Кез-келген бағдардағы ароматерапияның негізгі қағидасы - өсімдіктің шығу эфир майларының қолданылуы. Олар біз дайындаған майлардан айтарлықтай ерекшеленеді. Өйткені, эфир майлары өсімдіктерден тазартылған сығындылар.
Олар судан әлдеқайда жеңіл, тұтанатын, өте ұшпа және бөлме температурасында булануы мүмкін, өйткені олар әдетте басқа маймен араласады. Эфир майлары өте шоғырланғандықтан, олардың дозалары тамшыларда өлшенеді.
Эфир майы өсімдіктердің табиғи сығындылары болып табылады. Эфир майы алу - бұл өте көп уақытты қажет ететін тапсырма. Мысалы, гүл жапырақтары немесе жапырақтары белгілі бір уақытта жиналуы керек, әйтпесе бұл сапаға әсер етеді. Ароматерапияда тек ең таза хош иісті майлар қолданылады, себебі мұндай майлар тек жақсы терапиялық әсерге қол жеткізуге мүмкіндік береді.
Эфир майы өсімдіктердің жапырақтарынан, ағаштан жасалған шайырлардан, жаңғақ ядросынан, гүл лепестері мен басынан шығарылады. Олар спирттерге сезімтал иіс беру, душ қабылдау және т.б. үшін қолданылады.
Эфир майы молекулаларының құрылымы теріге оңай енеді. Ғасырлар бойы қолданылған эфир майлары медициналық мақсаттарда қолданылады, денеге сау түсті және терінің жарқылын қалпына келтіру үшін қам жасайды.
Эфир майы бар денеге күтім жасау кезінде терапевтік қасиеттер.
Заманауи ғылым эфир майларының біздің денеміздегі барлық жүйелерде тиімді профилактикалық әсеріне ие екендігін дәлелдейтін көптеген зерттеулер жүргізді. Сонымен қатар эфир майларын қолдану арқылы денеге күтім жасау жұмсақ биорегуляциялық әсерге ие. Егер дұрыс қолданылса, жанама әсерлер пайда болмайды. Эфир майларының төмен концентрацияларында оң нәтиже бар, бұл оларды пайдалану кезінде өте маңызды. Эфир майларының терапиялық әсері адам денесінің реакциясы арқылы жүзеге асады. Осыған байланысты, табиғи өнімдермен, әсіресе эфир майларымен емдеу біз қалағандай жылдам болмайды. Дененің жауабы иммундық жүйенің күшіне, жасы, аурудың ұзақтығы, сондай-ақ адамның өмір салты және т.б. байланысты. Өз денсаулығына қамқорлық жасайтын және табиғи емдеу құралдарын қолданғысы келетін адамдар шыдамды болу керек. Эфир майларын ингаляциялық әсер ретінде күнделікті пайдалану дененің түрлі ауруларға, вирустық немесе жұқпалы ауруларға төзімділігін арттыруға көмектеседі. Эфир майлары үй-жайда ауаны дезинфекциялайды, өкпенің желдетілуін жақсартады, шаршауды азайтады, ағзаның жұмыс қабілетін арттырады, қоршаған орта мен химиялық аллергендердің теріс әсерін азайтады.
Эфир майларын адам ағзасына әсері.
Биологиялық белсенді агенттер құрамындағы табиғи эфир майлары біздің денемізге көп компонентті, жан-жақты және көп мақсатта әсер етеді. Өйткені, эфир майларының құрамына адамның физиологиясын қалыпты жағдайға келтіру үшін организмнің өзі шығаратын қабілетті ішкі құрылымдардың қосылыстарына химиялық құрылым мен фармакологиялық әрекетте ұқсас көптеген компоненттер кіреді. Біздің ағзаға, атап айтқанда, қан мен лимфаға өкпеге және терге еніп, эфир майларының компоненттері ферменттер, гормондар, витаминдер синтезіне бірден енеді. Эфир майы тіндер арқылы өтеді, оларды ынталандырады және нығайтады. Эфир майларының қан және лимфа компоненттері бүкіл денеге тасымалданады. Өткір, бауыр немесе GASTROINTESTINAL TRACT ішіне кіретін эфир майларының кейбір компоненттері дефекация кезінде организмнен шығарылуы мүмкін; Басқалары өкпеге кіріп кетеді; бүйректер арқылы әрекет ететіндер зәрде шығарылады. Эфир майларының құбылмалылығы дәрежесі олар ағзада болатын уақытқа байланысты болады.
Майдың түрлері және оларды дене және теріні күту үшін қолдану.
Денеге күтім майлары өте тыныш. Төменде мұнайдың түрлері және олардың денеге оң әсерлері бар.
- Макадима жаңғағының майы оның құрамын құрайтын дәрумендер мен минералдардың арқасында теріні тегістейді. Ол жалпы массаж жасау үшін қолданылады.
- Жожоба майы жақсы тері күтімі өнімі. Ол өте жақсы теріңізге еніп, оның ылғалын сақтайды және реттейді, оған қамқорлық етеді, кез-келген теріге жарамды.
- Бадам майы массаж қоспаларын жасау үшін қолданылады. Баланың терісін күту үшін пайдалы болуы мүмкін.
- Құрғақ және тітіркенген теріге күтім жасау үшін жамбас майын құрғақ теріге жұмсартатын әсері бар.
- Бидай өсімдік майы жарты линол қышқылынан тұрады, E, A және B витаминдерінен тұрады. Бидай ұрық майы денеде бұлшықеттер мен бездердің функциясын қолдайды, әсіресе құрғақ және қартайған терілерге жарамды және тері ауруларын емдеуге арналған.
- Авокадо майы теріге жақсы енеді, өйткені құрамында витаминдер мен май қышқылдары бар. Бұл май оның күшті қоректік әсеріне байланысты құрғақ және ластанған теріге арналған.
- Сезам майы көптеген май қышқылдары бар. Мысалы, жартысы линол қышқылы. Сезамол - күнжіт майының белсенді ингредиенті, ультракүлгін сәулелерді сіңіріп, тотығу процестеріне жол бермейді. Бұл қасиеттер күнжіт майын ультракүлгін сәулелерден қорғайтын тиімді құрал ретінде қарастыруға мүмкіндік береді.
- Теңіз майының вазоактивті, антимикробтық қасиеттері, антисептикалық және қабынуға қарсы қасиеттері бар, ішек тамырларының тонусын арттырады, сонымен қатар сыртқы тамырлар арқылы қанның ағылуына әсер етуі мүмкін. Бұрышты жалбыз, жалбыз эфир майы және мэнтол - бұл медициналық рәсімдердің орындалуы. Маңызды жалбыз майы немесе жалбыз сорпасы scrofula немесе raxitis зардап шегетін балаларға арналған.
- Анис эфир майы экстракция немесе бронхиалды аурулар үшін қолданылады, себебі ол эфектентті әсерге ие. Анис суы ерітіндісі антисептикалық болып табылады, ішектікті нығайтады, ас қорытуды жақсартады.