Сізге жатқан барлық нәрселер енді өз атына ие - құмарлық немесе «ауру махаббат». Бұл сезім бақыт әкелмейді, бірақ сізді ғана таусып, керемет күйзеліс пен ауруды тудырады.
Сіздің ақылыңыз бұл құмарлықтың жалғасы жоқ екенін түсінеді, сіз ешқашан осы адаммен бақытты болмайсыз. Бірақ, осы өлтіруді сезіну үшін өзіңізге қол жеткізе алмайсыз.
Бүкіл жаныңызды құлыптайтын құмарлықты қалай құтқаруға болады? Бұл тәуелділікті қалай жеңуге және бақытты табуға болады?
Құдайдың ең жұмбақ жаратуы - әйел. Ерлер ғана емес, кейде психологтар біздің іс-әрекеттеріміздің логикасын, нашақорлықтың себептерін және ерлерге тәуелділігін түсіне алмайды.
Әйелдер жиі махаббат тәуелділіктен, кейде ерлерден зардап шегеді. Құмарлық - бұл сіздің бүкіл денеңіздің бұзылуына әкелетін препарат. Өкінішке орай, сүйіспеншілік сүйіспеншілікке жиі қателеседі.
Сүйіспеншілік пен құмарлықты сезінген адам көбінесе сүйіспеншілікпен және әйелдердің көңілінен шығады. Әрбір келесі әйелде кездеседі және кімге рақымдылық көрсетсе, болашақта жауды және аурудың көзін қабылдайды.
Әйелдерде заттар басқаша. Бір адамға деген құмарлықтан құтылғыңыз келсе, уақыт өте келе ол жаңа препарат тапты.
Өкінішке орай, құмарлық пен сүйіспеншілік адамның сүйіспеншілігіне және бақытты болуына байланысты. Ол бұрынғы, айтпақшы, қарым-қатынасқа әкеліп соқтырған жарылғыш сезімдер мен күйзелістерге мүлде ұқсамайды.
Мені «науқас махаббат» деген не? Психологтар өте төмен өзін-өзі бағалауы бар адамдар жиі махаббат тәуелділігіне ұшырайды деген қорытындыға келді. Өзгелердің сүйіспеншілігінің болмауы адамның сүйіспеншілік нысанына байланысты болуына әкеледі. Бұл адамдарда, әсіресе өздеріне деген махаббат жоқ. Олар басқа адамның назарын аударып, бос кедейлікті толтыруға тырысады. Әрине, олар сезінетін сезімдер сүйіспеншілік емес. Бұл өзімшілдік пен бұзушылық.
Есірткіге деген құмарлықтың пайда болуының тағы бір себебі - адалдықтың мақсаты болашақ өмір үшін тамаша серіктес екендігі туралы қате түсінік. Сүйісуге деген ықылас адамның әрбір мағынада мінсіз екендігіне сендіреді.
Құмарлықтан қалай құтылуға болады?
Адамға сүйіспеншілікке тәуелділіктен арылуға көмектесу үшін жиі кәсіби араласу қажет. Өйткені, адалдыққа деген құмарлықтың пайда болу себептері бала кезінен басталады.
Себептерді түсіну үшін, автоматты оқыту көмектесуі мүмкін.
Autotraining - психотерапияда қолданылатын әдіс. Бұл әдіс арқасында адам автотаждығын біледі. Нервтерді тыныштандыруға, стресстерден арылуға көмектеседі.
Құмарлықтан және сүйіспеншілікке тәуелділіктен арылуға көмектесу үшін өзіңізді жақсы көріңіз. Өзіңізді тыңдаңыз. Егер ол жұмыс істемесе, әр таң сайын өзіңді осылай шабыттандырады - «Мен өзімді жақсы көремін!» Есіңде болсын, жалғызсың. Өйткені сіз бақытты болғыңыз келеді, неге сіз өзіңізді азаптап, зардап шеге аласыз.
Кітап оқып, музыканы тыңдап, өзіңізді жүктеп алыңыз, достарыңызбен танысыңыз. Өзіңізді ұмытып кетудің керемет жолы - курортқа немесе бала кезінен бастап армандаған орынға билетті сатып алу.