Мен жасымды жасыруға тырыспадым, бұл мен үшін мақтаныш болды. Бірақ бұл кездестіретіндердің бәрі оның жасын айту керек. 50-ге жуық әйел 40-да көрінеді, бұл оның артықшылығы.
Бұл көптеген адамдарға түсіндіріледі: өзін-өзі қамтамасыз ету, сән, өмір салты және әйелдердің әлі де жұмыс істейтіндігі. Әйелдер бүгінде өздеріне қарағанда көбірек бостандыққа ие - олар жастардан әлдеқайда кішкентай жас адамдармен бірге тұрады, әйелдер әлемде әдемі тізе болмаған қысқа юбкаларды киеді. Олар макияжды тиімді пайдалануды үйренді, сыртқы келбетін жақсартты.
Мен әрдайым косметикаға мұқият бола бастадым, жақында өз жаңалықтарын қолдануға кірістік. Мен «Ив Сен Лоран» фирмасымен келісімшартқа қол қойдым және осы компаниямен достық қарым-қатынаста боламын.
Жақсы теріге жету жеткіліксіз, оны қалай сақтау керектігін үйрену керек. Мен үшін ең маңыздысы, Америка Құрама Штаттарында он жыл бұрын жасағанымдай, темекіні тастап, гипнозды қолдану арқылы жасай алдым.
Мен теріні үнемі бақылап отырамын және күнді ешқашан көрмеймін. Менің бетім боялғандай көрінеді. Дерматологтың айтуынша, 2 айлық күйгеннен гөрі алдаған жақсы, терісі өмірдің 2 жылды жоғалтады. Теріні «ішінен» қадағалау керек.
Әйелдер жасына қатысты лапа бермейтінін айтады. Сіз қартаюға бей-жай қалмауыңыз мүмкін. Жасымен күресу керек. Менде бірдей энергия жоқ. Қуатты қалпына келтіру үшін маған көбірек уақыт қажет. Сіз қорқынышты қараусыз жасай алмайсыз - ұйықтамаңыз, көңіл көтеріңіз, жұмыс істеңіз.
Актриса мен анам ретінде менің қызым Кьяра пайда болғанына өте назар аударамын. Ол қардың ақ түсті таңқаларлық теріге ие, бұрын-соңды мұндай сұлулықтар сұлулығымен танымал болды. Мен теріні күннен қорғауға тырыстым. Ақыр аяғында, ол қызына өзін қалай ұстау керектігін үйрететін ана емес, бірақ қызым менің қимылды қолданады. Және біз бұл жерде жақтастарыбыз.
Мен Кьяра сияқты болғым келмейді. Онсыз бұл атаулы ата-ананың баласы болған ауыр жүк. Менің қызым Кьяра өзінің әкесіне ұқсайтындығына өте қуаныштымын, себебі ол өзінің есімімен аталады.
Көшеде мен аз көрінетін болғым келеді. Мен үнемі өзімді үнемі сезінемін. Кейде олар ауырады, кейде өзімнің құрметімді ренжітеді. Бірақ мен жаман күйде болғанда, адамдардың маған қарап тұруын қаламаймын.
Менің әкемнің төрт қызы бар еді, ол жай ғана оларды жақсы көрді. Біздің анам әдемі әйел еді, бірақ ата-анасы бізді сұлулықтың өзіндік қадір-қасиеті деп ұғындыра алмады. Менің бала кезімде күрделі болдым, маған өте жұқа болды, менде мықты мысық секілді, бұл туралы ұялып, купальникке келуге қорқатынмын.
Актрисаның өмірінде сұлулық - басты кейіпкер, және сіз оған өте тез үйренесіз. Және көңіл көтеру қабілеті зор. Менің әрдайым аққұбаларым бар, бірақ табиғатым бойынша қоңыр түстімын. Менің ұлым 19 жасында дүниеге келгенде, екі жыл бойы аққұба болдым, мен оны фильм үшін жасамадым, маған ұнады. Мен Герленді ұнататын рухтардан Ив Сен Лоранның косметикасына адал болып қаламын. Мен оның хош иісі - «Париж» жиі иісі бар. Мен гүлдерді, сарыгүл иісін жақсы көремін және раушанға ұқсайтынмын. Мен Америка Құрама Штаттарында өзімнің парфюмериямды құрдым, бірақ менің үлкен өкінішімім олар енді босатылмайды.
Фотосуреттерге, кинофильмдерге арналған макияж бар, бірақ күнделікті өмірде оларды орташа деңгейде қолданамын. Ең бастысы - ауыз және қастар, олар бет-әлпетін анықтайды. Мен тек қана алтын-бежевый түсті болса, қабақтарды боямаймын.
Мен белсенді және салауатты өмір салтын жүргізуге тырысамын, жаттығу залындағы әйелдермен бірге гимнастикамен айналысамын, жүремін ұнайды. Мен демалыс күндерін қаланың сыртында өткіземін, сонда мен саунаға барып, теріні және бүкіл денені тазартуға көмектеседі. Бұл менің әдетті болды.
Күні бойы кем дегенде 8 сағат ұйықтауға тырысамын, өйткені ұйқы - оның сұлулығын сақтаудың қажеті жоқ нәрсе. Ив Сен Лоран институтында мен педикюр, маникюр, массаж алдым.
Уақыт адамның белгілерін қалдырады, бірақ бұл үлкен күш пен көңіл талап ететін дене. Мен темекіні тастағанда, мен артық салмақпен күресіп жүрмін.
Демалыснан кейін мен әрқашан диетаға барамын. Мен десерттерді жеймеймін, бірақ оларды жақсы көремін, қантсызсыз. Тамақты көп ішемін, үстелге стакан шарапты ұнатамын.
Келесі түсірілім басталған кезде, демалыс күнін ұйымдастырамын, жеміс шырындарын ішемін немесе көкөніс сорпасын ішемін. Мен жемістерді ұнатамын, аз ет жеймін.
Менің әмиянда ерін далабы, көзге арналған тамшылар, ұнтақ қорапшасы және парфюмерлік бөтелке киемін.
Енді табиғи көріну маңызды, бірақ табиғи көрініс көптеген жұмыс пен уақытты қажет етеді, табиғи көзқарас өзі емес.
Біз Кэтрин Деневеннің сұлулығының сырларын білдік, және ол айтқандай, жасыңызда, сіздің теріңізге қамқорлық жасауды тоқтатпағаныңыз жөн және макияжды аз пайдаланады, жақсы жағдайда болу және сұлу болу үшін бәрі де көп күш жұмсауды қажет етеді.