- Салат жапырақтары - 200 грамм
- Қызанақ - 2 дана
- Жалаңаш жиынтығы - 1 дана
- Әк - 1 дана
- Тұз, бұрыш - - дәміне қарай
- Зәйтүн майы - 2 дана. қасықтар
- Қияр - 2 дана
Фантастикалық салат, мен сізге құпияны айтамын. Мен көрген ең жақсы көкөніс салаттарының бірі. Бүкіл құпия жалбызды қосады. Мен оны барлық салаттарға қосып отырмын - бұл өте салауатты салаттың дәмін қанықтырады, оны жаңа, қызықты немесе қызықтырады ... Жалпы алғанда көріңіз. Салаттар белгілі бір диетаны ұстанатын адамдарға немесе денсаулығына байланысты жақсы. Сонымен, біз дайындалып жатырмыз! Жалаң салат рецепті: 1. Майда кішкене жалбыз жапырақтары араластырыңыз, әктің шырынын сығыңыз. 2. Кішкене ылғалдылығында лайм қабығын шайыңыз. Дәмдеуішке жұмыртқаны араластырып, дәміне қарай тұз бен бұрыш қосыңыз. 3. Біз жапырақты туралған жапырақ жапырақтары мен кептірілген қызанақ пен қиярға тараймыз. Жалбыз жапырақтарынан салатқа байытуды қосыңыз, барлық зәйтүн майын құйыңыз, араластырыңыз. Жалаң салат дайын. Ас болсын!
Қызметтер: 3-4