Көптеген косметологтар терінің тонусының қоршаған ортаға және дененің табиғи қартаю процесіне әсер ететініне сенеді. Бүгінгі таңда мәселе тері күтілетін уақыттан бұрын әлдеқайда нашарлайды. Айналдыру кезеңі - 25-30 жастан кейінгі жас, ал әйелдер көпшілігі кішкентай әжімдерді байқап, терінің икемділігін жоғалтады, оның бетінде де, декольтеге аймақта да құрғақтық пен бояуды жоғалтады. Өз кезегінде, бұл сізді киім киюге мәжбүрлейді және свитер, енді бұл сексуалдық кесектерін, бұл ерлер көрінісін тартады.
Кез-келген жастағы әйелдер әрдайым жұқа және талғампаздыққа ие, алайда, мысалы, босану мен емшек сүтімен әрдайым жұмыс істемейді. Шамадан тыс салмақтың себептері тамақтанудың, метаболизмнің бұзылуының, күн тәртібіндегі үзілістердің болуы мүмкін. Осының бәрі теріге зиянды әсер етеді.
Терінің тонусын сақтау үшін, косметологиялық салондарды дереу іске қоспай тұру қажет емес. Бірнеше қарапайым үй құпияларын есте сақтау жеткілікті. Олардың біреуі - массаж: емдік майлармен массаж немесе душта душар болған кезде ғана целлюлитке қарсы жуғыш зат қолданған жөн. Теріні қызаруға арналған қылшықпен сүртіп, содан кейін оны маймен қолданып, оны жамбастың, іш және кеуде теріге жақсылап сүртіңіз. Лаванды немесе эвкалипт майын оны дәрі-дәрмектер мен сұлулық салондарына сатып алу керек эфир майымен араластырған дұрыс. Бұл әрекеттерді орындау бір айдан кейін сіз әлі күнге дейін жаңа созылған белгіні толығымен құтқара аласыз және терінің серпімділігі мен серпімділігін қайтарады.
Үй массажының түрлеріне криомассаж - ромашка, шалфей және басқа да шөптердің инфузиясынан мұз бөліктерімен теріні сүрту. Крометррав мұзды сусыз судан мұздатуы мүмкін - олар бет терісін жасайды, майлы жылтырды тартып, икемділікті арттырады. Пісіру сұлы водичку өте қарапайым - түнде стакан суық су мен iostavat бар жарты кесе дән толтыру керек. Таңертең су дайын болады және оны мұздатуға болады. Есіңізде болсын, сіз мұны мұзбен сүртуге болмайды, егер кумирлеуге тәуелді болсаңыз, әйтпесе тамырлы жиынтығы пайда болуы мүмкін.
Тері өңін сақтауға арналған керемет құрал, сондай-ақ, суық сумен төгіліп, контентті душ болып табылады. Бұл жерде аязда мұз суымен құйылған адамдар - морждар туралы мүлдем жоқ. Сіз күн сайын бірнеше градус судың температурасын төмендету үшін душты бірте-бірте алуыңыз керек. Салқын дәрілер теріні ғана емес, бүкіл денені қалпына келтіруге де ықпал етеді. Сүт безінің терісіне түсетін суық суы жасару мен икемділікке ықпал етеді, кейде туғаннан және азықтандырудан кейде жеткіліксіз болады.
Теңіз балшықтарын немесе балдырларды қолданып, теріні тонаудың тағы бір тамаша тәсілі. Сіз осы мәселе бойынша көптеген рецептерге назар аударып, бал мен тұз қоспасын дайындауға болады. Теріге орау рәсіміне дейін, жылы сумен жуылған скрабты қолданыңыз, содан кейін денесі пленкамен жабылған бал-тұзды қоспамен оралып, жарты сағат бойы қатты шалбар киеді. Уақыт өткеннен кейін, бүкіл массаны жуып тастайды, ал денесі ылғалдандыратын креммен жағылады.
Артық салмақты және целлюлит қалыптасуын болдырмау үшін апта сайын сауна немесе саунаға бару керек. Мұндай процедураларда теріге барлық тері тесігі ашылып, жақсы жасарады және тонанады. Ваннаның арқасында ол терінің, кірдің және өлі жасушалардың терісін тазалап, тыныс алуға және жасартуға мүмкіндік береді. Сонымен қатар шөптер мен гүлдердің иісі әрдайым әл-ауқатты жақсартады және көңіл көтереді. Сондықтан сіз өте бос емес болсаңыз да, саунаға немесе саунаға бару үшін кемінде аптасына бір рет уақыт бөлуге кеңес береміз. Сіздің теріңіз міндетті түрде жас болады, икемді және тегіс болады.
Сүтпен емдеу ванналары, раушан майы және бал терінің тамаша тоник әсеріне ие, ол тегіс және икемді болып қалады. Роза майы үйде дайындалуы мүмкін: раушан жапырақтары бір стақан өсімдік майы құйып, екі сағаттық ваннаға қойылады да, дәке арқылы сүзеді. 2 ас қасық Бұл май бір литр жылы сүтпен және бал кесеімен араласады. Су сұйықтыққа қосылады және шамамен жарты сағат алады.
Ванналар үшін қолайлы болып табылады шөптерді инфузия, содан кейін кем дегенде бір сағат бойы денені сумен шайып тастауға болмайды. Тері өңін жақсарту үшін жақсы құрал - қарапайым тұз, ол әр күні 15 минутта ваннада қолданылуы керек. Судың температурасы 40 ° С-тан аспауы керек. Шипалы әсерімен бірге тұз біздің денемізді айналып өтетін және терідегі кішкентай жарықтар пайда болуына ықпал ететін судың қаттылығын азайтуы мүмкін.
Дәрілік шөп шошқалары ванналарда жиі қолданылады, себебі сорпа өзі теріні серпімді, жұмсақ және серпімді етеді. 250 грамм бір литр суға қайнатылып, дене температурасынан аспайтын су температурасымен ваннаға құйылады. Бұл процедураны қабылдау 15-20 минутты құрайды.
Жақсы тоник әсері үйде жасалуы мүмкін алма моксустарымен қысылады. Егер сіз сірке суын қолдансаңыз, оны тек дәріханада немесе жақсы супермаркетте сатып алыңыз, себебі сіз жиі жасанды түрде жүгіре аласыз. Компресстер төмендегідей: 1 литр л. сірке суы, содан кейін дәке салфеткалары алынған сұйықтыққа батырылады және теріңізге 15-20 минут бойы жағылады.
Тері күтімі кезінде табиғи өсімдік майы әрдайым танымал және бұрыннан танымал. Оларға, мысалы, теріні жақсылап тонайтын, икемділікті қалпына келтіретін және әжімдерді түзейтін ши майы (карит) кіреді. Мұндай массаға артықшылық берілу керек, ол бірінші басу болады. Егер сіз бұл құралды үнемі өзіңіз үшін пайдалансаңыз, ол теріні жасартуға көмектеседі. Авокадо майы массаж рәсімінде қолданылған, ол кремдер мен лосьондарға қосылып, бет пен бүкіл дененің қартаюы мен тозуына жол бермейді.
Афродизиак деп саналатын жасмин майы тек парфюмерлік салада ғана емес. Ол, әдетте, теріге жағымды әсер етеді, жараларды, жараларды емдейді және оның жалпы жағдайын жақсартады және оны икемді етеді. Бұл майдың көмегімен сіз дененің кейбір аймақтарын түзетіп, оларға жақсы пішін мен сыртқы келбет бере аласыз.
Әрбір әйелдің басты міндеті - қанша жұмыс көрінбейтінін және қаншалықты аз уақыт болатындығын есте сақтау, оны өзіңізге табу, өзіңізге күтім жасау және өзіңіздің жеке суретіңізді жасау керек.