Алма сірке сіркесімен орайды

Алма сірке суы сұлулығына қол жеткізудің керемет көмекшісі бола алады, тіпті ежелгі Мысырда да белгілі болды. Оның арқасында сіз майдың біртіндеп алынуына және қан айналымын белсендіруге қол жеткізе аласыз, бұл целлюлитке қарсы күресте маңызды екі тиімділік, ол әділ жыныстың маңызды мәселелерінің бірі болып табылады. Целлюлитке қарсы күресте Apple сірке сіртісі орау сияқты рәсімнің құрамдастарының бірі ретінде пайдаланылуы мүмкін. Бұл іс-шара үйде жүргізілуі мүмкін.

Дайындау

Алма сірке сіркесімен оралғанға дейін, ең алдымен, теріні мұқият тазалаңыз. Балдыр сығындысы, теңіз тұзы немесе қара кофе бар біреуді қабылдаған дұрыс. Осыдан кейін бөкселердің, жамбастың және ішектің барлық проблемалы аймақтарында дұрыс дайындалған қоспаны қолданған жөн. Қоспаның және оның құрамындағы қоректік заттардың сіңірілуін жақсарту үшін полиэтилен пленкасының қоспасын бөліп, жылуды ұстап тұру керек, содан кейін ұйықтау қапшығына немесе көрпеге толығымен оралуға болады. Жарты сағатқа жуық уақыт өткеннен кейін, қоспаны мұқият алып тастаңыз да, жылы дақтың астында тұрыңыз. Теріні сүртпеңіз! Тек оны жасырып, антицеллюлит әрекеті бар косметикалық креммен жібітіңіз.

Қарсы көрсеткіштер

Деректерді орауға тыйым салынады, егер:

Қалай жасауға болады

Өткізу рәсімін орындау үшін сізге қажет:

Процесс сипаттамасы:

  1. Кәстрөлде су құйып, отқа салып, қайнатыңыз;
  2. Өрттен ыдысты алып тастаңыз, судың температурасы сол жағына қарай күтіңіз, сондықтан өзіңізді өртемеңіз. Осыдан кейін, алма сірке суы сусынына құйыңыз да, қоспаны шамамен төрттен бір сағатқа қалдырыңыз немесе су орташа температураға дейін қалдырыңыз;
  3. Енді сіз өлі терінің терісін тазалауыңыз керек. Ыстық душ астында щетканы қолданып, теріні орап алатын жерлерге сүртіңіз;
  4. Теріні сәл дымқыл қалдырып, сіңдіріңіз;
  5. Таңқаларлық ерітіндіге таңғышты құйыңыз. Таңбаны толығымен ерітіндімен сіңіргеннен кейін, оны аяғымен мұқият орау керек. Бандаждар денеден артық ылғалды жоюға көмектесетін дұрыс қысым жасауға көмектеседі;
  6. Бүкіл дененің оралғанына дейін келесі бинт үшін қадамдарды қайталаңыз;
  7. Төсекке жатып, жылу жамылғысында тығыздаңыз. Осыдан кейін, демалуға және тыныштықта жарты сағатқа, ең көп дегенде - бір сағатта өтіңіз. Бұл уақыт алма сірке сіңірін теріге ендіру үшін жеткілікті болуы керек;
  8. Барлық бинттарды алып тастаңыз және қоспаның қалдықтарын жуып, жылы душқа қойыңыз.

Кеңестер

Назар аударыңыз! Мүмкіндігінше мүмкіндігінше, процедура үшін алма сірке сірінін таңдаңыз. Бұл табиғи болуы керек. Жиі отандық өндірістің «Apple Sirke» атты өнімі - жай ғана емес, сонымен қатар ауыр зиян келтіруі мүмкін суспензиялық маңызы ғана емес!