Көптеген балалар өздерінің балалық шағымдарын есіне алады: анам немесе әжем тек қана жек көретін манна ботқасын жеуге мәжбүр болған кезде. Неліктен ата-ана болсақ, біз бәрін басынан бастап қайталап, балаға қасықпен жүгіріп, балалық шақта өз ата-аналарынан: «Анам, әкем үшін, әжем үшін» деген сөздер қайталанады?
Мұның себептері педагогикалық тұрғыдан дұрыс емес, ата-аналардың мінез-құлқы бірнеше:
Баланың аш болатынын қорқаңыз. Ата-аналар баланың азық-түлікке деген қажеттілігін бақылайтын ең күшті бейнеқосымшасы бар екенін түсінуі керек. Егер нәресте шынымен аш болса, ол ешқашан бас тартпайды. Егер көз жасын төгетін бала тамақпен толтырылған табаққа жақын тұрса және сендіруге және қауіп-қатерге қарамастан ішіп-жеуден бас тартса, демек, оның денесі азық-түлікке мұқтаж емес.
* Жалпы стереотип: «Upritan healthy». Іс жүзінде, бұл пікірді шын деп айту мүмкін емес. Әр бала үшін азық-түлік қажеттілігі жеке болып табылады. Мұнда оның денесінің туа біткен сипаттамалары көп. Сонымен қатар, толықтығы туралы айтылады: кейбір нәрестелер өздері үлкен және толқынды, басқалары шағын және жұқа. Егер нәресте азықтандыруға мәжбүр болса, онда ол салмақты жылдам алуы мүмкін, бірақ бұл оның денсаулығы есебінен болады. Балада асқазан біртіндеп созылады және метаболизм бұзылады. Метаболикалық бұзылулар, өз кезегінде, семіздік, қант диабеті, жүрек жеткіліксіздігі және т.б. сияқты ауыр аурулардың дамуына себеп болуы мүмкін.
Балаға оның сүйіспеншілігін дәлелдеуге деген ұмтылыс. Азық-түлік қақтығыстарының өте жиі кездесетін себебі - ата-ана балаға жеткілікті көңіл бөлу, махаббат пен қамқорлық жасамайтындығын сезінеді. Сондықтан олар күшейтілген азықтандыру арқылы өздерінің кәдімгі немесе шынайы кінәсін шешуге тырысады. Осылайша ата-аналар өздерінің сүйікті балаларын азаптау арқылы өздерінің психологиялық мәселелерін шешуге тырысады.
Мазасыздықты жоғарылату. Кейбір ата-аналар өздерінің нәрестелерінің бозарған, баяу, жұқа және құрғатылған екенін сезінеді. Мұндай жағдай болса да, бала нашар түрдегі мәселе тамақтанудың болмауы мүмкін. Егер ата-ана баланы асыра бастамаса, онда олардың барлық түйсіктері жақын арада олардың балаларының тәбетінің болмауына қосылады.
Ал егер бала шынымен жақсы тамақтанбайтын болса, бұған не себеп болуы мүмкін?
Себептер өте көп болуы мүмкін: жаман денсаулық, климаттың өзгеруі, стресс. Егер нәрестенің денсаулығы мен әл-ауқатына байланысты бәрі тәртіппен болса, онда оның нашар тәбеті себептерін анықтай алады:
* Өсу критерийлері. Алғашқы айларда сау балалардың тәбетсіздігінен зардап шекпейтіні байқалады. Бала 9 айға дейін өседі, содан кейін оның өсуі бірте-бірте баяулайды және азық-түлікке деген қажеттілік азаяды.
Отбасындағы нашар психологиялық ахуал. Бала әрдайым ата-анасы депрессияға ұшырайды, қорқады немесе қорқады. Ол анасының жаман көңіл-күйін сорғыш тәрізді жұтып, демек аппетит жоғалтады.
* Жылдамдық. Темекі бала туғаннан берілді. Холерик пен қараңғылық ананың кеудесіне шомылады, ал флегматикалық ленивый, көбінесе ол ұйықтап жатыр. Қартайған мұндай бала тамаққа толы ауызбен қашықтықта қашықтықта тұрып, көзге көрінбейді. Бірақ мұндай нәрестеге шабу керек емес - ол жай ғана шаппайды! Және бұл тек азық-түлікте ғана емес, ол жасаған және істейтін барлық нәрселерде көрінеді.
Балаларын тамақтандыруда проблемалары бар ата-аналарға:
Баланы ешкімге жек көретін тағамдарды жеуге мәжбүрлемеңіз. Әрине, бұл нәресте торттар мен шоколадты ғана жеуге тиіс дегенді білдірмейді. Бірақ, соған қарамастан, тамақ оған рахат беруі керек. Дәмді тағамдар пайдалы және пайдалы болуы мүмкін - дәмді.
* Баланың диетасын ұйымдастыру керек. Таңғы асты қабылдаудан бас тартады - жоқ. Бірақ түскі ас - ешқандай тағамдар жоқ.
* Сондай-ақ баланың аппетитін тәттілермен, ақжелкен тағамымен және кукилермен үзуге тыйым салынады. Егер бала он шоколадты тамақтанар алдында ерітіп үлгерген болса, онда қарақұмық ботқасы оған дәмді және нәзік емес болып көрінетініне таң қалмау керек.