Бүгінде біз ақжелкенді, негізінен, аспаздық мақсаттарда қолданамыз, бірақ ежелден бері ол халық медицинасында белсенді түрде қолданылады. Ақжелкен A, C, B1, B2, PP, K дәрумендеріне және фосфор, калий, кальций, темір, магний, мырыш сияқты пайдалы заттарға өте бай.
Денсаулыққа пайдалы.
Ақжелкенде қан үшін глюкозаның деңгейін бақылайтын организм үшін көптеген маңызды ферменттер, атап айтқанда инулин бар. Ақжелкенді қолдану әсіресе қант диабеті кезінде маңызды. Ақжелкенге бай хлорофилл анемияның тотығу процестерінде маңызды болып табылады. Ақжелкен бауыр, бүйрек, өт шығару және зәр шығару жолдарын тазалайды, бүйрек және мочевина ауруларын емдеуге көмектеседі және диуретик ретінде пайдаланылуы мүмкін. Ақжелкендегі заттар ас қорыту ферменттерін өндіруді жеделдетеді және ішек перистальтикасын ынталандырады. Осыған байланысты ақжелкен асқазанның бұзылуына, төмен қышқылдық аясында гастритке, сондай-ақ жалқау асқазанға тәбетті арттыруға болады.
Ақжелкеннің шырыны Қалқанша безі мен бүйрек үсті бездерінің белсенділігіне жағымды әсер етеді, ол жүрек ауруларында пайдалы, вазоконстрицитті әсерге ие, қандағы қант мөлшерін азайтады. Шырынды дайындау үшін ақжелкенді жуып, майдалап туралап, шырын сыққыштан немесе ет тартқыштан өткізіңіз.
Ауырлы менструацияда және етеккір бұзушылықтарда ақжелкенді майдалау немесе құйып алу ұсақталған жасыл түстің 1 бөлігін және ақжелкен тамырларын 20 бөлікке бөлуге көмектеседі. Инфузияны 1/4 кесеге тамақтанудан жарты сағат бұрын күніне үш рет ішу керек. Осындай анестетикалық қасиеті - қызылша шырынын араласқан ақжелкеннің шырыны, тең мөлшерде (75 мл үшін жеткілікті).
Ақжелкеннің құрамы қан тамырларын, буындарды, бауырды және денені тұздан тазартады. Бұл отвар дайындау үшін өсімдік пен түбірдің жасыл екені де қолданылады. Ақжелкенді жуып, көгерістерді ұсақтап кесіп, қырғышты тамырымен сүрту керек. Алынған суспензияның стаканына бөлме температурасында салқын, екі стакан қайнаған су құйып құйыңыз. Бұл сусынды 10 күн бойы ішу керек, содан кейін екі күндік үзіліс жасау керек, содан кейін тағы 10 күн ішеді.
Ақжелкен пайдалы қасиеттері бар және сыртқы қолдану. Ол жараларды, жараларды және күйіктерді емдеуге көмектеседі, құмның қабынуын жеңілдетеді және ауыз қуысының шырышты қабығына жағымды әсер етеді. Ақжелкеннің жапырақтары Каша жапырақтардың және аралардың абсцессы мен щеткаларына көмектеседі. Сондай-ақ ақжелкен - сергітетін тыныс алу және тыныс алудан құтылуға көмектеседі.
Сұлулық үшін артықшылықтар.
Ақжелкен - терінің жақсы әсеріне байланысты көптеген косметикалық өнімдердің бөлігі. Жасыл ақжелкенің ағарту, сергіту және сергітетін әсері бар, ол қызаруды және ісінуді жоюға, әжімдерден қорғайды және безеуді босатады.
Құрғақ теріні тазарту және ағарту:
- Сорпа: тамыры мен ақжелкенді кесіңіз. 1 ас қасық тұздықты екі стакан су құйып, 15-20 минут қайнатыңыз. Салқын және ағызылатын. Таңертең және кешке таңертең бет пен мойын терісін сүртіңіз.
- Инфузия: ақжелкеннің тобын ұсақтап, екі стакан суық су құйыңыз, оны 12 сағат бойы қайнатыңыз, ағызыңыз. Өңдеу сияқты бірдей жолды қолданыңыз.
- Сырты бар маска: ақжелкен, өсімдік майы мен лимон шырынын 1 шай қасық араластырыңыз. 2 шай қасық майсыз сүзбе қосыңыз. 15-20 минут ішінде тазартылған бетке жаппай жағыңыз, сосын салқын сумен шайыңыз.
- Қаймақпен маска: ақжелкенді кесіңіз және пісіріңіз. Шырын шыққанда, 1 ас қасық кілегей қосылған қаймақ 1 ас қасық араластырыңыз. Тазартылған теріге жағыңыз. Суық сумен 15-20 минуттан кейін жуыңыз.
Майлы теріні тазарту және ағарту:
- Сорпа: 1 ас қасық туралған ақжелкен 1 стакан су құйыңыз. 15-20 минут қайнатыңыз. Салқын, штамм және 1 стақан ақ шарап араластырыңыз. Бет пен мойынды сүртіңіз.
- Балмен маска: ақжелкен, шырын, бал және лимон шырынын бірнеше тамшысын араластырыңыз. Тазартылған бетке жағыңыз. 15-20 минуттан кейін суық сумен шайыңыз.
- Қабырғалары бар маска: «Геркулес» кофе тартқыш қабыршақтарында ұнтақтаңыз. 2 ас қасық жылы ақжелкеннің құйылуын дәйектілікке дейін араластырыңыз. Масканы 15-20 минут тазартылған бетке қалың қабатпен жағыңыз. Суық сумен шайып тастаңыз.
Барлық тері түрлерін тазарту үшін маска:
Ақжелкені жуып, шайқаңыз, суық су құйыңыз және қайнатыңыз. Салқын және ағызылатын. Жасылдар дәкеге оралып, бетіне жарты сағат бойы қосылады. Содан кейін бетіңізді майлық немесе мақталы мақтамен сүртіңіз.
Былғарыдан құтылу үшін: тазартылған бетті қабыну орталықтарына назар аударып, ақжелкен шырынын тазалау ұсынылады.
Ақжелкеннің тамырларынан маска көздің қабынуын жоюға көмектеседі. Мұны істеу үшін тамырларды жуып, ет тартқыштан өтіп, көздің айналасындағы теріңізге қолданыңыз. 20 минуттан кейін жылы сумен шайыңыз.
Ақжелкенді шашты шашпен жуу, оларға жылтыр береді.
Бетін мұзбен сүртуді жүзеге асыратындар бұл процедураның әсерін жақсарта алады, мұзды дайындау үшін шырынды қолданып, ақжелкенді ағызып немесе құйып алады. Бетіңізді сүртіп алғаннан кейін оны 15-20 минут ылғалды қалдырыңыз, су мен маймен қоректік креммен шайыңыз.