Мадлидің витамині Берри

1. Орман дақылдарының маусымы көшеде болса, оларды алдын ала қатып қоюға болмайды, сонда ингредиенттер:

• Орман жидектер - 120 грамм
• бал - 1-ші ст. қасық
• апельсин шырыны - 3/4 шыны
• кілегей немесе толық сүт - 1-ші ст. қасық

Нұсқаулық

1. Орман дақылдарының маусымы көшеде болса, сусын қажетті температураға және дәйектілікке ие болу үшін алдын-ала оларды қатыру үшін жалқау болмаңыз. Дегенмен, суық болған адамға сусын дайындағыңыз келсе, жаңа піскен жидектерді қабылдаңыз немесе оларды жібітеңіз - витаминдер мен бал иммунитетті қалпына келтіреді. Декорацияға арналған барлық жидектерді қалдырыңыз. 2. Негізінде, шырынды пакеттен қолдануға болады, бірақ ең пайдалы целлюлоза бар жаңа сығылған апельсин шырыны. 3. Блендерде коктейльдің барлық компоненттерін бүктеп, жеңіл және біркелкі жидек массасы қалыптасқанша, оны бірнеше жолмен араластырыңыз. 4. Дайын витаминді сусындарды көзілдірікке төңкеріп, ағашты толық коктейльден ең көп пайда тапқаны үшін бүкіл жидектермен безендіріп, дереу ішіңіз.

Серверлер: 2