Өзіңді қалай тазартуға болады

Кейде шиеленісу өмірге қатты араласады, сондықтан оған қарсы күресудің күші жоқ. Кейде бір күні сіз бүкіл күнді тазалап, бүкіл бастаманы өлтіріп, уақытты тартып алып, қайтадан араласып кету керек деп ойлады. Өзіңді қалай тазалауға мәжбүрлеу керек, бұл қалай күресу керек? Біз диваннан тұрып, заттарын тәртіпке келтіруге лена емес адамдарға бірнеше кеңес береміз.

Апартаменттен шығу үшін өзіңді қалай мәжбүрлейді?

Сіздің пәтеріңізді мұқият қарастырыңыз. Әрине, біз шәйнеленген шыныаяқтарды, тамақ қалдықтарын, шаңды сөрелерді, лас жерді, шашыраңқы заттарды көреміз. Ал егер біз шаң шаң кенелері бірге шаңның әр минутына қанша рет ойлайтын болсақ? Денсаулыққа зиян келтіретін қоршаған ортадан құтылыңыз. Өзіне құрметпен қарайтын адамға мұндай жағдай қолайсыз болуы керек.

Тазалау күні бізде жақсы түн ұйқысы болады. Бірден тазалау оңай болмайды. Кем дегенде, ең аз дегенде, жердегі заттарды және вакуумды бөлшектеуді жоспарлап отырмыз. Суретті толтыру үшін, біз еденді жуамыз және шаңды сүртеміз.

Жұмыс орындарының саны

Біз көбінесе жұмыс көлеміне байланысты тоқтап қаламыз, бұл жағдайда барлық үй шаруашылық істерін бөліктерге бөліп, оны бөлікпен жасау қажет. Аяқталған әрбір бөлік үшін өзіңізге жағымды нәрсені жасаңыз, үзіліс кезінде демалыңыз. Әр жарты сағатта қысқа үзіліс жасалып, үзіліс кезінде телефонда қыздармен сөйлесіп, жақсы бет маскасын жасап, шыныаяқ кофе ішіңіз. Сізге күші жетпесе, ертеңгі күннің бәрін қалдырсаңыз, күнделікті барлық жұмыстарды орындаудың қажеті жоқ. Әрбір жағымсыз жұмыс үшін өзіңізге сыйлық жасаңыз. Бұл қыз-келіншекпен бірге торт болуы мүмкін. Өзіңізді жиі мадақтаңыз, содан кейін табысқа жетесіз.

Көңілді көңілді әуенге көмектесіңіз

Таңдаулы жазбаны қосыңыз немесе радионы қосыңыз. Біз диванға ұйықтауға жол бермейтін және қозғалыстың басталуына мүмкіндік бермейтін қуанышты, жандандыратын себептерді таңдауға тырысамыз, өйткені мұндай музыка естілгенде жатуға болмайды. Біз тазалауды музыкалық шоу, би, ләззат және тазалауға айналдырамыз. Ал осы би кезінде тазалау кезінде бір-екі фунттан шықты.

Өзіңізді тәртіпке қойыңыз

Тазалаудың алдында, макияжды, шашты, киім-кешекпен жұмысшы ретінде жұмыс жасаңыз. Біз тазалауды жеңілдететін әртүрлі шүберектерді, құралдарды дайындаймыз. Сезімді және сенімді сезінеміз, біз тез және рахатпен пәтерде тәртіпті қалпына келтіреміз.

Сізге керек нәрселерді жазыңыз

Бүгінде жасалуы керек болатын істер орталықта жазылады, ал шеттерде біз өте маңызды істерді ұйымдастырамыз. Белгілі бір жерде біз осы тізімді іліп қойдық, және біз оларды жойып жібереміз. Ар-ұждан бізге тортты жеуге мүмкіндік бермейді, егер ыдыс жуылмаса және біз жуудан бастамас бұрын шоуды көрмейміз.

Достарыңызды шақырыңыз

Егер тазалауды қажет етсеңіз, бірақ ешқандай ынталандыру болмаса, қонақтарды шақыруға тура келеді. Тазалау үшін емес, жалындылықтан құтылуға және көктемді тазалауға шақыру. Өйткені қонақтар алдында балшыққа ешкімді тигізбейді. Ал қонақтарды күтіп, тезірек тазалап, жеңіл тағамдар дайындаймыз. Қонақтардың үйдің тазалығы туралы әндерін тыңдау әлдеқайда жағымды болады.

Тазалау арқылы терісінен құтылыңыз

Қытайлық Feng Shui оқытуы, пәтерді тазалап, шаңнан тазартып, ескі заттардан арылсақ, біз жақсарамыз. Пәтер қандай мемлекетте, сол мемлекетте - адамның жаны. Пәтерге кіріп, тазаланғанымызды және ақыл-ойымызды елестетіп көріңіз. Мүмкін, ол диваннан тұрып, ойлар мен үйіңіздің жағдайын реттеуге көмектеседі.

Тазалау үшін сый ретінде біз жақын кафеге барамыз. Ал достарымызда біз тортты жейміз. Жаяу серуеннен кейін таза пәтерге оралғаннан кейін әлдеқайда жағымды болады. Біз үйдің СПА рәсімдерін қабылдаймыз: хош иісті көбік, ванналар, маскалар, скрабтар. Мұндай процедуралардан кейін таза қабатқа көтеріліп, таза төсекке жатып, шынайы бақытты сезінесіз.