Көп мөлшердегі судағы ботқа

Егер сіз дұрыс тамақтануға тырысып жатсаңыз, сау және тәтті таңертеңгілік астар барлық ингредиенттердің бастамасы болып табылады Құрамы:

• Сұлы - 400 грамм
• Су - 1 литр
• Тұз - 1 дәміне қарай
• Қант - 1 дәміне қарай
• Май - 50 грамм

Нұсқаулық

Егер сіз дұрыс тамақтануға тырысып жатсаңыз, сау және тәтті таңертеңгі тамақтану сіздің диетаңыздың барлық бастамаларының басы. Мүмкін, ең көп диеталық таңдау судағы ботқалар. Егер сіз суда ботқа көп айналдыра қайнатсаңыз, онда, әдетте, әлемдегі ең қауіпті таңғы ас болады :) Ботқасы нәрлі және қоректік, өте дәмді. Пісіру өте оңай - мультивектор барлық нәрсені жасайды, сізден ештеңе қажет емес. Қызықты ма? Содан кейін сіздерге суға мочевинды көп мөлшерде қалай жасауға болады: 1. Ыдыстарда жылы суда (су мөлдір болып кеткенше) шайыңыз. Біз оны көп қабатты шыныаяққа салып, тұз, қант, май қосамыз. Біз су құйамыз. 2. Мультиваркердің қақпағын жабыңыз, «Кук» режимін таңдап, уақыт автоматты түрде орнатылады. 3. Дыбыс сигналы естілгеннен кейін біз тағы да 15 минуттан кейін кетеміз 4. Аптаның тәбеті, сіздің ботқа дайын болады :) Таңғы асыңызды алға қойыңыз және алдағы күннің бәріне төзімділікпен жүгініңіз!

Қызметтер: 5