Жүктіліктің ұзақтығы соңғы етеккірдің бірінші күнінен бастап орташа есеппен 40 апта. Бүкіл кезең үш кезеңге бөлінеді, ол жүктіліктің дамуының негізгі кезеңдерін анықтайды:
• Бірінші триместр 0-ден 12 аптаға дейінгі кезеңді қамтиды;
• екінші триместр - 13-28 апта;
• Үшінші триместр - 29-40 апта.
Бірінші триместрдегі физикалық өзгерістер
Бірінші триместр кезінде жүкті әйелдің денесі күрделі қайта құрылымдануда. Жүктіліктің алғашқы белгілері әдетте менструацияның болмауы болып табылады. Сүт бездерінің дамуына байланысты емшек сүтімен емдеуге дайындық барысында сүт бездерінде кернеу сезімі болуы мүмкін. Жүктіліктің алғашқы айларында көбінесе жүрек айнуы жүреді, бұл жүкті әйелде ас қорыту процесінің табиғи баяулауымен түсіндіріледі. Бұл асқазанда тамақтанбайтын тамақтанудың ұзаққа созылуына себеп болады, бұл жүрек айнуын тудырады. Алғашқы бірнеше аптада жүкті әйел өте қатты шаршап, сезімін өзгерте алады, бұл гормондар деңгейінің өзгеруіне байланысты. Ол әдеттегі тағам мен сусындардан бас тарта алады және бұрын ұнатпайтын тағамға тәбет алады. Жиі кофе ішуге бейімділік бар.
Қарама-қайшы сезімдер
Көптеген жұптар алғашқы жүктілік туралы естіген кезде аралас сезімді сезінеді. Олар қуанады және сонымен бірге баланы тәрбиелеуге жауапкершілікті өзіне алуға дайын емес екендігіне алаңдайды. Бірінші триместрде серіктестер болашақ баланың идеясына үйренеді. Олар өздерінің жеке бостандықтарына қатысты ымыраға келуді үйренуі керек, сонымен қатар отбасының үшінші мүшелерінің пайда болуына дайындалуы керек, олар көп көңіл бөлуді және сүйіспеншілікті талап етеді, кейде олардың өзара қарым-қатынасына зиян тигізеді. Баланың туылуына дайындалатын көптеген әйелдер ішкі үйлесім сезімін сезінеді. Дегенмен, көбінесе жүктілік күйі көңіл-күйден көңіл-күйсіз және алаңдататын көңіл күйлерімен бірге жүреді. Әдетте бұл жүктілік кезінде өзгеретін гормондардың деңгейіне байланысты.
Әйелдердің тәжірибесі
Бірінші триместр кезінде көптеген әйелдер өздерінің денесін бақылаудан айырылу сезімін сезінеді. Олармен болған өзгерістерді көргенде, әріптес оларды тартымды деп санауға тырысады. Жиі бұл қорқыныш пен қорқыныш өте алыс және шындыққа ешқандай қатысы жоқ. Көптеген әйелдер, мысалы, жүктіліктің керегі жоқ немесе әйел достары мен әріптестерін бұл туралы білгісі келмесе, алғашқы үш айда өз орындарын жасыруға тырысады. Кейде бұл түсік түсіру мүмкіндігінен туындауы мүмкін. Кейде әйел ерте жүктілік кезінде күнделікті уайымдармен күресуге мәжбүр болады, әсіресе шаршау және жүрек айнуы сезімімен жұмыс істеуге барады. Бұрынғы балалары бар әйелдер жүктіліктің бірінші триместрінде өздерінің қамқорлықтарын табады, әсіресе көңілді.
Жұмсақ
Көптеген жүктілік жүктіліктің 12 аптасында болады. Бұл оқиға, көбінесе, туылмаған баланың өлімін бастан кешірген сәтсіз ата-ана үшін соққы болады.
Қажетсіз жүктілік
Жүктілік өте жиі жоспардан тыс болуы мүмкін. Бағалау бойынша, барлық жүктіліктің 1/3 бөлігі қалаусыз, ал әйелдердің 30% -ы кем дегенде бір рет өмірінде түсік түсіреді. Қажетсіз жүктілік ерлі-зайыптыларға шұғыл түрде жауап беруі керек. Тіпті жұбайлар, жүкті тоқтату туралы шешім қабылдағанына сенімді, өздерінің кінәсін сезініп, ықтимал салдары туралы алаңдатады. Қоғамда абортқа деген көзқарас өте қарама-қайшы болып табылады, сондықтан бұл мәселені құпиялылық немесе соттау жағдайында шешуге тура келеді. Абортты сезінетін әйел жүктілікке байланысты ауыр психикалық жарақат алады. Кейде ұзақ уақыттан бері ол өз баласын не нәрсеге ұқсайтыны туралы ойлармен азаптайды. Дегенмен, көптеген серіктестер үшін жоспардан тыс жүктілік оң рөл атқарады, себебі олар отбасының өмірін бала күтіп тұру туралы шешім қабылдауға әкеледі.
Әкесінің сезімдері
Жиі жүктілік пайда болғанда, адамның сезімі көңіл-күйге түспейді. Олардың көпшілігі ана мен баланы қамтамасыз ете алмайтынына қорқады. Кейбіреулер жүкті әйелді тағдырдың мейіріміне бағындырмайды. Болашақ әке отбасына қосылуға бейімделуі керек. Кейбір еркектер жүктілік кезінде бірнеше өзгерістерге ұшырауы мүмкін, соның ішінде айнуы, жүрек соғуы, шаршау, арқа ауыруы және салмақ жоғарылауы. Бұл симптомдар әкесі жақындастыруға байланысты эмоциялық құбылыстарға байланысты деп есептеледі. Алайда ата-аналар отбасындағы баланың пайда болу идеясына үйренуге тиіс емес. Болашақ әжелер мен аталар да өз өміріндегі жаңа кезеңге кіретінін түсіну үшін уақыт пен ақыл-ойдың күшіне қажет.