Сіз шынымен қартайдыңыз ба?

Біз тіпті қартайған деп ойлаймыз. Біз әрдайым жас (немесе жас) сезінеміз, бірақ физиологтар біздің нанымымыздың шыңында 50-ден астам қартаю белгілерінің тізімін құрастырды, бұл бізді әр түрлі ойлауға мәжбүр етеді. Бұл медициналық анықтамалықтың кестесімен қарастырылмауы керек, ғалымдар байқаған қартаю белгілерінің кейбірі ирониялық тәсілмен көрсетіледі және жасқа байланысты қайтымсыз өзгерістердің жанама белгілерін көрсетеді. Неліктен қазіргі жастар туралы әңгімелесіп, ойланып жатқанын толық түсінбестігімен әңгімеде әңгімеде түсініксіз сөйлеген сөздер «мен жас емеспін» немесе «біздің дәуірімізде ...» сияқты сөйлемдер. Сіз мазасыздануды бастайсыз және ақылсыз, ол туралы сөйлемеуге тура келеді, ол қаншалықты алдамшы болады. Зерттеудің авторлары денеде жас ерекшелігіне байланысты өзгерісті сипаттау үшін ерекше алаңдаушылық танытты, өйткені дәрігерлер мен геронтологтар осыған айналысады. Бірақ олардың басында шашты жоғалту сияқты (әдетте, жасы, көптеген шаштары жұқарады), сондай-ақ құлақтарында, мұрндарында және қастарында олардың қарқынды өсуі сияқты танымал белгілермен ерекшеленеді. Айтпақшы, құлақ да жасқа байланысты. Қозғалыстың анықтығы жоғалады, жеделдету кезінде көп уақыт өтеді. Муындарды сындыруды бастаңыз, бірақ бұл проблема екіншісінде де - сіз осы және басқа «жаралар» туралы көп әңгімелесесіз. Кенеттен ревматикалық асқынулардан қорқуына байланысты, салмақты көтеруден аулақ болыңыз. Жадты жоғалту басталады, тіпті туыстарының және достарының есімдері ұмытылады.

Ересек тұрғындардың 80% -ы адам өзі сияқты сезінген сияқты. Зерттеушілер екі мыңнан астам азаматпен сұхбат алды, бірақ ешкім сіз кеше «жас» болған кезде жас шамасын анықтай алмады, ал ертең - «ескі». Респонденттердің 76 пайызы өткен жылдардағы санының артуына байланысты (олардың ешқайсысы оны қартаю деп атамайды) өмірлерін күрт өзгертпейді және олар мүмкіндігінше ұзақ өмір сүруге ниетті. Ең алдымен олар есте сақтау қабілетінің бұзылуы (56%), пайда болған аурулар (54%) және дененің физикалық нашарлауы (54%) туралы алаңдатты. Жасына қарай, көп ақша жасару үшін косметиканы сатып алуға жұмсалады. Бір қызығы, қазір олар үйге жиһаз сатып алуға немесе басқа нәрсеге ақша жұмсауға дайын болғанымен, түнгі уақытта «приключениями» қалаға приключение үшін бұрынғы қалады. Шулы пабтар тітіркендіре бастайды, сіз жұмбақтар мен кроссворды жұмбақтардың артында отырғыңыз келеді. Бірнеше шарфтың көзілдірігінен бас тартпайды, бірақ олар стакан шараптан кейін ұйықтай алады. Ұйықтау, әдетте, «жасы» үшін сатқындық ретінде әрекет етеді. Кешкі астан кейін бір сағат ұйықтағыңыз келеді, ал біздің сүйікті теледидар қазір кез келген ұйықтау таблеткаларынан жақсы ұйықтайды. Нәтижесінде сіз қазіргі заманғы музыкалық топтардың атауларын біле алмайсыз және өткен аптада ТОП-10-тан әндер туралы сұраған жоқпыз. Сіз сирек кездесетін автокөліктермен әртүрлі роуд-шоуды көргіңіз келеді, осы аптада теледидар өзі де сәтсіз бағдарламалармен («ештеңе көре алмайсың!») Жабылғандай көрінді. Жаңа техника түсініксіз. Радиода да сіз Радио 2 бағдарламаларын тыңдауға ауысып, сүйікті радио 1-ді (сілтеме жасау үшін: Ұлыбританияда, Радио 1 - қазіргі заманғы музыканы тарататын станция, ал Радио 2 - ересектерге арналған музыка).

Зерттеу жетекшісі қартаюдың табиғи процесс екендігін және есейген сайын физикалық және мінез-құлықтық өзгерістерді тануға мәжбүр болғанын атап өтті. Біз күнді бір шыныаяқ кофе немесе тәтті шайсыз бастаймыз. Әрдайым кілттер, әмиян сияқты кішігірім күнделікті нәрселер жоғалып кетеді және біз оларды ең күтпеген жерден табамыз. Көзілдіріктер енді мойын айналасында ғана тозады. Көшеге не баратыны туралы білу үшін ауа-райы болжамдарына үлкен қызығушылық бар. Иә, киім немесе аяқ киім сәнді және сәнді емес қарағанда, киімде ыңғайлы таңдауды бастайды. Мұның барлығы бұзылуға себеп болмайды, бірақ сіз досыңызбен танысып, үйдегі шәркелерді қабылдаған кезде, қартаю процесі сізді қазірдің өзінде қалдырды деп ойлай аласыз. Мұндай проблемаларға қарамастан, шын мәнінде, ешқандай проблемалар жоқ, көптеген адамдар өз өмірін елу жыл қатарынан ең жақсы жылдар деп атайды.