Солярий былғарыдан зардап шеккендерге көмектесе алады, себебі ол теріге аздап пиллинг жасайды. Бұл жағдайда тері жасушаларының беткі қабатынан, май бездерінің шығыршықтарын бітеп тастайды, шынымен былғары болып табылатын саңылауларды алып тастайды. Осыдан кейін проблемалық аудандарда қабыну жоғалады. Сондай-ақ, тотығу салоны псориазға көмектесе алады, бұл жағдайда жасанды балды қолдану анық. Терінің әсер ету аймағы кішкентай ультракүлгін сәулеленуге ұшыраған жағдайда, қабыршақтар қабыршақтайды, ал дақтар көлемі азаяды. Солярийге бару остеопороз қаупін азайтуы мүмкін. Өйткені, егер Д дәрумені жетіспеушілігі байқалса, тапшылығы көктемде оның максималды деңгейіне жетсе, организмнің кальций сіңуін бәсеңдетеді, әлсіздік және «әлсіздік» сезіледі. Ультракүлгін сәуле қандағы антиденелердің мазмұнын арттырады, демек, иммундық жүйеге суық тиюге көмектеседі. Солярийдегі күн суы күн сәулесінен қауіпсіз, себебі ол сәулелердің бар болуын болдырмайды.
Сонымен қатар, солярийде күн күйуіне қарсы көрсеткіштер де бар. Жасанды сәулелерді пайдаланудың зияндығына қарсы болған кезде мысалдар келтірейік. Мысалы, дерматоздармен терінің құрғатылған учаскелері үстем болып, бұл оның жағдайын нашарлатады. Егер терінің май бездерінің түтіктерінің ауыр қабынуы болса, солярий тек бөртпелерді күшейте алады. Егер сәуле дозасы дұрыс таңдалмаса, терінің коллагенді байланысы жойылады. Ол икемділігін жоғалтады және әжімдермен (фотосуретпен) жабылады. Бұл меланома тері ісігінің қатерін арттырады. Ашық терісі бар адамдар, сондай-ақ диаметрі 1 см-ден көп дөңес тудыруы бар көптеген мольдер (100-ден астам) және сол сияқты адамдар осы қауіпке ұшырайды.
Солярий хлоосмы бар адамдарда (артық пигменттеуі бар тері аймақтары) және витилиго (пигментация жоқ жерде тері аймақтары) қарсы көрсетіледі. Бірінші жағдайда терідегі дақтар тез қараңғылықты түсіреді және екінші жағдайда теріні тез күйдіреді.
Солярий қан аурулары, варикозды тамырлар, туберкулез, жүрек-тамыр жүйесі, бронх демікпесі және кейбір басқа аурулармен ауыратындарға толықтай қарсы келеді. .
Жүкті әйелдерге, гормоналды препараттарды, антибиотиктерді, диуретиктерді және психотропты препараттарды қабылдаған адамдарға солярийге барудан бас тартуға болады.
Егер жоғарыда санамаланған «тәуекел тобына» жатпайтын болсаңыз және сіз керемет көрінгіңіз келсе, солярийге баруыңызға болады. Алғашқы қадам дәрігермен кеңеседі, себебі күннің күйіп кетуіне тері сезімі жеке болады. Солярийде қысқа уақыт қалғанда да әділ терімен адамдар күйіп кетуі мүмкін. Ультракүлгінді қаншалықты мұқият қабылдайтынына қарамастан, олар ешқашан қара-қоңыр түсті болады. Денедегі қара және қоңыр тері түсі бар адамдарға сәулеленудің зиянды әсерлерінен толықтай қорғау үшін жеткілікті меланин бөлінген. Адамның күйіп кетуіне сезімталдығы терінің пигменті мен терінің қалыңдығына байланысты, сондықтан солярийдің толеранттылығы әркім үшін әр түрлі. Дәріске жеке рәсімдер тағайындалады, сеанстың ұзақтығын және радиацияның дозасын біртіндеп арттырады. Әдетте, аптада 1-ден 2-ке дейін сеанстар жеткілікті және 5 сеанстан кейін екі аптадан соң үзіліс қажет. Ең бастысы - алтын ортаға сүйеніп, өзіңіздің көңіл-күйіңді тыңдау.
Екінші қадам - солярийді таңдау. Өйткені, солярий - әр түрлі қуат шамдары бар аппарат. Лампалардың қуаты неғұрлым жоғары болса, мысалы, әрқайсысы 160-180 Вт, радиацияның дозасы соғұрлым көп. Солариумда сары терісі бар адамдарды күндестіруге болады. Егер әдемі теріге ие болсаңыз, әрқайсысының 100 Вт шамымен орта мөлшердегі солярийге барыңыз. Лампалардың өзгергенін білу қажет. Өйткені олардың қызмет мерзімі 540 сағатты құрайды. Егер олар жақында ауыстырылса, онда солярийде өткізілетін уақыт қысқартылуы керек.
Солярийлер көлденең және тік. Турбоциариумдар неғұрлым ыңғайлы, себебі оларда жасанды күннің қызып кету қаупіне жол бермейтін желдету және салқындату жүйесі бар.
«Сессия» күнінде монша мен саунаны тастап, сабынмен жууға болмайды. Бұл терінің қорғаныш қабатын сақтайды және оның үстіңгі қабатының жоғалуын болдырмайды. Сеанс алдында кәсіптік солярийде сізге арнайы қорғайтын көзілдіріктер, шляпалар және пластикалық конустар ұсынылады. Барлық әшекейлерді алып тастап, косметиканы теріден алып тастау керек. Содан кейін солярийде күн көзіне арналған арнайы құралға жағыңыз, олар сәулеленудің зиянды әсерлерін азайтады және тотығуды жақсартады. Сессиядан кейін күн көзінен кейін лосьонды қолданып, сәбіз шырынын ішу керек, олар теріні «көрсетеді» және оны теріге бекітеді. Егер сіз әлі күнге дейін кішігірім күйік алсаңыз, сүтті немесе айрандарды ылғалдандыру көмектеседі.
Мұнда солярийді қолданудың артықшылықтары мен кемшіліктері бар. Күнбағыс - бұл әдемі, бірақ ультракүлгін сәулелердің қосымша мөлшерін алу, мұқият ойланып, сіздің денеңіздің болуын шешіңіз. Кейінірек оны өкінесіз.