Ритмический салса - жаңадан бастаушыларға арналған би сабақтары

Ашық жарқыраған сальса биі көптеген онжылдықтар бойы көрермендерді қуантты және кәсіби бишілерді шабыттандырды. Сальса латын-американдық билердің әр түрлі бағыттарын біріктірді: этникалық және қазіргі заман.

Сальсты жігерлендіріп, ынталандырмаған адамға үйрету қарапайым және сонымен бірге күрделі болуы мүмкін, өйткені бұл би қозғалысы латынамерикалық американдық ырғақтардың көптеген кіші түрлерін біріктіреді. Бірақ салсаның басты ерекшеліктері импровизация болып табылады, сондықтан құмарлық пен дененің шақыру, тіпті бастаушы кез-келген би алаңында сенімді болады.

Сальса - тірі бидің тарихы

Сальса - бұл жасанды түрде құрылған, көптеген латын американдық стильдері мен бағыттарын біріктіретін би. Сальсты орындау кезінде мамбы, ча-ча-ча, румба, гуараша және басқалар сияқты билердің қозғалысын байқауға болады. Алдымен сальса өте тыныш ырғақта, әуезді және романтикалық, бірақ бүгінгі күні күрделі және әдемі мінез-құлықты қалыптастыра алатын динамикалық қозғалыстарға толы болды.

Сальса - латын американдық биі болғанымен, ол жарты ғасыр бұрын Америка Құрама Штаттарында би биледі. 1970 жылдары Нью-Йорк маңындағы елді мекендерде тұратын Кубалық эмигранттар мен Пуэрто-Риканс қызығушылықтың барлық топтарына біріктіріліп, сальса билей бастады. Дегенмен осы уақытқа дейін салса және көптеген адамдарға деген сүйіспеншілікке толы болса да, ол ұзақ уақыт бойы халықтық мәртебеге ие болды немесе социаль билері туралы сөйлесті. Тек 2005 жылы Лас-Вегаста әлем чемпионаты өткізілді, онда алғаш рет сальса орындаушылары жарысты.

Сальса биі қадам бойынша

Бидің өзін зерттеуге кіріспес бұрын, жаңадан бастағандарға арналған видео сабағын көруге дейін сальса теориясымен танысуға кеңес береміз. Ең алдымен осы бидің түрлері туралы сөйлескім келеді.

Сальса әр облыста арнайы орындалса да, оған тән ырғақтарды алса да, бұрынғыша екі негізгі сальса түрі бар. Біріншісі - айналмалы сальса, екіншісі - желілік салса. Циркулярлық сальса - бидің өзіндік геометриялық бейнесі - шеңбердің ерекшелігі. Онда сальса казино (Кубалық), Доминикандық салса және Колумбия сияқты кіші түрлер бар. Сызықтық би немесе, сондай-ақ, ол аталып кеткендей, жол бойында кросс-дене стилі орындалады, ал оның негізгі кіші түрлері - сальса Лос-Анджелес (LA), сальса Нью-Йорк (NY), salsa London және басқалар. Сальса түрлерінің және кіші түрлерінің осындай нақты жіктелуіне қарамастан, оның кейбір стильдерінің жұмыс стилі әлі күнге дейін жабылып жатқанын айта кету керек.

Бидің екі түрін салыстыру - Лос-Анджелес сalsa және казино сalsa.

LA


Казино

Сальса топтық би немесе жұп би болуы мүмкін. Сальсадың басты қозғалысы, егер сіз әр бидің стилінің ерекшеліктерін ескермеген болсаңыз, 8 бөлік пен 6 қадамнан тұрады, бұл 4 рет соқпалы музыкалық ырғақтар бойынша екі рет жылдам жылдам қадамдардан екі рет тұрады. Егер біз осындай екі музыкалық циклді біріктіретін болсақ, онда біз сальстың негізгі қадамын - базалық степендияны аламыз. Басқаша айтқанда: әрбір 4 шараның ішінде 3-кезең сатылады. Айтпақшы, сальсада бұл қадам дене салмағының ауысуы деп саналады және бұл өте маңызды мәселе, өйткені бидің орындалуы кезінде дұрыс салмақты беру арқылы ғана сіз сальсадағы тұтастық пен үйлесімділікке қол жеткізе аласыз. Сонымен, Лос-Анджелес стилінде серіктес сол жақ штангамен 1-шабуылға қадам жасайды, сол сияқты серіктестің сол жақ шегінен бас тартады, яғни би биік күшке ие болады. Пуэрто-Рико мен Салса Палладийі 2 есебінен басталып, Кубалық сальса, Колумбия немесе Венесуэла сияқты түрлер музыканың екі бөлігіне де билей алады.

Би процесінде шоттардың бірнеше түрі бар. Ең жиі қолданылатындар: бір-екі-үш-төрт; бес-алты жеті-сегіз. Екінші есеп «танылатын қадамдар» өтетін танымалдылық: бір-екі-үш; бес-алты-жеті. Бұдан басқа, әрбір сальса мектебі және оның мұғалімдері жаңа және би әдістерін үйренеді, кейде ритм мен қадамдарды есептеуде өздерінің жеке әдістерін қолданады.

Егер сіз сальстың негізгі қозғалысын біртіндеп қарастырсаңыз, онда ол күрделі көрінуі мүмкін, бірақ оны бірнеше ондаған рет қайталаса, бұл шын мәнінде бұл қарапайым қозғалыстардың бірі екенін түсінесіз. Сальса ырғақтарын әрі қарай зерттеу сізді осы қозғалыстың ең оңай бірі екеніне сендіреді.

Мәселен, көзбен көріп отырсыздар, сіз қағаз парағында екі ұяшықтың арасындағы жолдың қиылысында ғана қорапта тұрсыз. Жоғарғы жол - қадамдарыңыз алға жылжытады, төменгі жол кері қайтады. Қадамдар кең немесе шамадан тыс болуы керек. Олардың әрқайсысы шамамен 30-40 см.

Негізгі әрекеттермен жұмыс істеу

  1. Тұратын орыннан (аяқтар бір-бірінен 10 см қашықтықта), сол жақ аяғы алға қойылған - біз бірінші қадамды аламыз. Дене салмағын осы нүктеге жылжытыңыз.
  2. Содан кейін барлық салмақпен оң аяғына көшеміз, ал сол жақ аяғы сол жақтан 5-7 см төменге орнатамыз.
  3. Біз осы ұстанымда бірнеше секундқа (4-ұпай) тұрамыз және қадамдарды орындау үшін жалғастырамыз (5-ке дейін). Оң аяғымызды 30 см-ге қоямыз - бұл дененің ауырлық орталығына айналады.

Содан соң салмағын сол жақ аяққа салып, оған оң аяғыңызды қойыңыз. Осылайша біз бастапқы ұстанымға оралды (8-градус).

Сальса: жаңадан бастаушыларға арналған бейне сабақ

Енді жаңадан бастағандар үшін бейне сабағымен сальса өнімділігін қарастырайық. Негізгі қозғалысқа қосымша, сальсаның негізгі қозғалысы басқа «артқа қадам» және «жағына қадам» кіреді. Олар 6 бірдей 6 қадамнан тұрады, олар 8 музыкалық барларда орындалады, тек денесі әдеттегі үлгіге қарай емес, басқа бағыттарда сәл ғана қозғалады. Сіз бұл қадамдарды серіктесіңізбен де, өзіңізбен де билеуге болады немесе тіпті бірнеше ондаған адамнан тұратын топтық биді ұйымдастыра аласыз. Тірі латынамерикалық музыка үшін тазартылған қозғалыс әрқашан сексуалды және тартымды көрінеді, қайда және кім орындады.

Біз негізгі қадамды меңгердік, қазір келесі қадамға көшеміз. Бұл қозғалыстың ерекшелігі, барлық қадамдар тек артқы жағында, сол және оң аяғымен орындалады. Сонымен қатар, артқа қарай жүргенде, біз өзіміздің салмағымыздың ауырлық орталығын аяғымызды аяғына қойып, қарама-қарсы аяғына дейін жеткіземіз.

Қарқынды қарқынмен көзге көрінетіндей «жағына қарай қадам» қозғалыстың бір түріне ұқсайды. Бұл қарапайым. Алғашқы жағдайдан сіз өзіңіздің салмаңызды солға немесе оңға ауыстырып, бастапқы ұстанымға (4 және 8 есебінен) ораласыз, әйтпесе сіз әдетте жалпы қабылданған «толқын» атауымен қозғалысты еске түсіретін жамбастың жарқырауын жасайсыз.

Бұл бейнеде кәсіби сальса мұғалімі сальенің үш негізгі қозғалысын көрсетеді - негізгі, артқа және қадамға жағына. Қолыңызды немесе иығыңызды қадамдарға қосқан кезде дене қозғалысы қаншалықты өзгеретініне назар аударыңыз. Иықтардың жеңіл дөңгелек қозғалысы сальсты көбірек және сағаттық жұмыстарды жасайды. Магистралдың үстіңгі бөлігі туралы есте сақтаңыз және бүкіл денені жылжытуды ұмытпаңыз: Латын Америкасының сальса - аяқтың білімді қозғалысы емес, бүкіл дененің тілі.

Көріп отырғаныңыздай, барлық қозғалыстар өте қарапайым. Енді оларды автоматтандыруға жұмсауға тура келеді, ал жақын арада сальсадың техникалық жағын ұмытып кетесіз және осы латынамерикалық бидің сұлулығынан ләззат аласыз.

Егер сіз сальсты ұнатпаған болсаңыз, қазіргі заманғы биді шолуымызда сіз бір жыл бойы шабыттандырмайтын биді таба аласыз!