Балалардың не қажет екенін қалай түсінуге болады?

Балалардың ойлау дағдылары жоқ, олар өз сезімдерін және себептерін түсіне алмайды. Олар тек қыңырлайды, жылайды, жылайды, ойыншықтарды тастайды, тамақты түкіреді, анасына жабысады, тұтқаларын сұрайды. Ал содан кейін - қайтадан ...

Сондықтан олардың жаман көңіл-күйі қандай да бір қайырымдылықты тудырмайды. Біз оны «тек қыңыр» деп атаймыз және кез-келген қолайлы және қол жетімді әдіспен тоқтатамыз. Шын мәнінде, көңіл-күйдің бұзылуы үшін, өмір бойы тамақтану, ойын және серуендеу болғанда не болуы мүмкін? Бір жасар (екі, үш жастағы) балада депрессия немесе тітіркенудің себебі бар ма? Бар. Айтпақшы, олар бізге ұқсас. Бұл мәселені қалай шешуге болады, «Баланың көңіл-күйі, баланың бет әлпеті» мақаласынан біліңіз.

Өте кішкентай

Бір жасқа дейінгі жастағы баланың көңіл-күйі нашар көңіл-күйді анықтау қиын. Өйткені, ол тек бір ғана жолмен көрсетіледі - жылап. Яғни аштық, ауырсыну, шаршау, дымқыл киімдермен немесе тігілген киіммен байланысты қолайсыздықтар сияқты көрінеді. Бірақ - жоқ. Шын мәнінде, жаман көңіл-күйде болған кезде жылау басқа түрлердің жылауынан өзгеше болады. Ол тыныш, тонусты, монотонды және қайғылы. Егер баланың денсаулығы мүлдем сау болса, онда сіз мұны естисіз, күмәнсіз: бала рухта емес. Мұндай құлдыраудың көңіл-күйін бұзуға кім кетті? Сірә, сіз, әрине, ол нақты емес, тіпті саналы түрде жасаған жоқсыз. Кішкентай балалар ананың көңіл-күйіне өте сезімтал, оның барлық қайғысын және қуанышын қабылдайды. Емшек сүтінің құрамы тіпті көңіл-күйге байланысты өзгереді деген пікір бар, сондықтан бала эмоцияларды тамақ ішеді. Әйтеуір, аналар мен балалар бақытты, бақытты, бақытты, теңдестірілген және көңілді. Егер анасы қуануға тым қатты шаршаған болса және үнемі шиеленісті, алаңдаушылықты сезінсе, онда бала ерекше көңілді күте алмайды. Мұндай балалар жиі ешқандай себепсіз зардап шегеді, тек қолдарына ғана тыныштайды. Бұл одан әрі менің анамның көңіл-күйін бұзады, ол тіпті балаға теріс эмоцияларды жеткізеді - тұтастай алғанда, жасырын шеңбер жасайды.

Айтпақшы, аналар әдетте өз жағдайын сипаттайды: «Жабық шеңбер. Бала туылғаннан кейін бәрі жаман болады деп ойламаған едім. Мен әрдайым үйде отырамын, күйеуім қайтып келіп, маған көмектеседі, ал ол шаршап, үйде демала алмайды дейді, өйткені бәрі бір жерде қоқан-лоқысы бар. Әрине, біз жанжалдасып, көңіл-күйіміз одан да көп бұзылады. Мен әрдайым жылап қалғым келсе, баламен қалай көңілді бола аламын? Оның үстіне, ертеңгідей бірдей болатынын білемін. Мен тым шаршап, содан кейін күйеуімді шақырамын, біз бір-бірімізді қорлаймыз, мен баланы жыртып жіберемін ... «Ашыққандылық, жоғалту сезімі, көңіл көтеретін нәрсеге қуану қабілетсіздігі - босанғаннан кейінгі 80% әйелдерде мұндай белгілер байқалады (олардың ықтималдығы жасымен және туғандар санымен көбеюде) және, әрине, баламен қарым-қатынасқа, тіпті болашақ кейіпкеріне де әсер етеді. Бала кезіндегі анасының көңіл-күйін бастан кешкен балалар да пессимизмге бейімді, қиын өмірлік қиындықтарды бастан кешіреді. Сондықтан, мүмкіндігінше тезірек сіздің көңіл-күйіңізді жақсартуыңыз қажет - өзіңізге және балаға. Біріншіден, өміріңізге оң өмірді қосыңыз. Өмір кішігірім нәрселерден тұратындығын есте сақтасаңыз, бұл қиын емес. Өйткені, тіпті серуендеп жүрсең де, өзіңізге ұнайтын жерлерге баруыңыз мүмкін, ол көңілді жандармен байланысып, сізді оптимизммен қамтамасыз етеді. Екіншіден, психотерапевтік әңгімелерді ұйымдастырады. Жоқ, бұл үшін Сізге кез-келген жерге барып, маманмен кездесуге тіркелу қажет емес. Терапевт ретінде сіздің балаңыз болады. Ол көңіл-күй туралы, неге ол туралы не туралы ой-пікірлер айтып береді. Сіз айналасындағы ескертусіз адамдарға шағымдана аласыз (тек сөздерді қарау), сіз жоспарларыңызды бөлісе аласыз. Балалар тыңдауда өте жақсы және таңқаларлық ақылды. Олар сондай-ақ сіздің көңіл-күйіңіздің жоқтығын біліп, бұл жай болғанын біліп, жақсы бола алады. Ал менің анам жақсара түседі - мәселе біз білетініміздей, айтарлықтай азайды. Айтпақшы, бұл жаңа әдіс емес. Көптеген мәдениеттерде аналар күні бойы (дәстүрлі жүйені сақтап қалған мәдениеттерде) қазірдің өзінде жасаған лилладтарды, барлық оқиғалар туралы, бұл туралы алаңдаушылық білдірді. Балалар осылайша отбасының бір бөлігін сезініп, тыныштық орнайды деп сенген.

Бір жылдан үш жылға дейін

Бала өсіп келеді, әлем туралы, оның қажеттіліктері, қарым-қатынас шеңбері үнемі өсіп келеді. Бір жағынан, оның мүмкіндіктері өте үлкен: ол жүре алады, әңгімелеседі және толықтай тәуелсіз сезінеді, екінші жағынан - ол үнемі бақылауда және көбінесе оның қалауын орындауға қабілетсіз. Жалпы алғанда, жаман көңіл-күйдің негізгі себебі - түсінбеушілік. Тағы бір маңызды нәрсе - бұл маңызды нәрсе. Бала үшін маңызды - бұл ересек адам үшін де бірдей емес. Екі жастағы бала ата-анасының отбасын тастап, ата-анасының ажырасуларын қауіпсіз алуы мүмкін, бірақ оның сүйікті ойыншықтарынан айырылып қалу қиын болады. Әжесінің қайтыс болуы, мысалы, ана жұмысының күнделікті кетуі сияқты күрделі түрде қабылданбайды. Психиканың бұл ерекшелігі балаларға өте қиын тәжірибелерден қорғануға, ерте балалық шағымдарды ұмытып кетуге мүмкіндік береді. Жағдайдың кейбір қарапайым және қолайлы түсіндірмесі балаға әлемді қабылдауға мүмкіндік береді. Егер қамқорлық пен сүйіспеншілік сақталатын адам қалса, онда барлығы тәртіпке сай келеді. Ал кішкентай нәрселер туралы (біз үшін ненің маңызы аз), бала ұзақ және қасірет шегеді. Көп ұзамай ол өзін ұстап, сосын ұйықтап жатады. Балаларды осы мемлекетке алып келудің қажеті жоқ, бірақ қорқыныш пен қоршаулардың ешқандай мәні жоқ.

Қиындық - олардың барлық терісдерін шығарып, эмоцияларға жауап беру тәсілі. Әдеттегідей, мұндай шерге толғаннан кейін, оянған бала әлдеқайда жақсы сезінеді және жақсы көңіл-күйде ойнауға дайын (ата-аналар қазірдің өзінде таусылғанымен). Бұған қоса, баланың ересектермен және құрдастарымен қарым-қатынас жасаудың әртүрлі жолдарын үйренетіні осы жаста. Егер ол адамдарға айқайлайтын әрекеттерін түсінетін болса, ол бұл қаруды саналы түрде қолданады. «Настя жылап бермейді. Ол күледі, бұл әлдеқайда нашар. Бұл таңқаларлық, шығарылған дыбыстарға бей-жай қарамайтын бірде-бір адам жоқ. Дүкенде нәжіс болғанда, тіпті бейтаныс адамдар қалаған нәрсесін сатып алуға дайын. Алғашында ол бұл мақсатқа жете алмады, бірақ қазір ол ашық түрде манипуляция жасайды. Бұл мәселені шешудің бір ғана жолы бар - кетіп, тыңдамаңыз. Сосын ол біртіндеп тыныштайды. Осы жастағы баланың жаман көңіл-күйі тек қана айғай бермейді. Ол кереуетте жатып, ойынға жауап берместен жатып, терезеге бос қарап тұра алады, ал жаман көңіл-күй агрессиямен біріктірілсе - ұрып-соғуға және ойыншықтарды лақтыруға болады. Қалай болғанда да, көмектесу керек. Ол өзі уақыттың көңіл-күйін жеңе алмайды. Барынша қатысу, шыдамдылық пен жылылықты көрсетіңіз, тіпті айтсақ, ол кінәлі. Сонымен бірге, бұл сіз өзіңіздің үйіңізге барудан бас тарту үшін, мысалы, сенсіз бала жоқ болғандықтан, сізге жеңілдік жасау керек дегенді білдірмейді. Ол өмірдегі барлық нәрсе емес және әрқашан ол қалағандай болмайтындығына үйренеді. Және бұл депрессияға себеп емес. Сондықтан оған сабақ беріңіз. Сіздің жоспарды өзгертпей, енді оның жағымсыз жағдайының себептерін талқыламай, құшақтап, жағын жағып отырады. Шулы ойындарда жиі балалармен ойнайды, оларды қысып, баяулатады. Артқы жағын соғу, әдетте, стресті алдын-алудың ең жақсы әдістерінің бірі болып табылады.

Үш-алтыке дейін

Екі жарым үш жасында үш жастағы бала өзін-өзі тануды дамытады. Өзі туралы «Мен» туралы айтып, ұялшақ, айғайлай түседі (басқа адамдар оны көре алады, талқылайды және т.б.). Бұған қоса, ол құрбы-құрдастарымен қарым-қатынас жасауды талап етіп отырады және осы салада да өздерінің себептерін сезінеді. Жалпы алғанда, баланың қартайғаны, жаман көңіл-күйдің себебі отбасынан тыс жерде болса да (ата-аналармен қарым-қатынас әлі де маңызды). Сонымен қатар, жасырын мінез-құлықта көрінуі мүмкін: бала ата-анасына мүлде бәрін айтуға бейім емес. Кейде ол не болғанын айтуға болатынын білмейді. Мысалға, егер ересек адам, дос немесе бөтен адам балаға шабуыл жасаса, ол бұл туралы сөйлеспеуі мүмкін. Өйткені, ересек адам, егер ол «мен лайық» деп айқаса, билік болып табылады. Депрессияның себебі қандай екенін анықтау үшін жаман көңіл-күй оңай емес.

Баланы ашкөздікке үйретіңіз, ол өз жақындарына мүлдем бәрін айта алады. Егер жағдай қайшылықты болса да, әрдайым қиындықтар туындаған жағдайда балаға қолдау көрсетіңіз. Ия, сіз оны талқылай аласыз, кімнің дұрыс екенін, кінәлі екенін біле аласыз, бірақ кейінірек, кейінірек. Бала депрессияға ұшырағанда, ол күйзеліске ұшырайды, ол ең алдымен қолдау керек. Айтпақшы, бұл ереже балалар үшін ғана емес. Біз бәрімізге немқұрайды көзқараспен қарауымыз керек, неге қарамастан сүйеміз. Бұл отбасында бақыттың негізі. Егер бала әлі де айтпаса, жауап бермеңіз. Әсіресе, осы жастағы эмоциялар күрделі, ересектердегідей дерлік бірдей болғандықтан, бала шын мәнінде қайғысы неліктен соңына дейін түсінбейді. Дерексіз тақырыптарда немесе көңіл-күй тақырыбында сөйлесіңіз, бірақ себептерді іздеңіз. «Сен қай кезде қайғырдыңыз?», «Сіз қайғыға ұшырайсыз, тіпті балмұздақ тіпті осындай сезінбейді?», «Қиын болмау үшін не істеу керек?» - балаға мұндай сұрақтарға жауап бере алады. Және, тиісінше, сіздің көңіл-күйіңізді жақсартуға мүмкіндік таба аласыз. Бұдан басқа, эмоционалды вакцинациялар өте пайдалы. Сіз балалық шағыңнан кейде әңгіме айтып бересіз (мазақталған анасы, балабақшада жазаланған, қызбен қақтығысқан). Бұл әңгіме эмоциялар туралы айтатын бөлікте және әрине жақсы аяқталуға тиіс. Бұл өмірге оң көзқарас береді. Енді баланың көңіл-күйі қандай екенін, баланың имиджін білесіз.