Бақытымызға орай, екінші баланың туылуына дайындық сіздің бірінші жүктілігіңіздің қаншалықты қанағат әкелуі мүмкін. Әрине, егер сіздің ата-анаыңыз әркім сені күтетін нәрсені түсінетін болса, бұл екеуіңді де алаңдатады. Екінші баланың пайда болуымен байланысты өзгерістерді жақсы біліп, осы қуанышты оқиғаны толығымен рақатқа бөлеу керек.
Не өзгереді?
Отбасындағы екінші бала, екі сәбиге жалпы күтім қиын болуы мүмкін. Әрине, сіздердің айналаңыздағы адамдар балаларға қамқорлық жасауға белсенді қатысады. Ал өзіңіздің кестеңіз егде жастағы және үлкендердің қажеттіліктері мен мінез-құлқына байланысты айтарлықтай өзгереді. Сізде қиындықтар туындауы мүмкін, себебі жүктілік кезінде үлкен балаға күтім жасау көп күш қажет етеді. Бала туылғаннан кейін, алғашқы 6-8 аптаға егде жастағы балаға қамқорлық көрсету және онымен байланысты әртүрлі эмоциялар күрделі болуы мүмкін.
Оң өзгерістердің бірі екінші баланың туылуы сіздердің қабілеттеріңізге, білімдеріңіз бен тәжірибеңізге деген сенімділігіңізді арттырады. Алғашқы бала - емшек сүтімен ауырсыну, нәрестелерді ауыстыру немесе ауруды емдеу қиындық тудырды - екіншісі оңай, әуесқой ретінде жасалады.
Екінші баланың туылуы сізге қалай әсер етеді?
Сізді физикалық және эмоциялық жағынан әсер етеді. Екінші баланың пайда болуынан кейін шаршау мен уайымның жоғарылауы қалыпты жағдай. Сіз, әрине, қиындықтар тудыруы мүмкін, әсіресе қиын туылу немесе кезералдық бөлім болған жағдайда. Егер сіз үйден тыс жұмыс істесеңіз, сіз өзіңіздің сеніміңізді жоғалтпауыңыз мүмкін. Қажет: осы уақытқа жұмыс істеуге оралуыңыз маңызды немесе жоқ.
Екінші балаңыз үшін қорқыныш сезінсеңіз, таң қалмаңыз. Көптеген ата-аналар көбінесе екінші бала пайда болғанда өздерін алшақтатқанын айтады. Сіз нәресте туғаннан кейін бірнеше айдан кейін уақыттың айтарлықтай азайғанын немесе тіпті болмағанын байқайсыз. Ұйқысыз түндер мен күнделікті кернеу көп болады, сондықтан өзіңіз үшін уақыт болса, бұл - үлкен басымдылық. Сіз өзіңіздің серіктесіңізбен аз уақыт өткізгеніңізді байқайсыз, бұл да таңқаларлық емес.
Алғашқы баламен мүмкін проблемалар
Алғашқы бала қызғаныш, қобалжу және тіпті реніш секілді көптеген эмоцияларға толы. Егде жастағы балалар өздерін жаңа туған нәресте жасай алмайтын сезімдерін және мінез-құлқын білдіруі мүмкін. Үлкен бала күтпеген жерден бас саусақты ішіп, бөтелкеден ішіп немесе кішкентай бала сияқты сөйлесе алады. Ол өз сезімдерін күрт білдіріп, тамақтан бас тартады, ашуланған жиі жарылыстар және жаман мінез-құлық орын алады. Бұл проблемалар, әдетте, өтуде. Аға және жасөспірімдер арасындағы бірлескен ойын бұл кезеңде ең жақсы нұсқа болып табылады, ол отбасылық қарым-қатынаста үлкен рөл атқарады, сондықтан мәселені егде жастағы баланың иығына қалдырмаңыз. Балаға үлкен көңіл бөле отырып, жаңа жиһаз, киім немесе ойыншықтар сатып алуыңыз, үлкен балаңыздың көңілін төмендетеді.
Жағдайды шешу бойынша кеңестер
Бұл отбасындағы екінші баламен байланысты жауапкершіліктер мен жауапкершіліктерді жақсартуға көмектесетін кеңестердің тізімі. Міне, нәресте туғанға дейін жасай алатын кейбір нәрселер:
- Үйде тамақ ұсынатын немесе жақын адамдарыңыздың сүйікті тағамдарының екі бөлігін дайындап, оларды қатыратын жерлерді іздеңіз. Отбасында туылғаннан кейін сіз үй тапсырмасын орындауға дайын боласыз;
- Үйдегі кірді қайта ұйымдастыру. Отбасының әр мүшесіне жеке себеттерді дайындаңыз, себебі үйде басқа баланың пайда болуымен сіз жууды қосасыз;
- Екінші бала туғаннан кейін алғашқы апталарда сізге көмектесу үшін күтушінің қызметтерін пайдалануға болады. Кейде тек қана жақын туыстары болмаған жағдайда ғана қажет.
- Өзіңді ұмытпа! Өзіңізді жаңа шаштарымен, ванна шамымен немесе музыкамен асыға беріңіз - бұл демалуға көмектеседі. Өзіңізбен бірге жағымды сәттерге лайықсыз.
Сіз және басқа отбасы мүшелері екінші баланың болу идеясына үйренгеннен кейін, сіз үлкен отбасының жағымды қырларын көресіз. Баламен байланысты қорқыныш бірте-бірте фонға түседі және өмір жаңа түстермен жарқырайды.