Коэнзим Q10: қолданысқа, тағамның мазмұны, препараттар

Біз кофермент Q10 туралы бірнеше рет естідік. Кез келген тірі ағзаның және адамның бауырын шығаратын бұл қосылыс, соның ішінде. Q10 ATP - аденозин трипосфатын өндіруге ықпал етеді. Бұл біздің планетамызда тұратын тірі ағзалар үшін энергия көзі және негізгі энергетикалық молекула.


Негізгі проблема - жасыңыздағы Q10 коферментінің мөлшерінің төмендеуі, өйткені бауыр мен басқа органдар тозады. Ондаған жылдардан кейін жиі кездеседі, алғашқы, дерлік көрінбейтін аурулар пайда болып, олар проблемаға айналады. Бұл зиянды әдеттердің болмауы, белсенді өмір салты мен спорттың болмауы.

Елу миллиграмнан тұратын коэнзим алу жеткілікті болды, бұл жастарға қатысты, ал ересектер үшін бұл доза үш жүз миллиграмды құрайды. Бұл денсаулық пен жасқа, денсаулықтың нашарлығына, коэнзиманың болмауына байланысты болады.

Жас дені сау денеде бауыр күніне үш миллиграмға дейінгі коензим шығара алады, бұл осы жасқа қажет емес. Өкінішке орай, онымен күресуге болмайды.

Егер сіз ересек болсаңыз, дәрігерлер Q10 қосымшасын қабылдауды ұсынады. Сонымен, бұл коэнзимнің қолданылуы қандай?

Q10 әрекеті

Ол қартаю үдерісін баяулатуға көмектеседі, бұл да энергия жетіспеушілігімен байланысты. Coenzyme Q10 көптеген ауруларға, әсіресе жүрек және қан тамырларының ауруларына қарсы әсер етеді, сондай-ақ көп функциялы функцияларды күшейтуге ықпал етеді.


Антицеросклеротикалық, антиоксидант, гепатопротекторлық, антиаллергиялық, гипотензивтік әрекеттері бар, қан липидінің құрамын қалыпқа келтіреді, оның қасиеттерін жақсартады және глюкоза деңгейін реттейді. Ол сондай-ақ репродукциялық және тыныс алу функцияларына керемет әсер етеді, антипаразиялық әрекеттерге ие.

Косметология да бұл затқа ерекше назар аударады. Шықты, бұл теріні жасартатын керемет құрал. Олар коэнзиманы қамтитын крем жасайды, теріні жақсы ылғалдандырады, жібектей береді және икемділігін арттырады. Сондай-ақ көздің айналасындағы әжімдерді жақсартуға көмектесемін. Бұл әсерді кремді екі немесе үш зат тамшысын қосу арқылы сезінуге болады.

Q10in коэнзимін кімнен алуға болады?

Жоғарыда айтылғандарға сүйенсек, коэнзим міндетті түрде сақталуы мүмкін:

Қарттар денесі қажетті мөлшерде кокаинді қамтамасыз ете алмағандықтан, оны қартайған кез келген адамдарға қабылдау ұсынылады. Өйткені оны бекер қарттықтың қорғаушысы деп атамайды.

Егер әлсіз иммундық жүйеңіз болса немесе сіз спортпен айналысатын болсаңыз, сондай-ақ онкологиялық аурулардың пайда болуын болдырмауды қаласаңыз - барлық осы жағдайларда сіз Q10 коэнзимін қабылдауыңыз керек. Зерттеулер барлық ядролардың кофермент жетіспеушілігіне ие екенін көрсетті.

Өнімдегі осы заттың мазмұны

Бұл зат табиғи түрде алынуы мүмкін, яғни. тағамнан. Оның құрамына қой, тауық еті мен сиыр етін, сондай-ақ бауыр мен қоянның жүрегінде, скумбрия, сардин, шпинат пен жұмыртқа, соя, пісірілген күріш, жаңа піскен жемістер мен көкөністер жатады. Бірақ әлі де оның саны он бес миллиграмнан аспайды, өйткені көптеген маңызды заттар тамақтанар алдында жойылады.

Он бес миллион мг-лар өте аз - көмек коэнзимі бар дәрі-дәрмектерді қабылдау арқылы қамтамасыз етілуі мүмкін.

Мұндай есірткі айырмашылықтар бар. Белсенді субстанция суда ерітілмейді, организмге сіңіретін майлы ерітінділер түрінде қолданылады, бұл ұнтақтар мен таблеткаларды құрамында кофермент бар дәмдеуіштермен бірге жақсы.

Заманауи технология барлық майда еритін заттардың су түріне айналуына мүмкіндік береді.

Кудессан - суда еритін формоэнзим

Бұл препарат бірнеше жыл бойы тиімділікті арттыру және жас өзгерістеріне жол бермеу үшін қолданылған.

Coenzyme Q10 және коэнзим Q10 вит майларымен еритін кофермент формалары

Коэнзима мақта немесе зәйтүн майында ерітілгенде жақсы сіңеді.

Препарат Q10 vit құрамында коэнзим ғана емес, сонымен қатар басқа пайдалы антиоксиданттар - В, К, Д, лицопен және бета-каротин дәрумендері бар.

Co-Q10 биоактивті тағамдық қоспасын Nutri-Care International компаниясы құрған

Бұл препарат спортшыларға ұсынылады, себебі бұл шаршауды жеңуге көмектеседі.

Cardio Kapilar - таблеткада шығарылатын және құрамында Q10 коэнзимі бар тағамдық қоспалар

Препарат А.Н. атындағы Жүрек-қан тамырлары хирургиясы орталығымен әзірленген. Bakuleva.Igo гипертония, энцефалопатия, атеросклероз, жүрек жеткіліксіздігінің алдын алу үшін оны кешенді түрде қолдануды ұсынды, миокард инфарктына ұшыраған науқастарды қабылдауға тағайындалған.

Соңында

Коензима бұқалардың жүрегінде оқшауланған мемлекеттерде табылған. Жапонияда бұл препарат - әртүрлі аурулармен күресуде ең танымал, үйде, АҚШ-та, кеңінен қолданылады. Алайда, көптеген елдердің ресми медицинада оны тану кең таралмайды. Коэнзим - бұл табиғи зат, сіз оған патент ала алмайсыз, яғни сіз үлкен пайда ала алмайсыз. Бірақ Жапония CoQ10 патентін ала алды, ал қазір барлық елдер оған патент сатып алады.

Көптеген елдер бір-бірімен ферменттеліп, бұл зерттеулер ол толық қауіпсіз екенін көрсетті, сондай-ақ түрлі аурулармен күресуге көмектеседі.