Көптеген себептер бар: жүрек айнуы - жүкті әйелдерде токсикоз, іш қату, айналуы және әлсіздігі, аяқтың ісінуі. Содан кейін әйел тітіркендіреді, өте эмоционалды және сезімтал болады. Әйелдің өміріндегі жүктілікпен қатар көбінесе бұл проблемалар бұл нәресте нәрестені күтудің қуанышынан көрінеді. Бірақ, ең жағымсыз, ауыр және ішкі проблема іш қату болып табылады, сондықтан жүктілік кезінде іш қатуды қалай емдеу туралы айтайық.
Жүктілік кезінде әйел гормоналды фонды өзгертеді және асқазанның функцияларында өзгерістер болады, іш қату басталады. Көптеген болашақ аналар ішектің осы теңгерімсіздіктерімен күресуге тырысады. Мәселені шешумен «тығыздау» қажет емес екенін ұмытпау керек, сондықтан ішектің қиын тазалануы денеде ақаулар тудыруы мүмкін. Жүкті әйелдің барлық бұзылуы оған және балаға бірдей әсер етеді. Дәрігерге барып, дәрі-дәрмектерді қабылдау үшін рұқсат етілген дәрі-дәрмектер туралы білу керек, өйткені өзін-өзі емдеу жағымсыз салдарға және асқынуларға әкелуі мүмкін.
Неге іш қату орын алады? Бұл ауру - ішектің жұмысында сәтсіздік, ол көбінесе екі күн бойы босатылады. Әрине, әртүрлі адамдарда ағзаның құрылымы және кейбір аурулар өздерін басқаша көрсете алады. Іш қатуды шынымен бастадыңыз ба, сіз нәжістің түріне және мөлшеріне назар аударуыңыз керек, сіз бірден түсінесіз. Процестің аяқталмай қалуы мүмкін және оны жалғастыру мүмкін емес. Кафедраның бұзылуының екі түрі бар: созылмалы және өткір. Созылмалы іш қату қоршаған факторлардың әйелге жағымсыз әсер етуінен туындаған және ұзақ уақытты жалғастырады. Бірақ бұл жағдайда дәрігерге барып, дәрі-дәрмекпен айналысу керек. Жедел түрді стреске, климаттың өзгеруіне, әдеттегі тағам мәзіріндегі өзгерістерге және әйелдер бөлмесіне бару мүмкін еместігіне байланысты көптеген себептерге байланысты қалыптастырады. Бұл шиеленіс уақытша болып табылады және сіздің әдеттегі өміріңізге оралған жағдайда орын алуы мүмкін. Сіздің денсаулығыңызға немесе туылмаған балаңыздың денсаулығына қауіп төндірмеңіз, өйткені жүктілікте денеңіздің сізден және сіздің балаңыздан жұмыс жасайтыны артық. Егер сіз асқазанның ауырсынуын, тұрақты құбылыстың, ауыз қуысының жағымсыз дәмін байқасаңыз, созылмалы іш қату басталған деп ойлайсыз.
Ішектің және асқазанның тұрақты жұмысына қатты әсер ететін бірнеше фактор бар: жүктіліктің қалыпты жағдайында қажет болатын прогестеронның элементі, бірақ ол органдардың, соның ішінде ішектің бұлшықеттерін босаңсытады, сондықтан ішек тым жұмсақ болып, қалыпты метаболизмге кедергі келтіреді тамақ массасы. Ішек нервтерінің әртүрлі стимуляторларға әсерін төмендетеді, бұл ретте жатыр ағзаның тонусын жоғарылату үшін дене осылай әрекет етеді. Тағы бір фактор - бұл ішектің функциясының сығылуына байланысты бұзылуына әкеліп соқтыратын жатыр. Егер сізде асқазан аурулары немесе темірі бар таблетка бар болса, бұл заттар іш қатудың катализаторы бола алады.
Іш қату кезінде не істеуге болады және жүктілік кезінде іш қатуды қалай емдейсіз? Бастау үшін сіз ішектің және асқазанның жұмысын қалыпқа келтіретін пайдалы элементтері бар диетаны өзгертіп, «жұмсақ» диетаға көшуді ұсынамыз. Тамақты аз мөлшерде бөліп алыңыз, бірақ көбінесе асқазанды салмаңыз, себебі бұл қосымша жүктеме іш қатуды одан әрі қиындата алады. Жаңа көкөністер мен жемістерді жеуге болады, газдарды тудыруы мүмкін азықтарды қабылдамаңыз, өйткені газдар асқазанды босатуға қиындық туғызады. Сіз қайнаған суды кептірілген жемістерге құйып, бұл сорпаны тағамға қолдануға болады, ол ішектің жұмысын тұрақтандырады. Ашық ақ нанды кебек нанмен алмастырыңыз, ол диеталық өнім болып саналады, сондықтан асқазанның жұмысын жақсартады. Жиі тамақ өнімдерінде өсімдік майын қолданыңыз, ішек пен асқазандағы қышқыл қышқылдарды ерітеді. Сондай-ақ, сіз қышқыл сүт өнімдерін жеуге кеңес береміз, асқазан және ішек флорасын тұрақты күйде ұстап тұрамыз және токсиндерді кетіруге жәрдемдесеміз. Және, әрине, көп сұйықтық ішу. Газдалған сусындар туралы ұмытып кету керек, таза минералды суды немесе табиғи шырынды (қышқылды емес) пайдалану пайдалы. Барлық мүмкін болатын дәрі-дәрмектерден белсендірілген көмірді қолдануға кеңес береміз, ол тағамдарды сіңіріп, барлық зиянды заттардың сіңірілуіне көмектеседі, сондай-ақ дәріханада қайнаған суға құйылып, құйылуға тиіс шөптердің жинағын сатып алуға болады.
Бұл сіздің барлық әрекеттеріңіз сәтті болмауы үшін дайын болуға тиіс, бұл жағдайда дәрігерге бару керек. Дәрігерге сіз неден және қаншалықты жиі ішетіндігіңіз туралы, асқазан аурулары мен асқынуларыңыз бар екендігін, іш қатудың басталуының жуық шарттарын айтуға, емдеудің ең тиімді түрін таңдауға арналған маманның сұрақтарына нақты жауап беруіңіз керек. Барлық қажетті сынақтарды өткізгеннен кейін маман сізге жүкті әйелдерге арналған арнайы жаттығуларды, сондай-ақ ішектің жұмысын жақсарту үшін тамақтану кешенін қамтитын емдеуді тағайындай алады. Кейбір маңызды жағдайларда сізге таблетка тағайындалады. Алайда, бұл дәрі-дәрмектерді теріс қолдануға болмайды, себебі бұл болашақта балаңызға әсер етуі мүмкін.
Іш қатудан туындаған асқынулардың себебінен алаңдатпауға тырысыңыз. Жүкті әйелдің жүйке жүйесі осы кезеңде өте әлсіз, сондықтан сіздің барлық эмоцияларыңыз балаға тікелей әсер етеді. Тыныштандыратын ыдыратуға тура келеді, бірақ бұл жүкті әйелдерді жүкті әйелдермен пайдалану мүмкіндігіне көз жеткізу керек.
Өзіңізге де, балаңызға да қамқорлық жасаңыз, зиян келтіретін және нервтердің пайда болуына әкеліп соқтыратын әрекеттер жасамаңыз, сонымен қатар сіздің ішіндегі сынықтарға әсер етіңіз.