Қалай қорқудан ұялмау керек?
Балалардың қорқыныштары мен күрес әдістерінің тақырыбы ересектерге қарағанда әлдеқайда маңызды. «Сіз үлкен ұлсыңсыз, осындай кішкентай итке (су, машиналар, қатаң көршілер және т.б.) қорқудан ұялмайсыз ба?» - деп жиі айтады, баланың «қорқатын» қорқыныштарын жақтырмайды. Біздің сүйікті адамдарымыздың денсаулығы, ақшаның жетіспеушілігі, беделді басқарма, тоқсанның жоспары емес ... Бала кезіндегі балалық шағында қорқыныш пен әдістерді қалай сезінетініне қарамастан, көп жағдайда оны қалай бақытты және сенімді өсетініне байланысты. Ата-ананың оған көмектесетін күші бар.
Мазасыздықты дамыту
Нақты қауіптен туындаған қорқыныш, психологтар «жағдайлық» деп атайды. Егер зұлым шопан ит балаға шабуыл жасаса, онда ол барлық иттерден қорқуды бастайды. Мұндай қорқынышты психологиялық түзету оңай.
Сырттан емес, ішкі оқиғалардан, жанның өмірімен көрінетін «жеке» қорқыныштар әлдеқайда күрделі және нәзік. Олардың көпшілігінде іргелі негіз бар: олар әр балада әртүрлі деңгейде болса да әрдайым өседі. Олар көбінесе «дамуы мүмкін уайымдар» деп аталады. Бастапқыда бала өзін анасымен байланыстырады, оны өзіндік бөлігі деп есептейді, ал жеті айға дейін түсінеді: анасы оған тиесілі емес, ол басқа адамдар бар үлкен әлемнің бөлігі. Сол кезде бөтен адамдардан қорқу келеді. Балаға жаңа адамдармен кездескен кезде, бала баланың қиыншылықтарын есіне салып, баланың қонақтармен сөйлесуден бас тартқанын сұрамайды. Олардың қарым-қатынасы, ол ана бақылауының негізінде құрылады: егер ол кездестіруге қуанышты болса, бала бірте-бірте бұл «оның» екенін түсінеді.
Дамудың басқа да қиындықтары сияқты , бейтаныс адамдардан қорқу қажет және табиғи. Егер нәресте бөтен адамды көргенде ғана жылауды тұншықтырса, - балалардың қорқыныштары мен күрес әдістерімен маманға көмек қажет болуы мүмкін. Бірақ бөтеннің қолында қуанышты шағылысым да қалыпты емес. Егер бала анасының артына қарамаса, көбелек көбелекке немесе тіпті қызықты нәрселерге жүгіреді; егер теңізге бірінші күнде батыл кірсе - бұл мінез-құлық психологпен талқылауға тұрарлық. Бөлінудің қалыпты процесі өтпеген деп есептей аламыз, «батыл» анасынан бөлек сезінбейді, сондықтан оның қауіпсіздігіне алаңдамайды.
Тоғыз айдан бір жасқа дейінгі кезеңде нәресте үйді белсенді түрде қозғай бастайды және сонымен бірге ананы (әжесі, күтушіні) сақтайды. Енді жалғыздықтан қорқуды, сүйікті заттың жоғалуын біледі. «Міне, осындай уақытта ананың қолы жетіп, баланың шақыруына дереу жауап беруі маңызды», - дейді бала психолог, психотерапевт Анна Кравцова. - Жалғыздықты жазалау өте жаман. Анам: «Сізден шаршадым, басқа бөлмеге кіріп кетемін, бірақ сіз тыныштасың - келесіз» - бұл баланың алаңдаушылығын арттырады.
3-тен 4 жасқа дейін, кінәлі сезіммен қатар, балалар жазадан қорқуды сезінеді. Қазіргі уақытта олар түрлі объектілермен көп тәжірибе жасайды, тексеріңіз
өз мүмкіндіктері, олардың әлеммен, ең алдымен жақын адамдарымен қарым-қатынастарын зерттеу. Балалар: «Мен өскенде, мен анаммен үйленемін!»; қыздар өздерінің әкелерін күйеулерге таңдайтынын мәлімдейді. Бұл барлық қарқынды жұмыс бір мезгілде оларды тартады және қорқады, өйткені олар салдарынан қорқады. Анна Кравцованың айтуы бойынша, қолтырауын крокодилиядан қорқу - бұл жазадан қорқыныш: егер мен тым қызықпаса және оның аузында болған нәрсені зерттей бастасақ, крокодил саусағыңызды ұрады!
Тым ақылды ересектер полиция қызметкерлері, өрт сөндірушілер, Бабу Яга және тіпті өтіп бара жатқан жолдастар («Егер сіз бұны айтсам, мен сені осы ағаға беремін!») Деп 3-тен 4 жасар жарамсыз ұрпаққа қоңырау шала бастады. «Осылайша, ересектер бірден екі балалық шегеді: бөтен қорқыныш пен анасын жоғалтудан қорқады», - деп түсіндіреді терапевт. «Бұл міндетті түрде бала полицейлер мен өрт сөндірушілерден қорқуды бастайды дегенді білдірмейді, бірақ жалпы мазасыздық деңгейі арта түседі және негізгі қорқыныштар айқындалатын болады. Балаларды қысып, мойынсұнуға жету үшін тырысу керек, бұл мойынсұнушылық пен тәуелсіздік, өзін-өзі ұстау - керісінше.
Кішкентай өлім
Сол жастағы балалар балалық қорқыныш пен олармен күресу әдістері кезінде қараңғылық қорқынышын бастан бастайды. «3-4 жылдағы қараңғылық қорқынышы өлім қорқынышына ұқсас», - деп жалғастырады Кравцова. - Осы жаста балалар әрқашан қайтып келе жатқанын біледі. Ойыншықтың бұзылғаны, мәңгіге жоғалып кеткен нәрсе, тіпті бұл адамдарға, оның ішінде жақын адамдарға да әсер етуі мүмкін екенін білдіреді. « Әдетте бұл кезеңде бала ең алдымен өлім туралы сұрақ қояды.
Көптеген сәбилер әлі күнге дейін ұйықтап жатқанда қиындық көрмей, төсекке барудан бас тартады, жарықты қосуды сұрайды, сумен қамтамасыз етеді, - зейнеткерлікке ұйықтауды кешіктіреді. Өйткені ұйқысыз кішкентай өлім, өзімізді бақыламайтын кезең. «Осы уақытта менің туыстарыма бірдеңе келсе не болады? Ал егер мен оянбай қалса не істеймін? «- бала осылай сезінеді (әрине, ойланбайды).
Оны өлімнің жаман емес екеніне сендіру мүмкін емес. Ересек адамның өзі де өлімнен қорқады, ал одан да қорқыныштысы - өз баласының өлімі. Сондықтан кішкентай адамның алаңдаушылығын жою үшін біз тұрақтылықты сезінуіміз керек: біз тығыз, біз сіздермен бірге жақсы, біз өмір сүруге қуаныштымыз. «Қазір біз кітапты оқып жатырмыз, содан кейін ертегі аяқталады, ал сіз кішкентай балаға барасыз» - бұл баланы тыныштауға арналған ең жақсы сөздер. «Сіз ұйықтап жатқаныңызға сенімдісіз бе? Мүмкін сізге тағы бір нәрсе керек пе? - дегенмен, бұл сөз тіркесі баланың алаңдаушылығын нығайтады. Қараңғылықтан қорқу кейінгі кезеңде, 4-5 жылда, қиялдың дамуы, қиял ойы дамығандықтан, тереңдеуі мүмкін. Оның болашақ өмірі туралы және қиял-ғажайып қорқыныш туралы қиял-ғажайып оқиғалар кітаптар мен фильмдерден: Баба Яга, Сұр Волф, Кашчии және, әрине, «Гарри Поттерден» Годзилаға дейін зұлым шеберлерден (егер ата-аналар балаға мұндай фильмді көруге мүмкіндік береді). Айтпақшы, көптеген психологтар Баба-Яга аналықтың архетиптерін бейнелейді: ол мейірімді бола алады, тамақтандырады, жолда гломерули береді, бірақ егер оған бірдеңе болмаса, ол да мүмкін.
Баланы қорқынышты оқиғалардан қорғау - бұл мағынасыз, тіпті зиянды. Көптеген аналар, балаларға арналған ертегілерді оқығанда, бірден сәтті болғаны үшін финалды жаңартып, қасқыр Кішкентай қызыл шапқышқа да әрекет жасамады. Бірақ балалар кричит: «Жоқ, сіз бәрін жасырып қойдыңыз, солай емес!», «Анна Кравцова сенімдімін». - Сонымен қатар, ертегілер абсолютті емес екенін түсіну үшін қорқынышты қайтадан жұмыс істеуге мүмкіндік береді. Бір ертегіде қасқыр жаман, жамандық, ал екіншісінде Иван Царевичке көмектеседі. «Гарри Поттер» - бұл тамаша үлгі, өйткені бүкіл сага арқылы өз қорқыныштарын жеңу тақырыбы - қызыл жіп. Ол қорықпайтын адам емес, сондай-ақ өзін жеңе білді.
Тағы бір нәрсе - ересек триллер , қару-жарақ. Олар өте қорқынышты, бірақ бала өзі туралы әңгімесін өз көзімен көре алмайды, қорқынышын қайтадан жасай алады. «
Дегенмен, фильмдер мен ертегілер тек қана суреттердің көзі болып табылады, олар кез-келген жерден, тіпті тұсқағаздағы суреттен де жинауға болады. Табиғи уайымдардың өсу себебі - отбасындағы жағдай. Ата-аналардың дау-дамайлары бірнеше күшті қорқыныштармен тереңдейді: әлемді жою, сүйікті объектілерді жоғалту, жалғыздық пен жаза (3-4 жылда бала ата-ананың жанжалына сенімді және тіпті жаман мінез-құлқы үшін ғана ажырасқанына сенімді). Сонымен қатар, балалық шағым отбасылық қатал тәртіппен күшейтіледі: тым қатаң ережелер, шешуші жазалар, максимализм, ата-ананың сыни-мұқтаждығы мен талаптары. Әлемді «қара» қағидаты бойынша бөлу - «ақ» баланы өзінің қиялында туындайтын монстрлардың абыройсыздығына және балалардың қорқыныштары мен оларды күресу әдістеріне құптайды.
Дегенмен, ережелерсіз толық өмір сүру де қорқынышты. Бала мейірімділікті, болжамдылықты және тұрақтылықты басқаратын әлемде (мысалы, әрбір ертеңгі күні ана өзін-өзі ваннада 10 минутқа құлыптайды және жалғыз қалады), бірақ анасы ешқашан ақылға қонымсыз емес, есігін айқындайтын әлемде сезіледі. бір сағат бойы уайымдайтын, ол балаға мәңгілікке ұқсайды).
Үш белгісіз теңдеулер
Сезімі мен қиялына қарап, тағы бір қорқыныш бар - су қорқынышы. Мұнда бір нәрсе бар: егер судан қорқу кейбір оқиғалардан кейін пайда болса (теңізге шомылып, балалар бассейнінде суды жұтып қойса), онда бұл жеке емес, жағдайлық қорқыныш. Дегенмен, сәбилердің көбісі суға батып, суға шомылуды жақсы көреді. Судың ашылуы - эмоциялардың ашылуы, белгісіз элементтермен қақтығыс. Басқа салаларда балалардың тәжірибесі қаншалықты батыл болса, ата-аналар оны жаңа нәрселерді үйренуге ынталандырады, суға қауіпті емес, суықты қабылдау оңайырақ болады.
Айтпақшы, бұл ересектерге қатысты. Біз белгісіздіктен (әсіресе басқа әлемде) қорқамыз, бірақ тыныш қызығушылығы бар түсініксіз құбылыстарды бақылайтын бақытты адамдар бар. Әлбетте, оларда белсенді зерттеу жастағы балалық шағы бар еді.
Белгілі «кәсіби ата-аналар» Никитин балаларына әлемді өздері үйренуге мүмкіндік берді: мысалы, олар отқа кеткен кезде балаларға қамауға алынбады. Анасының қамқорлығымен аздап өртенген бала «қызыл гүл» келмейтінін білетін. «Сіз мұны жасай аласыз, бірақ бұл шараны нақты есте сақтау қажет», - деді Кравцова. - Анасы әрқашан «X» сынағының нәрестеге қаншалықты төзе алатындығын біледі. Мысалы, ол қазірдің өзінде қабілетті, құлап, тізе сызып, көтерілу үшін, оны шайқау үшін, бірақ жылау үшін. Анасы «X» және «гырқақты» мұқият қосады: ол тайғақ жолда жүргенде ұстамаңыз. Бала құлап, бала күшейеді, алайда анасы оны тыныштандырады, бірақ ол балансты сақтап қалуға үйренеді, әлем туралы білімге жетеді. Бірақ егер бұл теңдеуге «зет» қоссаңыз, ол балаға тым көп болады: сілкініс, ауыр күйік, психикалық жарақат баланы қорқынышты жанға айналдырады ».
Funny Ghost
Егер отбасында бәрі дұрыс болса, ата-ана қалыпты талапқа сай және қалыпты түрде нәзік болады, баланың ақсақалдардан аз көмегі болмай, өз-өзінен дамиды. Кейбір қорқыныштар кейінірек пайда болуы мүмкін, ол бала ересекке айналғанда, ақыл-ой дағдарысы сәттері шиеленісіп кетеді. Стрессті бастан кешіріп жатқан көптеген әйелдер темірді өшіре ме, жоқ па? басқалары бос пәтерде ұйықтаудан қорқады; Кейбіреулер триллерді көргеннен кейін түнде күледі; біреу және осы күнге дейін судан қорқады. Сүйікті нәрсені жоғалтудан қорқу (бала, күйеу) бізді фобия сипатын ескере отырып, ақыл-парасатқа апарады. Алайда, көбінесе бұл құбылыстар жойылады, жағдайды тұрақтандыруға тұрарлық.
Осылайша, көбінесе қорқыныш нәрестеге тым көп араласпайды. Бірақ сіз оны тезірек жеңе аласыз. Әсіресе истеричке түссе, әсіресе ақсақалдардың көмегіне мұқтаж. Бірінші және ең күрделі міндет - баланың не нәрседен қорқатындығын анықтау. Кейде бұл анық емес. «Бірде мен бір қызды кездестірдім, оған иттердің фобиясы бар деп айтылды, - дейді Анна Кравцова. - Таңертең әрбір қызды тез арада медбикеге алып кетуге мәжбүр еткен кезде, анам қыздың: «Мен сөмкені кигізбеймін!» - деп айқайлап жіберді. Ит щенкаға түсіргендіктен, анам: «Иттерден қорқасың ба?» Деп сұрады. келісті және бірдеңе дұрыс болмаған сәттен бастап: «Мен иттерден қорқамын!» - деп шағады. Шындығында, ол киінуден бас тартты, өйткені ол білетін: қазір анасы оны мейірбикеге апарып, бір күн бойы жоғалады. Анасының дұрыс түсіндірмесінде қатал әзіл болды.
Балаға қорқатын нәрсе туралы сұрамас бұрын , ойланып, оны байқау керек. Жиі жиі қорқыныш сөздермен мүлдем көрінбейді - тек денесі «сөйлейді». 4 - 5 жастағы бала бала бақшасында әрқашан ауырып қалады, себебі ол анасымен бөлісуден қорқады. Бірінші сынып оқушысы мектептегі іштегі ауырсыну әрбір таң алдында жазадан қорқу дегенді білмейді. Осындай мазасыздықты жалқау сияқты көрінуі мүмкін: мектеп оқушысы сабақты өз анасымен бірге ғана қабылдамайды. Шын мәнінде, ол жай ғана хеджирлеуді қалайды, оған жауапкершілік бөледі. Мәселен, психолог тек шындықты ашып бере алады. Бірақ егер ол қазірдің өзінде анықталған болса немесе ең басынан айқын болса, қорқынышпен күресудің ең жақсы жолы - ойнау. «Гарри Поттерде» сиқырлы мектептің оқушылары Хогвартстың әрбір оқушысы ең маңызды кошмармен қораптың қолына түскен эпизод бар, оны күлкілі түрде көрсете отырып, жеңуге болады. Мысалы, бір ұл бала әжесінің шляпасына және көйлекіне киінген ең қорқынышты мұғалім.
Сіз карикатуралар қорқыныштарын тарта аласыз , олар туралы әңгімелер, ертегілер, өлеңдер жасай аласыз . Бірінші сыныптағы досымның ұлы оның сыныптастарынан қатты қорқады - күшті, жоғары қарсылас қыз, барлық сынып оқушыларын ұрды. Оған оған әкесіне жазылған ән көмектесті, онда қыз туралы көптеген күлкілі қорлау сөздер болған. Әр жолы, қорқынышты сыныптастың жанынан өтіп бара жатып, бала тыныш ән айтып, улыбнуласып, біртіндеп оның қорқынышы жоғалып кетті.