Ақ дақтар (витилиго)
Витилиго (лат. Vitilus - бұзау) тіпті Гиппократ кездері белгілі болды. Ауруды диагностикалау өте қарапайым: меланоциттердің өндірісі төмендегендіктен, терідегі ақ дақтары бар адам пигменттен айрылған, күн шуақты күнбағыс қонаққа ұқсайды. Ауру кез келген жастан басталуы мүмкін, бірақ әдетте (70% дейін), бала кезіндегі немесе жасөспірімдерде. Өкінішке орай, көбінесе витилиго әйелдерге шабуыл жасайды, ал көктемде немесе жазда сіз ашық көйлектерде мазасыздануды қаласаңыз. Өмірлік дәрігерлердің сыни сәттеріне ересек, жүктілік және менопауза кезеңі жатады. Белгісіз сүтті ақ дақтардың шашырауы (әдетте дененің ашық жерлерінде - бет, мойын, қол) шашты көңіл-күйді бұзады. «Айнала» ауруы әлем халқының шамамен 4% -ын құрайды және бұл 40 миллион адам! Ия, бұл өлімге ұшырамайды, ештеңе ауырмайды және тіпті қышыма емес, косметикалық ақаулық және осыған байланысты тәжірибе.
Неліктен және қайдан?
Өкінішке орай, ғалымдар нақты жауап бере алмайды - олар тек витилиго алудың түрлі жолдары туралы айтады. Мүмкін, себебі тұқым қуалайтын. Дегенмен, генетикалық «бұзылу» өзін таныту үшін, қандай да бір импульсты қажет етеді - әдетте осы рөлде эндокриндік бездердің (нейроэндокриндік мәселелер), созылмалы стресстің, метаболизмнің бұзылуының, белгілі бір нашар ассимиляцияға байланысты, микроэлементтер ферменттің пайда болуына кедергі келтіріп, теріге таныс тері түсіне ие болды. Кейде аурудың басталуы үшін қарапайым инфекция, күннің күйуі немесе жарақат алу жеткілікті. Басқа ғылыми теорияға сәйкес, витилиго - аутоиммунды ауру, ал теріге арналған депигментация - ол өзіне бағытталатын иммундық жүйенің агрессиясының сыртқы көрінісі. Организмнің өз жасушаларына қаншалықты зақымданғаны туралы мәселе ашық болып қала береді.
Не істеу?
Аурудың пайда болу себептері белгісіз болғандықтан, тиімді емдеудің болашағы да бар. Дәрігерлер терапияны күрделі жолмен ұсынуға кеңес береді: эндокринді және асқорыту жүйесін тексеру, витаминдер мен микроэлементтердің толығымен сіңіп кетуін тексеру (аскорбин қышқылының жетіспеушілігі, мыс тұздары мен темір витилиго әзірлеу үшін ұшыру алаңы болуы мүмкін). Сабырлық - дәрігер және науқас - көп нәрсе алады. Дегенмен, үміт үзбеңіз! Біріншіден, кейде дақтар өздерінің жоғалып кетеді (сирек болса да, бірақ бұл орын алады!). Екіншіден, жақында көптеген тиімді емдеу әдісі пайда болды. Олар толық қалпына келтіруге кепілдік бермейді, бірақ ұзақ мерзімді ремиссия аяқталды. Оптималды емдеу нұсқасын маман ғана таңдауға болады. Бірақ халықтық қорғау құралдары да бар! Емдеушілер сізге ақжелкеннің немесе перснип шырынынан, қызыл бұрыштан жасалған тұнбалардан қаққылауға кеңес береді. Ең тиімді емдеу - бұқалар: оны жеу және күн сәулесінен тазарту! Түсініктеме бар: олар айтады, доктринада көп йод және бром бар, ал күнмен бірге дуэтте дефигментацияны жеңуге көмектеседі. Барлық тері ауруларының психосоматикалық негіздері бар. Тері - әлеммен адамның қарым-қатынасы үшін жауапты ірі орган, ал оның аурулары - оның сенімсіздік ортасына, құпия емес сезімге ие болу. Әлеммен қарым-қатынас кезінде шиеленіссе, терісі де «штамм» болады және ауырады. Бірақ бұл байланыс орнатуға тұрарлық әрі ол тазартылады. Мысалы, псориаз ауруына ашу немесе реніш сезімі кедергі келтіреді, ал витилиго әдетте өмірден рахат алуды білмейтіндерді ренжітеді. Баланың тері аурулары - ата-аналармен қарым-қатынаста қиындықтар туралы сигнал. Оларға деген көзқарас тікелей сөйлесе алмайды, сондықтан барлық сәйкессіздіктер теріге таратылады. Эмоциялар, тіпті теріс нәрселерді басуға болмайды - олар (және болуы керек!) Шығармашылық, креативті арнаға айналдырыңыз, ол пісіру, дизайн немесе сурет салу болсын. Бұл жағдайда көптен күткен сауықтыру мүмкін болады ».
Витилиго емдеу
Прогрессивті әдістерге мыналар жатады:
Ультрафиолет экземерлі лазермен емдеу: жергілікті жерлерде дақтар (диаметрі 5 см-ге дейін);
• балшықпен емдеу және рефлексотерапия;
• ПВВА терапиясы. Суретке түсіргіштерді (ультра күлгін жарыққа сезімталдықты арттыратын препараттар) қабылдағаннан кейін, науқас күн сәулесінен солярийге арнайы толқын ұзындығы мен сәуле дозасын жібереді. Тиімділігі - 40-50% (қалың теріге жақсы жарамды). Дегенмен, күн сәулесін алу үшін көп уақыт кетеді: әр курста 20-25 сабақ (3-4 курс қажет);
УК-сәулелерінің орташа толқын ұзындығы бар 311 нм тар диапазондағы фототерапия;
• дұрыс тамақтану. Оның негізгі міндеті - қалыпты зат алмасуды қалпына келтіру, атап айтқанда, аурудың табиғатына жанама әсер ететін дәрумендер мен микроэлементтердің тепе-теңдігін теңестіру. Ең алдымен, құрамында мыс (бауыр бауыры, балық, теңіз өнімдері, саңырауқұлақтар, ананас, банан, шие, таңқурай, жапырақ жасыл, бұршақ); темір мен мырышқа (қарақұмық, ақжелкен, сельдерік түбірі, інжір жемісі, өрік, алмұрт, жаңғақ, жаңғақ, қауын) бай; тирозин (бұршақ, асқабақ тұқымы) бар. Сондай-ақ, C, E, B12, фолий қышқылдарының дәрумендерінде жеткілікті болу керек.
Маңызды ережелер:
Таңғы ас, түскі және кешкі асты «тірі» тағаммен (салаттар, көкөністер) бастаңыз, содан кейін дәнді ботқаға немесе ақуыз тағамдарына барыңыз; салаттар тек өсімдік майы (зәйтүн, күнжіт, соя, зығыр, күнбағыс) бойынша дайындалады; ыстық және сұйықтықты (сорпа) тұтынатындығыңызға (үнемі!); ет тек қайнатылған немесе буылған; дәмдеуіштерден имбираторды жақсы көреді.
Роза дьявола (псориаз)
Псориаз (қалың лихен) - ауру адамзат сияқты ескі: Киелі кітапта және алғашқы медициналық трактаттарда айтылады. Ол «кез келген нәрседен» пайда болады және емделусіз өзінен жоғалады. Псориазда өмірлік циклы шамамен 30 күн болатын тері жасушалары спринт жылдамдығымен жұмыс істейді (цикл 4-5 күн). Қызғылт-қызыл дақтардың бетіне килеварлы таразылар - бұл өте жасушалар асығыс. Ережеге сай, пышақ пайда болғанда, шынтақ пен тізеде пайда болады, кейде тырнаққа әсер етеді. Әрине, бұл аурулар жағымсыз көрінеді, бірақ ол мүлдем жұқпалы емес. Аурудың таралуы туралы айтатын болсақ, онымен бірге әлем халқының 3-5 пайызын (Скандинавияда - 10% дейін) тыңдамайды. Шағыл лихтенмен ауыратын адамдардың негізгі проблемасы витилиго науқастарындағы сияқты: олардың невроздар, кешендер, психиканың өзгеруіне қанша адам ауруды әкелді?
Неліктен және қайдан?
Бүгінгі таңда ғалымдар ауруды белсенді түрде зерттеп жатыр, бірақ әлі күнге дейін ешқандай гипотеза толығымен расталмады, ал емдеу және алдын алу проблемалары жүз жыл бұрынғыдай маңызды болып табылады. Псориаздың пайда болуының бірнеше теориясы бар: генетикалық, метаболический, неврогенді, эндокринді, аллергиялық, жұқпалы және т.б. . Көптеген жақтаушылар - генетикалық теория, себебі науқастардың 60% -ында туысқандар (кейде ұрпақ арқылы және одан әрі) псориазадан зардап шегеді. Дегенмен, тұқым қуалайтын бейімділік аурудың дамуының ықтимал себебі болып табылады. Бізге басқа факторлар қажет: психикалық күйзелістер мен созылмалы стресстер, жұқпалы аурулар, физикалық жарақаттар, қарқынды дәрілік терапия, организмдегі гормондық өзгерістер, ішімдік ішу және т.б. Бірақ бәрі оңай болған жағдайда! Псориаз күтпеген: кейде өз ережелеріне қайшы келеді - пациенттер сауықтырады ... ауыр стресстен немесе зиянды өндірісте жұмыс істегендіктен (шын мәнінде, ол күшті себепші фактор болып есептеледі!).
Не істеу?
Псориазды емдеудің әдістерін іздестіру тарихы үміт пен көңілсіздікке толы. Енді міне, басқа да керемет халықтық дәрі-дәрмектер естіледі, ауруды байсалды және ұзақ уақыт босатады, бірақ содан кейін эйфория азаяды. Сарапшылардың пікірінше, бұл күресуге тұрарлық, сонымен қатар, ол толық емделмейтінін де түсінеді. Сонымен, «жаудың» қалай бейбіт өмір сүру керектігін үйренуіміз керек: шабуылдардың қандай болуын қадағалауға және шиеленісті жоюға, ремиссия кезеңдерін бағалайтындығына, жаңа дәрі-дәрмекпен тәжірибе алмауға үйренуіміз керек. Егер 2-5 кішкентай бөртпелер пайда болса және процесс дамымаса, оны әлі де бақылауға алу қажет. Емдеу принципі - «қарапайымдан күрделіге дейін» (бірінші - ең аз қаражат), сонымен қатар «Зақым жасамаңдар!» Ережесіне сәйкестігі. Аурудың кезеңін ескере отырып, жеке көзқарас өте маңызды (ремиссия кезеңінде емделгендер шиеленісу кезеңінде орынды болмауы мүмкін!). Мұнда тек дәрігер практикалық кеңес бере алады.
Халықтық қорғау құралдары
Дәстүрлі емшілер прополис және басқа да аралар өнімдері (корольдік желе, балауыз, перга) базасында майлы балдырды шөп шабдалы тұнбалары (баламалы, кілегей) және теңіз тұзы бар ванналарды қабылдауды ұсынады.
Псориазды емдеу
Бүгінгі күні псориазды емдеудің мыңдаған түрлі әдістері бар, бірақ бірнеше тиімді әдістер бар.
• Климатотерапия - теңіз жағалауында, жылы климатта (әсіресе Өлі теңіздің сауықтыру орталықтарының емдік қасиеттері белгілі). Ауру әдетте ультракүлгін сәуле, балшық орамдары, теңізде шомылу әсерінен өтеді. Жағдай да өзгереді. Дегенмен, емнің табысы негізінен псориаздың пішіні мен сатысына байланысты.
• гормональды жақпадан, кремдерден жасалған, қатты негізмен сыртқы емдеу.
• Физиотерапия (ПУВА, ультрадыбыстық, электро-магнитотерапия).
• УК-сәулелерінің орташа толқын ұзындығы бар 311 нм тар диапазондағы фототерапия.
Арнайы тағамдарды ұстану керек:
• өткір, майлы, қуырылған, дәмдеуішті, алкогольден тыс. Ыдыс-аяқтарды пісіру, пісіру немесе пісіру керек; Диеталық өсімдік майы мен полиқанықпаған май қышқылдары бар өнімдерді енгізіңіз - олар терінің күйін жақсартатын организмдегі биоактивті заттарды құрайды.