Жоғарыда айтылғандай, менопауза кезінде ұйқының бұзылуы жиі кездеседі. Егер сіз жиі ерте тұрсаңыз, сіз үнемі тітіркендіргіш пен нервтенумен азапталады, сосын шай жинағы сізге көмектесе алады. Біз Әулие Джонның сортты (шөп), тіпті бальзамның үш бөлігін алдық. Екі бөлікте - хоп конусы мен манжеттер (жапырақтары). Біз шөптерді араластырамыз. Біз дәрі-дәрмектің қоспасын қасықпен алып, бір стақан қайнаған суға айналамыз, термоста тұрып, дәке мен сусын арқылы сүземіз. Сіз бір ай ішу курсын өткізе аласыз, содан кейін үш апта үзіліс жасасаңыз, содан кейін курсты қайталаңыз. Егер сусынның дәмін өзгерткіңіз келсе, апта сайын осы немесе ингредиенттің мөлшерін өзгерте аласыз, бәрі сіздің дәміңізге байланысты.
Climax: танымал әдістермен оның шабуылын жеңілдету
Менопаузбен көбінесе жүйке жүйесін тыныштандыру қажет, мелисса, жалбызмен шай жасау керек, сіз көгілдір цианоздың шөп тұнбасын ішіп, доланадан шыққанша ішуіңізге болады. Қарағай сығындысы және минералды теңіз тұзы бар өте пайдалы ванналар. Бұл қарауға және тамақтануға тұрарлық. Жедел, оның ішінде дәмдеуіштерді, тұзды, майлы, қуырылған заттарды тастау қажет. Диетада мүмкіндігінше көп көкөністер, жемістер, сүт өнімдерін енгізіңіз. Сіз көп шырын және таза су ішуіңіз керек. Соңында темекіні тоқтатуға тырысыңыз. Гормональды фон қалпына қалыпты жағдайда, табиғи табиғи фитоморганы бар өсімдіктерді пайдалану қажет. Бұл линден, орегано, хоп конусы. Бұл өсімдіктер әйелдер денесінің тамаша қорғаушылары болып табылады.
Climax: жинау арқылы жеңілдік
Менопауза үшін халықтық емдеуді емдеу арнайы топтаманың көмегімен жақсы жасалады. Егер менопаузаның басталуын қатты алып жүрсеңіз, онда бұл ақшаны қабылдауға тырысыңыз. Кішкене омыртқа, жұпаргүлге, валериандық тамырлардың бір бөлігіне ұнтақталған ұнтақталған ұнтақталған қышқыл кірпіктерді (кірпіктердің жетіспеуі, қияр тұқымын алу), бірнеше фрагментлы руан жемісін, кейбір жидектерді немесе қызыл жапырақтарды (егер сіз зардап шекпесеңіз) алыңыз бауыр немесе нефрит).
Коллекцияны дайындау үшін сіз қосарланған қасық қоспаны және қайнаған судың жарты литрін алып, термоста бірнеше сағат бойы ұстауыңыз керек. Мұндай топтаманы ішу үшін бос асқазанға күніне 4 рет немесе 2 сағат өткеннен кейін түстен кейін жарты кесе керек. Егер дене осы инфузияны қабылдауға кедергі жасамаса, онда ол күн ішінде біраз уақытты 2 апта алады. Сонда сіз 10 күн үзіліс жасайсыз, егер кенеттен ұйқышылдық, пассивтілік, жеңілдік болса, онда валериалды және жалбызды композициядан алып тастау керек. Жалпы алғанда, егіннің негізгі компоненттері руан және мокрица болып табылады. Бұл өсімдіктер әйелдердің негізгі менопаузы ауырлығын жеңілдететін негізгі көмекшілері болып табылады. Олар әдетте бөлек алынуы мүмкін, ал қалған шөптер оларды тек толықтырады.
Егер сіз ауыр етеккірді алаңдатып отырсаңыз немесе қысымның төмендеуінен зардап шексеңіз, онда сіз лимон бальзамы, жарма бөлігі немесе шопанның сөмкесін (губка шөпін) тұнбаға қосасыз. Барлық шөптерді қосуға болады, бірақ сіз оны бөлек жасай аласыз, бәрі сіздің денеңіз үшін неғұрлым қолайлы болып табылады.
Егер қаншалықты тығыз қан кету болса, онда қан ұйығышын анықтауға арналған тесттерді қабылдау керек. Ұшақ келгенде, ол көтерілуі мүмкін. Жоғарыда сипатталған рецепті құрайтын компоненттер протромбин индексінің жоғарылауына ие. Жалбыз, таңқурай, валериан және мелисса қоспағанда. Бұл жағдайда сіз аттың каштаны және шөпті тәтті картоптың гүлдеріне қосыла аласыз. Күніне екі рет 40 тамшыға дейін каштан жемісінің қоңыр қабығының қосылуы арқылы 10% алкогольмен тұнбаға түсу ұсынылады.
Егер бұл жинақты екі апта бойы тоқтатпай тұрса, онда менопаузды синдромның көрінісі, ең алдымен, өтеді.
Климактериялық синдромды жеңілдету үшін хоп конусы
25 грамм конус алыңыз, медициналық спиртпен (100 мл) толтырыңыз, 7 күнде талап етіңіз, дәке арқылы сүзіңіз, 5 тамшысын, таңертең су ішу және төсекке дейін қабылдаңыз. Бұл асқабақтың тұнбасы шынымен ғажайыптар! Бас аурулары өтіп, ұйқының жақсаруы, нервтердің тыныштандырылуы, толуы жойылады.
Тау күлінің көмегімен менопаузды емдеу
Менопауздың басталуында гормональды препараттар үшін дереу басып кетудің қажеті жоқ, есіңізде болсын, ең жақсы ассистент - руан. Бұл әйелдің денесіне керемет әсер етеді және гормоналды фонды реттейді. Тау күлінің тұнбасы пальпитацияны, айналуды, терлеуді жоғарылатуды, ыстық шуды жеңуге көмектеседі. Ол тиімділік пен энергияны арттыруға көмектеседі. Роуэн құрғақ және балғын болады. Ол коньяк, арақ бойынша талап етіледі.
200 кг тау күлін алыңыз, арақ құйыңыз және арақ құйыңыз: руанды 200 гр. Сыйымдылығы аптасына екі рет суыққа қойылады. Содан кейін дәке сүзгісі арқылы күніне үш рет шай қасық алыңыз.
Шие - қан мен менопауза үшін көмекші
Біз шие бұтақтарының құрғақ қабығын алып, 15 минуттық термостық стендте қайнаған сумен бір қасық қайнатамыз, тәулігіне 3 рет жарты кесе ішеміз.
Менопаузы және ауыр аналық қан кетуіне көмектесетін жинақ
Менопаузаның басталуына жиі басталатын ауыр қан ұйығышын басталады, сол кезде қопсытқыш жапырақтарының коллекциясын дайындауға болады, шопанның сөмкесінің шөптері мен шөптері (барлығы бірдей). Қайнаған суды құйыңыз (1 стақ.), Су ваннасына салыңыз да, содан кейін сүзгі арқылы сүзгі арқылы 15 минутқа жуыңыз. Біз тәулігіне үш рет жарты кесе ішеміз.
Вероника және гематологиямен климаксты емдеу
Адамдарда дәрілік вероника «климактерин» деп аталады. Біз бір лас суды құйып, термосқа түнді талап етеміз. Тұнбаны 30 минутқа дейін кешкі асқа қасық ішеміз.
Менопауза кезінде қызыл щетка мен гормоналды фон
50 грамм тамыры бір литр арақ құйып, термосты аптасына бір рет тұрғызып, күніне үш рет 30 минут ішеді. тамақтанар алдында. Қызыл қызыл щетканың тұнбасы ісіктерді қалпына келтіруге көмектеседі: ол гормондардың табиғи түрлерін қамтиды.