Клубтық қыздарда қалай билеуге болады?

Қызға билеу қабілеті әдемі қарым-қатынас жасау қабілетіне тең, ал бидің дененің тілі де бар. Тіл, өйткені би көмегімен сіз жиі сөздерден гөрі эмоцияларыңызды айқынырақ көрсете аласыз. Бұл өнімді кәсіби деңгейде меңгеру өте қиын, бұл ұзақ жұмыс және тұрақты жаттығулар. Бірақ клубта би алаңына шығуға ұялмау үшін, жай ғана би билеуді үйренесіз.

Қазіргі заманғы би стильдерінің көптігі бар, бірақ сіз осы бейнеклиптен ұнаған қозғалыстарды көшірместен бұрын өзіңіздің пластиктен және рахаттаныңызбен жұмыс істеуіңіз керек. Бұл үшін хореография сабақтарына қатысудың қажеті жоқ, үйде оқу үшін аз уақыт жұмсауға жеткілікті.

Үйде билеуге қалай үйренуге болады?

Оқуды бастамас бұрын, сіздің қабілеттеріңізді объективті бағалаңыз. Мұны істеу үшін музыканы қосыңыз, айна мен бидің алдында тұрыңыз. Әр түрлі қозғалыстар жасауға тырысыңыз: қолыңызды көтеріңіз, жамбасыңызды, иығыңызды қозғалтыңыз. Егер бірдеңе жаман болса, онда жұмыс істеу керек.

Бұл «өздігінен жүретін» би кезінде сіздің денеңіздің тұтас және әрбір бөлігін бөлек сезінуге тырысыңыз. Бөлек қолды, аяқты, белді, тұтас денені сезінесіз.

Есіңізде болсын, көбірек қозғалыстар энергиясын жібереді, бірақ егер оларды тегіс етсе, барлық нәзіктікті және тыныштықты жеткізе аласыз.

Биді оқыту барысында ең бастысы - тәжірибе. Сондықтан клубқа баруды шектемеңіз. Егер сіз алдымен би билеуден бас тартсаңыз, бақылаушы болыңыз. Басқа қыздар қалай би билеп, бұл қозғалыстарды әдемі және сәтсіздерге бөліңіз. Үйге келгенде, ең жақсы нәрсені қайталаңыз. Бұл қозғалыстарды жетілдіруге үйретіңіз.

Клубта қалай билеуге болады?

Егер сіз үйде жеткілікті түрде дайындықтан өткен болсаңыз, би алаңына бару керек. Біз сіздерге иіс сезіміңізбен тез үйренуге және жеңуге көмектесетін бірнеше кеңестер береміз.

1. Шиеленіспеңіз және ұялмаңыз. Үздік қозғалыстар қояды. Әрбір «на» туралы ойламаңыз, оларды қарапайым және оңай етуге тырысыңыз. Тым жиі қозғалмаңыз, өйткені сіз рахатқа би билесіз және ең көп мөлшерде калорияларды өртемеңіз.

2. Көпірге тұруға тырыспаңыз немесе тым белсенді болыңыз. Бұл нәзік және көптеген жағдайларда вулярлық және жастықсыз көрінеді.
3. Improvise, бұл клуб клубы музыка жасауға мүмкіндік береді. Ойын композициясын сезініп, бір стильден екіншісіне біртіндеп өзгеретін органикалық би жасаңыз.
4. Сіздің биіңізде сезімталдық пен ұйым болу керек. Бидің сіздің кейіпкеріңіз екендігін ұмытпаңыз, бірақ оны асықпаңыз.
5. Көбінесе клубтарда би билеп, жаяу жүріп, жамбастарын сілкілейді. Сіз сондай-ақ осы қозғалыстарды негізге ала аласыз, онда сіз «қабатты» басқалар, түпнұсқалық.

Есте сақтаудың бастысы - би жеңілдік пен жағымды эмоциялар, сондықтан қиындық тудырмайды, сәттің ләззатын және дағдылар уақыт өте келе келеді.

Биге қалай үйренуге болады - бейне