Қандай өкінішті, ұзақ жылдар бойы ұшып бара жатқан ұшу, біз өзгеріп жатырмыз және бұл әсіресе біздің сыртқы келбетке әсер етеді. Сондықтан бүкіл әлемдегі жетекші косметологтар мен докторлар терінің балғындығы мен тығыздығын сақтап қалудың, жастықты және шаттықты ұзартудың тиімді әдістерін табуға тырысады. Енді кез келген жастағы тұлғаның әдемі, нәзік терісі мүлдем ертегі емес. Тек қана қажет ...
30 жаста
30 жасқа жақындағанда, көптеген әйелдер алғашқы әжімдердің көздің айналасында, ауыздың жанында және маңдайда екендігін байқай бастайды. Бұл терінің бір бөлігі болып табылатын коллаген мен эластиннің біртіндеп бұзылуына байланысты. Көздің нәзік терісі бірқалыпты. Ал ең бастысы - тері құрғақ болады. Бұл, әсіресе, суық және желді қыста, сондай-ақ кондиционерпен жабдықталған бөлмеде ұзақ уақыт болғаннан кейін көрінеді. Егер таза ауа мен демалмайтын болсаңыз, бұл сіздің сыртқы көріністі де көрсетпейді. Бұдан басқа, майлы, бұлтты ауа-райыға бейім, бет терісі ультракүлгін сәулелерден айтарлықтай зардап шегеді: көктемгі күннің нәзік сәулелері терінің жасушаларына теріс әсер етеді.
Сондықтан тіпті жас әйелдер есте сақтау керек: олардың бет терісі, әрине, ылғалдандыруды талап етеді - таңертең және кешке. Әсіресе терінің құрғауы жиі сізді алаңдататын болса немесе ылғи үнемі сезінсе, ылғалдандыру қажет. Ылғалдағыш кремді жеңіл массаждық қозғалыстар қолданыңыз, жоғары бағытталған, бұл жеңіл тарту әсерін береді. Жуғанша, теріні тазартатын сүтпен және спирт жоқ лосьондармен сүртіңіз. Бірақ таңертең бетіңізді сумен шайып алу қажет болса, сабынды қолдануға болмайды, тек сіздің арнайы теріңізді сақтайтын арнайы гельдер немесе көбіктер бар.
40 жаста
40 жасында айнадағы көрініс әжімдердің тереңірек екендігін көрсетеді. Бұл тері аз серпінді болуына байланысты. Менопаузаның ұзақ жолдары әлі болса да, әйел денесінің біртіндеп гормоналды қайта құрылымдануы басталады. Ал бұл, өз кезегінде, терінің жай-күйіне әсер етеді: ол тіпті құрғақ және жұқа болады. Тіпті әрдайым бетіңізге қарап отырсаңыз да, теріңіздің сезімталдығы бірдей өсті.
Теріні тазарту кезінде теріні тітіркендірмеу үшін, құрамында спирт бар тоник пайдаланбаңыз. Дұрыс тамақтану өте маңызды. Бұқтырылған бидай мен жаңғақтар, зәйтүн майы және майлы балықтар құрамында терінің сергектігі мен сергектігін сақтайтын дәрумендер мен микроэлементтер бар. Жаңа піскен көкөністер мен жемістерді жеп, күніне кемінде 1,5 литр су ішіңіз. Ал әдемі бет терісі ұзақ уақытқа созылмайды.
Егер теріңіздің жұмсақтығын және икемділігін қайтарғыңыз келсе, гормоналды ауытқуларға сәтті төтеп беруге көмектесе алсаңыз, онда сіз бет терісін қосымша ылғалдандырып, нәрлендірмей жасай алмайсыз. Және бұл жағдайда сізде жақсы ылғалдандыратын крем болады. Оларды таңертең және түнде қолдану пайдалы, ал кремнің ең көп мөлшері щекке және маңдайға қолданылуы керек.
50 жыл.
50 жылдан кейін бет терісінің басты мәселесі - оның шамадан тыс құрғауы. Осыдан кейін жаңа әжімдер пайда болады, ал ескі адамдар айтарлықтай байқалады. Тері түсі әлсірейді, ол қараңғы көрінеді. Бірақ өзіңізге күтім жасауды ешқашан кеш емес. Терінің жақсы күйін қалпына келтіру үшін белсенді ылғалдандыру арқылы мүмкін болады. Тек тамақтану процедураларын бастай отырып, оларды тоқтатпау маңызды.
А, С және Е дәрумендерін қабылдауды елеусіз қалдырыңыз, олар сіздің теріңізге қоршаған ортаға зиянды әсер етуге көмектеседі. Өзіңіздің сыртқы келбеңізді күтіп, темекі шегуден аулақ болыңыз, өйткені темекі түтіні теріні нашарлатады. Бірақ серуендер денені кислородты қанықтырады, бұл қыста шаршаған теріні «жандандырады».
Кез-келген жаста
Бірақ жасы тек біздің теріміздің жағдайына әсер етпейді. Реттелмейтін жұмыс күні мен күнделікті стресстер, нашар тамақтану, жаттығудың болмауы, тұрмыстық химиямен жиі байланысуы - мұның бәрі өзін сезінеді. Ал содан кейін әйел туралы айтады, бұл ол жарғы, немесе одан да жаман, есейген. Сондықтан сіздің теріңізге оның жағдайын қалай бағалайсыз, қамқорлық пен қорғау қажет. Ол әрқашан өмір беретін ылғалдылықты, тамақтануды және кейде қолдау көрсетуді қажет етеді. Және жалқау болмаңыз! Өйткені, әдемі, нәзік терісінің және оның иесінің бақытты, жарқыраған көздерінен гөрі әдемі ештеңе жоқ.