Ваннаға арналған сыпырғышты таңдаймыз.
Ежелгі сыпырғыш.
Теріге күңгірт және серпімді болу үшін мүк сыпырғышты пайдаланыңыз. Сондай-ақ, жүйке жүйесіне тыныштандырушы әсер етеді, қабынуға қарсы әсерге ие, стрессті босатады. Емен емшектің будың хош иісі артериялық қысымын қалыпқа келтіреді.
Қайыңның сыпырғышы.
Дене күштерінен кейін туындайтын буындар мен бұлшықеттердегі ауырсынуды азайту үшін қайыңның шипасы қолданылады. Бұл сыпырғыш жаралар мен абразивтерді сауықтырады, тыныштандырады, пустулалар мен бөртпелердің терісін тазартады, көңіл-күйді көтереді. Осындай сыпырғыштан кейін оңай және еркін тыныс алады. Қайың сыпырғышы темекі шегушілерге және астматикаға арналған. Айтпақшы, қайызғақты кетіру және шашты нығайту үшін сыпырғышты пісіруден бастарды сумен жуыңыз.
Ірімшік сыпырғыш (шырша, арша).
Қан айналымын бұлшық еттерде және ішкі органдарда тереңдету үшін терлеуді ынталандыру үшін қылқан жапырақты қолданыңыз. Мұндай сыпырғыш омыртқада, ревматизмде, невралгияда радикулитпен емдеуде жақсы. Жабысқақ (құмыра) шыршаларда, балқарағай мен шырша балықтарында кездеседі. Іңілген қылқан жапырақтардың шайыры қабынуға қарсы, жарақатты емдейтін, дезинфекциялаушы, микробқа қарсы препарат ретінде әрекет етеді. Тыныс алу жолдары ауруларының алдын алу үшін ауаны дезинфекциялау үшін қылқан сылақ қолданылады.
Бұндай сыпырғыштың буы тоғыз минуттан кейін қайнаған суға батырылады, ол ол үшін жұмсақ болады. Еменді немесе қайыңның шипалысын қолданудың емдік әсерін күшейту үшін оларға бір немесе екі шприц қосуға болады. Қылқан жапырақты сыпырғаннан кейін су қалдырып, жууға арналған, ал тасты дастарқанға сіңіреді.
Әк шөбі.
Бұл бас ауыруы, антипиретик, тыныштандырғыш, жарақатты емдейтін әсері бар, бронхты кеңейтеді, терлеуді жеделдетеді және диуретикалық әсері бар. Бұл суық тию үшін алмастырылмайды.
Қытырлақ сыпырғыш.
Күйіп қалмау үшін қылқанша сыпырғы кішкентай болуы керек және оны дұрыс дәнекерлеу керек. Ыстық судан ыстық суға екі рет ауысыңыз. Қызығушыларды ұнататындар үшін кеңес: қайнаған суға бір-екі минуттай түсетін болсаңыз, жану әсері қалады және тек теріні жылытып болғаннан кейін, сіз күйдірілген қызылша сыпырымен жууға кірісе аласыз. Ең жақсы нәтиже үшін, мұндай сыпыруға тыныштық қажет.
Жас жігіттің шипасы теріге қызғылт және икемді етеді. Жүйелі түрде қолданылған гнев шырғаны артериалды қысымын қалыпқа келтіреді, жүйке кернеуін жеңілдетеді, сіатика мен ревматизмді емдейді. Бұлшық еттер мен түйіндерді физикалық күштерден кейінгі ауырсынуды азайту үшін қопсытуға болады - гнев шелпасы тітіркендіргіш, шомылдырғыш және қабынуға қарсы әсерге ие. Егер сіз бауырға немесе бауырға сыпырғышты аурулардың барлығында қолдансаңыз, онда глазурьді сыпырғыш оның емдік қасиеттерін көрсетеді. Сондай-ақ, қызылшадан жасалған сыпырғыш тері ауруларында, фурункларда, безеуде пайдалы.
Эвкалиптовая сыпырғыш.
Жұлдығындағы мұрын шырышты қабығының қабынуымен және ваннада эвкалиптті сыпырғышты таңдау ұсынылады. Бірақ эвкалипттың жапырақтары ұзын, жұқа және икемді болғандықтан, мұндай сыпырғышты жууға ыңғайсыз. Демек, емдік әсерді арттыру үшін, қайыңда немесе емен шелегіне эвкалипттің екі немесе үш тармағын қосу керек. Эвкалипттен сыпырғаннан кейінгі су емдік қасиеттерге ие. Егер мұндай су бу бөлмесіндегі қабырғалар мен тастарды сіңдірсе, хош иісті қызылша, трахеа және бронхия жақсы қызарады. Олар осындай бумен мұрыннан дем алады.
Роуэн сыпырғышы.
Жүйке жүйесінің қозуын күшейту, ұйқылықтан арылту, жұмыс көңіл-күйін табу үшін таңертең раушан сыпырғышын алу.
Жусаннан шаян.
Орман жетіспейтін жерде өмір сүргенде, ваннаға жаяу жүру үшін жусандан сыпырғышты таңдай аласыз. Ол басқа сыпырғыштардан өзгеше емес. Эфир майлары, таниндер, органикалық қышқылдар - бұлардың бәрі жусанның сабақтары мен жапырақтарында бар. Жыртқыштан алынған дәретхана өт қабының, асқазанның, бауырдың, буындардың аурулары үшін қолданылады. Семіздік, сарғаю, ревматизм сондай-ақ жусандан сыпырғаны сауықтырады!
Ащы сыпырғыш.
Асен сыпырғышында эфир майлары, каротин, аскорбин қышқылы бар. Дегенмен, күл улы өсімдік болып табылады, ол тек сыртқы қолдану құралы ретінде пайдаланылуы мүмкін. Күл жараларды жақсы сауықтырады, қан тоқтатады, қабынуды жояды. Күл шырынын ревматизммен, артритпен, радикулитпен жақсы тазалаңыз. Жоғарғы тыныс алу жолдарының созылмалы аурулары үшін күл шырынын жұпталған жұпымен дем алыңыз.
Кескіш сыпырғыш.
Аскорбин қышқылының, алколоидтердің және танындардың үйеңкііндегі сыпырғыштың құрамында терінің зиянды заттардың сіңуіне ықпал етеді. Күлгін сыпырғы жылуды жақсы жағады және терді сіңіреді. Қабынуды алып тастау, анестезирлеу, картон жапырақтары боялғаннан кейін қалған суды сауықтыру. Сондай-ақ, картоннан жасалған сыпырғыш антисептикалық қасиеттерге ие.
Қайыңның сыпырғышы.
Мұндай сыпырғыш - тұмаудың алдын алу және емдеуге арналған ең жақсы таңдау, ол бактерицидтік қасиетке ие.
Орешниковый сыпырғыш.
Бұраңызды варикозды тамырлармен, трофикалық жараларды, қант диабетін тамақтандыру керек.
Сыпырып булау.
Әдетте, ваннаға арналған сыпырғыштар келесі жолмен бумен өңделеді:
- Ыстық судың шелегіне сыпырманы бірнеше минутқа төмендетеді. Жағымды иіс пен хош иісті ұстау үшін ұзақ уақыт ұстамаңыз. Бұл сыпырғышты біріктіретін суды жуу үшін өте пайдалы.
- Аз уақытқа арналған шұжық ыстық тастарға салынып, қайнаған суға батырып, жапырақтарды шайқау керек.