Зімбір - шығыс дәмі, ол өте танымал. Бірақ имбирь - тағамдардың күрделілігі, зімбір - дәрілік өсімдік беретін дәмдеуіштер ғана емес. Зімбірдің емдік қасиеттері әртүрлілігімен әсер етеді. Осының бәрі бір зауытта, немесе осы зауыттың тамырында біріктіріледі.
Зімбірдің салмақ жоғалту қасиеттері
Сонымен қатар, зімбір салмақ жоғалту үшін қолданылады. Шығыс дәрігерлері зімбірдің қасиетін тапты - «қанға жағыңыз». Яғни, имбирь негізінде дайындалған препараттар, организмдегі метаболизмнің барлық процестерін таратып, артық су мен шлактарды клеткалардан шығару кезінде.
Сонымен қатар, зімбір ас қорыту жүйесіне жақсы әсер етеді, тамақ дайындауға көмектеседі.
Бұл жаңа шлактар пайда болмайтындығына ықпал етеді.
Зімбірдің салмағы жоғарылауы және жалпы денсаулығы үшін құнды болып табылатын, әсіресе, холестеролды организмнен шығаруға көмектесетін жеңіл әсерлі әсері бар. Мысалы, егер сіз тамақты бастамас бұрын зімбірге негізделген өнімді алсаңыз, денесі артық токсиндерден құтылып, тамақ жақсы сіңіріледі. Бұл өнімге арналған рецепт: жақсылап ылғалдағышқа зімбір, 1 шай қасық, 2-3 лимон шырыны тамшысын, аздап тұз алыңыз. Барлық араластырып, жеп, ішудің қажеті жоқ.
Салмақ жоғалтуға арналған зімбір
Зімбір әртүрлі ыдыс-аяқтарды дәмдетуге және бұл кейбір қолдануға болатындығын ескеруі мүмкін. Дегенмен, кез-келген әрекет тек жүйеде пайдалы, зімбірмен ең сенімді зақымдау құралдары зімбір негізіндегі сусындар болып табылады. Бұл сусындар организм үшін пайдалы, қуатты және дәмді. Зімбір негізіндегі сусындар зат алмасуды жеделдетеді, ішкі процесстерді таратады, токсиндердің жасушаларын және артық майды босатады.
Зәбімнің салмақ жоғалуына терапевтік қасиеттері: сусындарды пайдалану ережелері
Сусындар жасаудан бұрын оларды пайдалану ережелерін оқыңыз.
- Зімбір негізіндегі сусындар күніне 3 рет жақсы тамақтанады.
- Сіз салмақ жоғалту үшін ішімдіктерді қабылдағаннан кейін, кейде сіз зімбірді ағзаның «есінде» болуы үшін қайнатып, жылдамырақ жұмыс істей бастай аласыз.
- Сіз әрқашан кішкентай тіліммен қарапайым шайды пісіруге арналған зімбірді үнемі қолдануға болады. Егер сіз осындай шайда лимонның тағы бір шоғырын қойсаңыз.
- Түнде кешке итермелейтін шайды ішпеңіз, себебі ол жандандыратын қасиеттерге ие болса, сіз ұйықтай алмайсыз.
- Жақсы нәтиже алу үшін күніне 2 грамм зімбір шайын ішу керек, бірақ кешке қажет емес.
- 2 литрлік термос үшін жеткілікті қанық зімбір шайы үшін тамырдың 4 сантиметрі. Қайнату шайды сүзгілеу керек.
- Таңертең шай жасау керек, содан кейін оны күнделікті ішіп, әр түрлі қоспаларды қосыңыз.
- Зімбір шайы кішкене кружкалар үшін жақсы.
- Егер сіз тамақтанар алдында зімбір шайын ішсеңіз, онда аштық аз болады, демек, сіз аз жей аласыз.
- Егер сіз шөп шабақтарын жақсы көретін болсаңыз, онда шөпке әсер ететіндей, шайнекке зімбір қосуды ұмытпаңыз, сондықтан осы шайдың артықшылығы екі есе болады.
- Сарымсақ бар зімбір шай салмақ жоғалту үшін ең тиімді сусын деп танылады.
Салмақ жоғалту үшін имбирь бар сусындардың рецептілері
Зімбір мен сарымсақпен шай сіңіреді
4 см зімбір тамырын сүртіп, кесектерге кесілген сарымсақ 2 түйірін кесіңіз. Сарымсақ пен зімбірді термоста салыңыз және 2 литр қайнаған су құйыңыз, екі сағат бойы талап етіңіз, одан кейін термостың ішіне қайтадан құйыңыз. Күні бойы кішкене шыныаяқпен ішіңіз.
Қызғылт сары түске боялған зімбір шайы
2 см зімбір тамыры, 1 ас қасық. л. жалбыз және 1 кардамоннан жасалған және араластырғышпен араластырыңыз. Алынған қоспасы қайнаған судың бір литрін құйып, жарты сағат бойы басу керек. Сүзгіден кейін біраз суытып, 85 мл қосыңыз. лимон шырыны және 50 мл. апельсин шырыны. Балға дәм татуға болады. Бұл сусын сергітіп, жазғы ыстықта жақсарады, ол сергітеді.
Зімбір мен мүкжидекпен шай сіңіреді
1 шай қасық саңырауқұлақты зімбірмен қайнатыңыз, майлық астындағы шайды 30 минут бойы ұстаңыз, содан кейін штамм және салқын. Балға дәм татуға болады. Егер денеде сұйықтық көп болса, бұл шай мас болып табылады. Бүйректің жұмысын қалыпқа келтіреді және зәр шығару жолынан қабынуды жояды.