Егер сенің сүйікті адамың қолдауға мұқтаж екендігін байқасаң, оған жолында кездесетін келесі қиындықты жеңуге көмектесу үшін, оны қайтадан өзіне сендіріп, бірге болатыныңызды дәлелдеуге тырысыңыз. қуат. Адамға қиын өмірлік кезеңдерді жеңуге көмектесетін 9 кеңестер
- Бір адамның қиындықтары бар екенін көргенде немесе оны түсінгенде, оған бірден шабуыл жасамаңыз, оған душқа баруға, оны тамақтандыруға мүмкіндік беріңіз және тыныштықта болғанда, не болғанын сұраңыз. Егер адам жауап бергісі келмесе, оны бірден ойлануға аз уақыт беріңіз. Оны баспаңыз, өйткені ол жақсы көңіл-күйде емес, ал сіздің сұрақтарыңыз оның жағдайын одан да қатты қысымға салуы мүмкін.
- Егер сенің адамың не болып жатқанын білгісі келіп, айтқандарын мұқият тыңдап, тіпті үзінділер қайталанса да, тоқтамаңыз, өйткені мұндай сәттерде ойларды қалыптастыруда қиындықтар жиі кездеседі. Сіздің міндетіңіз - оны тыңдау және оның сізден естігіміз келетінін айту.
- Осы сәтте барлық қиындықтар мен қиыншылықтарға қарамастан, сіз оған сенуді жалғастырып, кез келген жағдайдан шығудың жолын таба алатындығына сенің жұбайыңызға көрсету үшін өте маңызды. Осы акцияның арқасында сенің сеніміңіз оған міндетті түрде ауысады, ал екінші жел мен барлық қиындықтарды жеңуге мүмкіндік болады.
- Егер сенің жақын адамыңызбен кездескен мәселе сізге таныс болса және сіз жақсы шешім қабылдасаңыз, онда өз ойларыңызды онымен бөлісіңіз. Тек мұқият болыңыз және өте нәзік сөйлеңіздер, маңдайда ешқандай жағдайда болмаңыз, өйткені бұл адамға одан да қатты өкінуі мүмкін. Адамның өзіңді жақсы сезінуі және оның отбасының қорғаушысы екеніне сенімді болу өте маңызды.
- Адамыңыз қиындықтардан немесе тіпті күйзеліске ұшырағандықтан, мұңға түскенде, оған барынша назар аударуға тырысыңыз, мейірімді болыңыз және оны азғырудың үстінен ұстамаңыз. Отандық мәселелерді айналып өтпеңіз, оның сүйікті тағамдарын сұраңыз, онымен сүйікті фильмдерді көріңіз, төсекке сұраңыз - бұл бәрінен де проблемалардан аздап алаңдауға көмектеседі.
- Сіз өзіңмен бірге депрессияға ұшырамай, ұйықтамаңыз, «серуендеу» позитивті болуға тырысқаныңыз өте маңызды, бірақ егер сіз де күйзеліске ұшырасаңыз, сіздің адамыңыз тек қана өз проблемаларын ойлап қана қоймайды, сонымен қатар Сіздің психикалық күйіңіз.
- Егер адам өз жұмысын жоғалтса немесе сіздің отбасыңыздың қаржылық жағдайы қиын болса, онда күйеуіне бұл туралы айтпауға тырыспаңыз, сіздің ренішіңіз жағдайды одан сайын қиындатады. Сіз қаншалықты қиын немесе қорқатын болсаңыз да, жаңа жұмыс және стандартты емес шешімдер іздеуде күйеуіңізге көмектесіп, сонымен бірге көмектеседі.
- Мүмкін болса, демалыста бірге барыңыз. Бұл демалуға уақыт береді, мәселені жаһандық түрде қарастырып, оны жаңа күшпен шеше бастайды. Тек барлық демалыстарды мұндай ойларға жұмсамаңдар, белгілі бір демалуға және көңіл көтеруге тиіссіздер.
- Бұрын мұндай жағдайға тап болған ба, әлде өзіңіз білетін адаммен болған ба? Бұл туралы айтып беріңіз, осы жағдайдан қалай шыққаны жайлы ақпаратпен бөлісіңіз, мүмкін, бұл оқиға сіздің сүйікті адамды осы мәселені табысты шешуге мәжбүр етеді.