Кейбір адамдар кенеттен ұшпа заттар - бензин, ацетонның дәмін тарта бастайды. Мұндай префикстер, бақытымызда, сирек кездеседі және медициналық түсініктемені қарастырмайды. Көптеген дәрігерлер жүкті әйелдердің дәмін прогестерон гормонының жоғары деңгейімен «кінәлайды». Бұл гормон жүктіліктің сақталуына ықпал етеді - оның жетілдірілген өнімі ұрықтың жұмыртқасын жатырдың қабырғасына байлаумен басталады. Денедегі биохимиялық өзгерістердің сериясын тудыратын прогестерон, денедегі қалыпты нәрсені анықтайды және дефицитпен және нәтижесінде дәм мен басқа өзгерістер арқылы органға ұрықтың жетіспеушілігі туралы идея береді. Мұнда логика қарапайым: ол тұздыға ұқсайды, демек, баланың дамуына қажетті минералдар қажет - кәдімгі балаңыз үшін - балаңызда жеткілікті кальций жоқ, жасыл көкөністер үшін - аскорбин және фолий қышқылының жетіспеушілігі. Дәрігерлердің тағы бір тобы жүкті әйелдердің дәмін өзгерту белгілі бір заттардың жетіспеушілігімен байланысты емес, жүкті әйелдердің дәмі мен қалауының күрт өзгеруі бұрыннан келе жатқан жоқ деп санайды. Әсіресе, дәмнің хош иістері жүктіліктің алғашқы 16-18 апталарында көрінеді. Сүйікті тағамдар бұрын ұнатпайды. Кейде жүкті әйелдер толықтай үйлеспейтін өнімдерге, мысалы, тұз және бұрышқа, балмұздаққа және қызанақтарға қарсы болады. Және бұл қалаулар, әдетте, күтпеген. Кейбір болашақ аналар жер, құм, бор, әк тәрізді нәрсіз жеуге болады.
Сондай-ақ ғалымдардың пікірінше, дәмдік преференциялар жағдайлары толық түсіндірілмейді. Бірақ, ең алдымен, дәмділікке байланысты екі фактор да кінәлі. Егер бірдеңе бар нәрсені тамақтандыруды қаласаңыз, қазірдің өзінде күресу мүмкін емес, сіз өзіңізді ілтипаттай аласыз. Неге, егер ол аз тұздалған қияр немесе торттың кішкене бөлігіне келмесе? Қажетті мөлшерді және қажеттіліктердің ұтымдылығын есте сақтау қажет. Егер қалауыңыз барлық ақылға қонымды шектеулер болса, өнімдерді сол қоректік заттармен басқа өнімдермен алмастыруға тырысыңыз. Мысалы, тәттілердің орнына майлы балмұздақ - йогурт немесе сүзбе орнына мейіз немесе кептірілген жемістерді пайдаланыңыз. Сіз ләззат ала аласыз және не бұрын қызығушылық тудырды. Сонымен қатар, сіз пропорцияны сезінуіңіз керек нәрсе туралы ескерту керек, әсіресе аллергиялық реакцияларға бейім болған жағдайда. Біріншіден, Сізге қазіргі кезде тартымды өнімдердің құрамын зерттеу керек. Егер тамақ емес өнімдерді қолдансаңыз (кейде солай болса), онда сіз өз қалауыңыз бойынша жүре алмайсыз. Ал содан кейін, дәмді ұнататындар мүлдем қорқынышты және ауытқуларға айналғанда, олар туралы дәрігерге айту керек. Егер, керісінше, өнім туралы идея (тіпті жүктілік кезіндегі ең пайдалы зат) да жексұрын болса, өзіңізді күшпен ішуге мәжбүрлемеңіз және өзіңізді тәртіп пен тәртіпке шақырмаңыз. Табиғат біз үшін бәрін алдын ала ойлап тапты: бәрі алтын ортаға мұқтаж, қоректік заттардың артық тұтынылуымен, ұрықтың дамуына ынта жоқ. Достарыңызға қоңырау шалып, кітап оқып, музыка тыңдаңыз. Хош иісті заттар - бұл отбасында қорлау мен түсінбеушілікке себеп емес. Сіздің әдеттеріңіз туралы әңгімелесеңіз, күмән келтірмеңіз - сіздің жақындарыңыз мүлдем бей-жай емес. Қазір жүкті әйелдердің дәмдік талғамының өзгеруі мүмкін екенін білеміз.