қорқыныш, стресс туындайды. Сондай-ақ уақытында емес, шәй ішіп, темекі шегу, ісінуді тудырады.
Керемет душ көмектеседі. Минералды судан, жалбыздан, түймедақтан суық компресс жасау жеңіл болады. Нәтижесінде артық сұйықтық алынып тасталады, ісіну кетеді, тері жұмсартады.
Көздің астындағы шіріктер мен шеңберлер көздердің шаршағанын және демалуға мұқтаж екенін көрсетеді. Бауырлар көктемде, денесі ұзақ қыста таусылғанда пайда болады. Косметика мұнда аздап көмектеседі. Косметологияға баруыңыз керек немесе түзететін қарындаш пен кремді қолданыңыз.
Шаршаған көзді қысу арқылы емдеуге болады.
Бір стақан түймедақ сорпасын дайындаңыз, бұған біз екі ас қасық түймедақ гүлін салып, оларды стакан суымен толтырамыз. Келіңіздер, жиырма минут қайнатып, салқындатып, оны шайқап, екі шыныаяққа құйыңыз. Сорпаның жылы күйде қалуы үшін, бір шыныаяқ суға арналған ваннада ұсталады, екінші шыныаяқ салқындатылады. Біз мақта тампондарын қабылдап, қабақтарға 20 секунд бойы қолданамыз, содан кейін оларды суық тампонмен ауыстырып, оларды қабақтарға 5 секунд қалдырыңыз. Бұл процедура алты рет жасалады және суық компрессормен аяқталады. Көз айналасындағы теріні саусақпен сіңдірілген қоректік креммен сіңіреді және жағылады.
Көзге арналған маскалар .
Шаршаған көзге арналған маска .
Компьютер көзімен жақсы, бұл маска ғана емес, сонымен бірге 2 құралдың біреуі - компресс және маска сияқты.
Біз 2 пакет қара шай, 1 ас қасық. шикі картоптың қасық, 3 шай қасық крем. Біз шай пакетін қайнаған сумен шайып, салқындату үшін оны мұздатқышқа салып, мұздатуға болмайды.
Креммен араласқан картоп. Алынған масса төменгі қабақтарға қолданылады, біз шай пакеттерін көзге орналастырамыз. Біз жиырма минуттан кейін жатамыз, сосын салқын сумен жуып, көздің айналасындағы теріні кремді қолданайық. Бұл процедура қабыну көзімен, шаршаған көзімен, көздің қабағының ісігі бар жедел жәрдем ретінде қолданылады.
Жеміс маскасы.
Көздеріңіздің астында картоп ғана емес, пісіруге болады. Мысалы, сәбіз, апельсин, банан. Сәбіз, дегенмен, жеміс емес, ол картопқа қарағанда әлдеқайда тәтті. Бірақ сәбізге картоп аздап қосуға болады.
Апельсин.
1 шай қасық табиғи бал, бір ас қасық зәйтүн майы, жарты тәтті апельсин, бір сарымсықты алыңыз.
1/2 қызғылт сары шырын сығыңыз. Ірік балмен қуырылып, араластырады, зәйтүн майы мен апельсин шырынын қосады. Біз көздің айналасында маска жасаймыз. Майлы теріге немесе тері тесігін бітеуіне бейім, маскадағы зәйтүн майын қолданыңыз. Масканы 20 минут бойы ұстап, сабынсыз сумен жуамыз. Қажет болса, кремді жағыңыз.
Банан маскасы.
1 шай қасық кілегей немесе қаймақ, жарты банан, күнбағыс майының 2 шай қасық алыңыз.
Біз бананның сынықтарын күйдіреміз, өсімдік майы мен кілегей қосамыз. Барлық араласып, көзге айналады. Майлы теріге арналған зәйтүн майын аламыз. Біз масканы жиырма минут бойы ұстаймыз, сосын бетті сумен жуамыз.
Сәбіз маскасы .
Біз 1 сәбіз, 2 ас қасық. картоп крахмалы қасықтар, сарымсақ.
Сәбіз таза және ұнтақталған ұнтақтағышқа үгітіңіз. Картоп крахмалы, жұмыртқаның сарысы үшін сәбіз салмағын қосыңыз. Барлық қоспалар. Қажет болса, маскадан зәйтүн майы қосыңыз. Біз масканы бүкіл адамның көзіне немесе терінің айналасына қойдық. 20 минут ұстаңыз, содан кейін сумен шайыңыз. Қажет болса, кремді жағыңыз.
Мұз маскасы.
Маска тұлға мен көздің қабағының ісінуінен құтылуға көмектеседі, бірақ сіз суықты оңай ұстап алсаңыз немесе қан тамырларымен проблемаларыңыз болса, оны жасамаңыз. Раздобим кофе тартқыштағы мұз текшелерінде 4 тілім қияр немесе ақжелкенді қосыңыз. Алынған мұз суспензиясы дәке сөмкелерге салынып, оларды көзіңізге салады. 7 минутқа созылмай, бұдан артық болмайық. Масканың әсерін күшейту үшін, 3 минут бойы барлық бет беткі түйіршіктерге мұз қиыршықтарымен массаж жасаңыз.
Шаршаған көздер үшін.
Көздің қабынуы мен шаршағышы кремді кетіреді. Кілегеймен 2 мақта тампонымен суланған және көзге 5 минут салып қойған.
Едім.
Қабынған көз түйіршіктердің, шалфейдің, ақжелкеннің немесе линденің инфузиясына көмектеседі. Біз мақталы мақтадан жасалған тампондарға жылы құюды төмендетеміз және 20 минут қоямыз. Сәйкес шай пакеттері немесе шай жапырақтары.
Көзіңіз шағылысқан болса.
½ кесе суды алыңыз және 1 шай қасық табиғи балды үш минут қайнатыңыз, содан кейін біраз суытып, мақта тампондарын сулаңыз және көзіңізді 15 минутқа салып қойыңыз.
Көздің қабағының ісінуі.
Ақжелкеннің тамыры майдалап жағылады немесе ет тартқышты жібереді. Біз осы масканы жиырма минутқа көзімізге салып, сосын жылы сумен жуамыз.
Көз айналасындағы қараңғы шеңберден.
3 ас қасықтан алыңыз. сүзбе қасық, оны екі бөлікке бөліп, көз қуысының өлшеміне сәйкес келетін дәке табақтарына салыңыз. Кішігірім сөмкелер ірімшікпен 10 минутқа жуық.
Шаршаған көздер үшін маска жасау керек, өйткені сіздің көздеріңіз - бұл жанның айнасы және сіз оларға қарағаныңыз жөн, сонда сізге қарсы болады.