Тері күйі тері бетіне қолданылатын косметикалық өнімдердің саны мен сапасына ғана байланысты емес. Бүгінгі таңда косметология, косметикалық өнімдер азық-түлік қоспаларымен толықтырылған. Бұл теріге күрделі әсер етеді, себебі терінің жағдайы - бүкіл ағзаның күйін бейнелеу.
Тағамдық қоспалар жиі қолданылатындықтан
- Маңызды май қышқылдары, ол омега-3 немесе омега-6 кешені деп аталатын май қышқылдарының теңдестірілген қоспасын қолданады. Азық-түлік қоспасы иммуномодуляциялық әсерге ие, терінің су балансын қалыпқа келтіреді, шаш пен терінің жай-күйін жақсартады.
- Каротиноидтер, А витамині, антиоксидантты әсерге ие. УК сәулесінің зиянды әсерін азайту, қатерлі ісіктердің дамуын болдырмау.
- Витамин Е - күшті антиоксидант. Жүрек-тамыр аурулары, атеросклероз, терінің қартаюын алдын-алу үшін қолданылады.
- С витамині антиоксидантты белсенділікке ие, улы заттардан - нитриттер мен нитраттардан қорғайды.
- Pknogenol - жүзім тұқымдары мен теңіз қарағайының қабығының сығындысы, антиоксидантты әсері бар, терінің микроциркуляциясын жақсартады, тамырлардың қабырғаларын нығайтады, коллаген синтезін ынталандырады.
- Ginkgo biloba сығындысы антиоксидантты белсенділікке ие, қан тамырларының қабырғаларын нығайтады, ақыл-ой қызметін ынталандырады, қан тамырларының қабырғаларын нығайтады.
- Глликиннің стресске қарсы әсері бар, миды ынталандырады, шаршауды жеңілдетеді.
40 жастан асқан әйелдер диетаға тағамдық қоспалар мен витаминдерді қосады. С витамині, Е витаминін бермеңіз, бұл витаминдер сізге қажет. Ақуыздар қатысуы керек, олар коллагеннің дұрыс деңгейін сақтайды. Бірақ оларды өсімдік белоктарымен алмастыруға болады.
Бет терісін күтуге арналған маскалар
Қарағанда 1 ас қасық таза шырын алыңыз және 1 ас қасық крахмалды және араластырыңыз. Маска сіздің бетіңізге қойыңыз. 20 минут ұстаңыз, оны жылы сумен жуыңыз.
Көкөніс маскасы
Біз көкөністерді қабылдаймыз: қырыққабат, қызылша, баклажан, асқабақ және басқалары, біз оларды кішігірім ылғалдылығында сіңіреміз. Кашицу бет пен мойынның терісін киіп, 20 минут ұстап, содан кейін жылы сумен жуыңыз.
Құлпынай мен сүзбе маскасы
Біз 3 ірі құлпынай жидектерін алып, жабайы құлпынайдың бірдей мөлшерін аламыз. 2 ас қасық қосып, араластырыңыз. Таза теріге біз оған маска салып, оны 10 минуттай ұстап тұрамыз. Салқын сумен түтіндеп, көп жағыңыз.
Сүтті-жасанды маска
1 шай қасық бал, 4 ас қасық сүт, 1 ас қасық өсімдік майы, 2 ас қасық сұлы майы алыңыз. Бөксе шағылысқан кезде оны мойын мен бет терісіне саламыз. Жылы сумен жуып, суық сумен шайыңыз.
Лактикалық қышқыл маскасы
Бет терісіне йогурт, ацидофил, құрғақ сүт, айран және басқа қышқыл сүт өнімдері қолданылады. Үстіне дымқыл шүберек маскасын салыңыз. Теріні өсімдік майымен немесе маймен нәрлендіретін креммен жағыңыз.
Нан маскасы
Ашытқы жылы суда сұйылтылған. Қара қаймақ дәйектілігіне араластырыңыз, қара бидай ұнын қосыңыз. Күні бойы ашыту үшін жылы жерге қойыңыз. Бұл ашытқы бет пен мойынға қалың қабаты бар. Алдымен жылы сумен жуыңыз, содан кейін суық сумен жуыңыз. Маскадан кейін тері нәзік және серпінді болады.
Бал ашытқы маскасы
20 кавторя майы 2 шай қасық, 1 ас қасық бидай ұны, ¼ ашытқы шоқтары, 1 шай қасық бал, 1 жұмыртқа алыңыз. Біз қаймақ сүтінің тығыздығына сұйыламыз.
Сыра ашытқысының маскасы
1 ас қасық сыра ашытқысын алыңыз және сүттеңіз. Ашытқы құрамында В тобындағы витаминдер бар. Бұл маскадан кейін бет терісі серпімді және сәл ағартылады.
Маскадан жасалған линден, балдыркөк, түймедақ гүлдері
1 стакан ыстық су, ½ шай қасық бал, 1 ас қасық әк, інжу, түймедақ, сұлы ұнын алыңыз. Біз гүлдерді араластырамыз, 10 минут бойы су қосып, қайнатамыз, штаммды толтырамыз. Жылы инфузияда қалың қаймақ дәйектілігі үшін ұн мен бал қосыңыз.
Қытырманнан маска
Майдың майымен майланған кезде біз соя құтысын саламыз немесе орамжапырақ тұздығында тіндік масканы ылғалдандырамыз.
Протеин-100 жылдық маска
1 жұмыртқаның ағыны, 1 шай қасық ұсақталған алое жапырақтарын алыңыз. Бұл маска терінің маңызды функцияларын ынталандырады.
40 жастан кейін қартаюға қарсы бет маскасы
Кез-келген жастағы әйел тартымды болуы керек. Егер сізде жылдар бойы өзгермеген сау, тегіс тері болса, бұл керемет. Тері жамылғысы бар адамдарға не істеу керек? Өзіңе қалай қарау керектігін үйрену керек. Денсаулық пен сұлулықтың басты сыры - тұлға үшін жасартатын маска. Қымбат әжімге қарсы кремді немесе ағартатын кремді сатып алудың қажеті жоқ. Үйде тері жасаруына арналған құралдарды дайындауға болады.
40 жылдан кейін ештеңені өзгерте алмайсың, ал теріңіздің жастығымен бірдей болмайды. Егер сіз өзіңізді дұрыс ұстамасаңыз, онда жасанды маскалардан кейін 20 жыл бойы жас болмайсыз. Бірақ сіз жас өзгерістерін азайта аласыз, теріңізді көз айналасына қатайтып, теріні ағартады, майда әжімдерді тегістеп, осы маска қолданыңыз.
Әжімдерден «Мирак» кремі
1 шай қасық лимон шырыны, 2 коньяк коньяк коньяк, 1 ас қасық бал, жұмыртқаның сарысы, 100 грамм кілегей араластырыңыз.
Алынған крем бетіне бір сағат бойы мақта тампонымен жағылады, содан кейін ол жылы сумен жуылады. Кремді қолданғаннан кейін, сіздің әжімдеріңіз тегістеледі және түсі жеңіл болады, тері барқыттай және жұмсақ болады. Үйде дайындалатын әжімдердің кремі банкаға салып, оны тоңазытқышта сақтайды.
Қартаюға қарсы маска
40 жылдан кейін біз аптасына бір рет мойын мен бет бетіндегі жасартатын маска жасаймыз. Біз жожоба эфирінің бірнеше тамшысын және 2 ас қасық балды араластырамыз. Біз майдың орнына 4 ас қасық сүзбе береміз. Алынған қоспалар мойынға және бетке 20 немесе 25 минутқа қолданылатын болады, содан кейін оны жылы сумен жуамыз.
Алоэден жасалған маскалар
Алоэден келген маскалар тіпті біздің әжелерімізде танымал болған және қазір олар танымал. Жасартатын маска жасамас бұрын, алое жапырақтарын 2 апта ішінде тоңазытқышта ұстаңыз. Содан кейін 1 ас қасық алое шырынын сығып, 1 ас қасық зәйтүн майы, қалыпты қоректік крем 1 шай қасық қосып, су ваннасында араластырыңыз және жылытыңыз. 20 минут бойы бетке маска салып, оны жылы сумен жуыңыз. Маска теріні серпімді және тегіс етеді, әжімдерді жақсартады.
Алоэ Вера үшін қатайтатын бет маскасы
Алое жапырақтары тоңазытқышта алдын ала жасалады. 1 ас қасық алоэ шырынын және шикі жұмыртқаның сарысын араластырыңыз, 15-20 минутқа жағыңыз. Содан кейін, масканы жылы сумен жуып, мұз текшелерімен сүртіңіз немесе суық сумен жуамыз. Маска көтеру кремінің әсерін қамтиды.
Терінің қартаюына арналған маскалар
1 ас қасық жасыл бұршақты қайнатыңыз, салқын және 2 шай қасық кремді кілегеймен сүртіңіз.
Алынған қоспалар теріге 15-20 минут бойы қолданылады, содан кейін оны жылы сумен жуамыз. Маска қолданғаннан кейін, теріңіз жарқырайды. Жасыл бұршақ маскасы теріні ластанудың икемділігін қалпына келтіруге көмектеседі.
Бал және қаймақ маскасы
1 шай қасық лимон шырынын араластырыңыз, 1 шай қасық бал, 1 ас қасық алмадағы қаймақ, жақсылап араластырыңыз және 20 минут бойы бетіңізге жағыңыз, содан кейін жылы сумен жуыңыз. Маска қырғыш теріні тартуға көмектеседі.
Масса теріні тоздырады
Пешке 1 алма пісіріп, оны суытып, оны картоп пюресі бойынша мұқият түсіндіріп алайық. 1 шай қасық бал, 1 ас қасық зәйтүн майы және 1 ас қасық алма пюресі араластырыңыз. Алынған маска 15 минуттан кейін таза теріге қолданылады, содан кейін оны бөлме температурасында сумен жуамыз. Пісірілген алманың маскасы терінің икемділігі мен икемділігін қайтарады және сіңу процесін баяулатады.
Көздерге арналған маскалар
1. 2 ас қасық сүт, 2 ас қасық ұн, 2 ас қасық шикі картопты араластырыңыз. Қоспаны қабақтың үстіне шығарамыз, жоғарыдан біз дәке салғышты жабамыз және оны 15 минутқа қалдырамыз. Картоп маскасы көз айналасындағы теріні тегістеуге көмектеседі.
2. Ақжелкен жасылынан маска
Разотрем 1 шай қасық жасыл ақжелкенді араластырыңыз және 2 шай қасық қаймақпен араластырыңыз. Қоспаны көзге қойып, жоғарыдан мақта тампонмен жабамыз. 15 минуттан кейін масканы абайлап алып, жылы сумен жуыңыз. Жасыл және қаймақ маскасы көз айналасындағы теріні тегістеуге және көзге жылтырды қалыптастыруға көмектеседі.
40 жылдан кейін бетіне арналған маскалар
40 жылдан кейін, аптасына кемінде 2 рет масканы жасаңыз. Табиғи өнімдерді қолдансаңыз, сіз жиі жасай аласыз, бұл өнімдер теріні микроэлементтер мен дәрумендермен байытады және тұлғаның терісін нәрлендіреді. Сондықтан сіз 40 жастан асқан әйелге таныс жастағы қиындықтарды жеңе аласыз. Рецепттерге ауысайық.
40 жастан кейін адамға арналған «Жастар» маскасы
Маска үшін күнбағыс тазартылмаған майы, жұмыртқаның сарысы, күл шырыны қажет. Барлық компоненттер бөлме температурасында болуы керек. Бал, егер ол қантқа ұшыраса, оны су ваннасында біраз жылытуға болады. Маска жақсы жұмыс істегендіктен, біз бет терісін баяулатамыз. Келіңіздер, бу ваннасын жасайық немесе әктің гүлденуінен жасалынған компрессорды жасайық (стакан суда 2 ас қасық қойыңыз). Бұл маска әжімдердің алдын алуға және әжімдерді тегістеуге көмектеседі, сонымен қатар, теріңізге сау жылтыр береді.
Роуэн маскасы
Масканы дайындаңыз. Біз 1 шай қасық күлді шырынды, 1 шай қасық сұйық бал, 1 шай қасық күнбағыс майы аламыз, сарымсақпен біріктіреміз және біркелкі етіп араластырамыз. Бұл масса 5 немесе 7 минутқа теріге және мойнына қолданылады, содан кейін оны жылы сумен жуып, салқын сумен шайып тастайды.
Әжімдерден маска
Сүтпен араласқан ұнның қасықтан алынуы, сарысы сепкен, сосын біз барлық ингредиенттерді араластырамыз. Дайын қоспасы оның тығыздығына тығыз қаймақ түседі. Бет пен мойынға жайылып, 5 минуттай шайқаңыз. Тері матамен және тегіс болады. Маска сумен емес, алайда әлсіз шай шешімімен әсер ету жақсы болады. Жидек ұнынан және сарымсақтан әжімдерді маскадан тегістейді.
Бет терісін жақсарту үшін маска
2 ас қасық сәбізді жақсы майдалап ұнтақтаңыз, сарымайды және 1 ас қасық жүгері сарысын қосыңыз. 5 немесе 7 минут бойы араластырып, бетіңізге жағыңыз, жылы сумен жуыңыз. Нәтижені дереу атап өтеміз.
Нәрлендіретін бет маскасы
Нәрлендіретін маскаларда тегістеу және тазарту әсері бар. Егер сіз бұл масканы үнемі қолдансаңыз, бет терісі күлгін, таза, серпімді болады.
Ашытқы маскасы
Жаңа ашытқы 30 грамм араласады және қаймақтың тығыздығына дейін аз мөлшерде сүтті араластырады. Құрғақ теріге арналған зәйтүн майы мен балдың бірнеше тамшысын қосыңыз. Біз бұл масканы мойнына және бетіне саламыз. 20 минуттан соң масканы жылы сумен жууға, бетіңізді салқын сумен жуып, сүлгімен жақсылап сүртіңіз. Ашытқы ашытуға қарсы тұруға рұқсат етіңіз.
Сұлу бет маскасы
Біз 2 ас қасық ірімшік аламыз және ол бірнеше тамшылары сутек асқынымен және шикі сарымсақпен жақсы оздырады. Массасы тым қалыспай және тыртықсыз болмауы керек. Біз мойнымызға және бетіне таңдаймыз. 15 немесе 20 минуттан кейін оны салқын сумен жуыңыз. Балмұздақ маскасы балмен жойылады, мұның бәрін крем түрінде алып тастаймыз, біз көзге және аузымыздан басқа, бетіне қоямыз. Тоңазытылған сүт. Бетіне арналған маска теріні жеңілдетеді және оны қайта жандандырады. Кілегей сырлары маскасын жиі жасауға болады.
Бал маскасы
2 ас қасық бал алып, 1 жұмыртқаның ағыны мен 2 ас қасық ұнды араластырыңыз. Біз тегіс щеткамен массаны қолданамыз. Біз бетінде, ол құрғағанша, ыстық, содан кейін суық сумен жуамыз. Бұл маска қызықты және қоректік әсерге ие. Бал маскасы жиі жасалмайды.
Бұл маска терінің сауыттарын кеңейтуге қарсы.
Құрғақ және мыжылған терілерге арналған бал маскасы
2 ас қасық бал 2 ас қасық сұлы мен 1 шай қасық күшті шай араласқан. Су қосып, ерлі-зайыптылар үшін пайда болған масканы сәл жылытыңыз. Қалың қабаты бар массажды жылытыңыз да, қағазға арналған майлықпен жабыңыз, ал үстіңгі жағында сүлгімен 20 минут бойы жабыңыз.
Былғары теріге арналған бал-сарғыш маскасы
Жұмыртқаның сарысы 1 шай қасық глицерин мен 1 шай қасық сұйық балмен бірге жойылады.
Сәбіздерді нәрлендіретін маска
- Жақсы ылғалдылықтағы сәбіз сәбіз, 1 сарымсақпен мұқият араластырыңыз, жаңа лимон шырыны мен өсімдік майының 2 немесе 3 тамшысын қосыңыз. Біз қаймақтың дәйектілігіне әкеліп, бұл шламды 15-20 минутқа қолданамыз. Содан кейін біз жүзіңізді жылы сумен жуып, жуамыз.
2 сәбізге құйыңыз және 2 ас қасық картоп ұнынан және 1 жұмыртқаның сарымымен біріктіріңіз. Алынған масса тазартылған бетке қолданылады. Маска әжімдерді тегістейді және өңді жақсартады.
Қалыпты теріге арналған қияр қоректік маскасы, сепкілден
Жаңа піскен қияқты дәмін татыңыз және бірдей ланолинмен араластырыңыз. Қабырған қияр бірте-бірте ланолин қосып, оны бірте-бірте шайқаңыз. Біз 1-ден 1,5 сағатқа дейін тұрамыз. Сұйық тұз. Бұл тығыз массамен біз бетті майлап, 10-20 минутқа қалдырамыз, содан кейін дымқыл ыстық пышақпен шығарамыз. Адам сұйықтықты сүртеді, ол бізді қиярдың массасы арқылы тұздап отырады. Бұл сұйықтықпен біз майлықтар мен сүлгілердің ұштарын сулап, оларды бетіне саламыз.
Қияр қабығы маскасы
Біз қиярдың қабығын аршып, 20 минутқа бетке қолданамыз. Қабықты жақсарту үшін дымқыл дәкемен жабыңыз. Осы маскадан кейін біз жууға болмайды. Тегіс, қоректік және сергітетін әсерге ие.
Картоптың қоректік маскасы
Үлкен картопты қабықпен дәнекерлеп, оны тазалап, жақсылап араластырамыз, сәл ғана жаңа сүт қосамыз, оны сарымымен араластырамыз. Алынған картоп пюресі бу ваннасында аздап қызады. Біз 20 минут бойы ыстық қоспаны бетке жеттік. Біраз уақыттан кейін бет терісі тығыз матамен жабылады, осылайша жылу ұзаққа созылады. Маска ыстық суды, содан кейін суық.
Құлпынай маскасы
Құлпынай кілегеймен жақсы араластырып, балдың қасық қосыңыз. Осы қоспамен бетімізді тарқатамыз. 20 минуттан кейін масканы мықты мақта тампонымен суытып алыңыз. Бұл маска жұмсартатын, сергітетін және қоректік әсерге ие. Жарылған және құрғақ теріге әсері.
Енді біз 40 жылдан кейін бет маскаларын жасау мүмкін екенін білеміз. 40 жылдан кейін әдемі болу қиын емес. Өзіңе қалай қарау керектігін үйрену керек. Біздің жастарға арналған маска жасайтын рецепттер сізге көмектеседі деп үміттенеміз. Кез-келген жаста әйел өзін жайлы сезінеді және 100% көрінеді.