Суық, аллергия, жұқпалы аурулар, қабыну үрдістері өздері айқайлағандары үшін белгілі - олар өздерін өзінен-өзі сезініп, сөзсіз сезінеді. Әдетте таблетка, витаминдер және инъекциялар. Бірақ денеге басқа жолдармен көмектесу неге керек? Диета уақытында енгізілген пайдалы өнімдер ыңғайсыздық көріністерін азайтуға және медициналық терапияның тиімділігін арттыруға көмектеседі. Танымал цитрусты, зімбір мен балдан басқа, ананасқа назар аудару керек - құрамында лейкоциттердің белсенділігіне әсер ететін бромелина ферменті бар. Ананас тегіс немесе салат - асқазан-ішек жолдарының және буындардың қабынуын болдырмау үшін тамаша ыдыстар.