Қиын аяқтар синдромында, керісінше, ауырсыну жоқ. Бұл ауыртпалықсыз азап шегу туралы. Шын мәнінде, деммен жұғысымен аяқ астындағы синдромы бар адамдар төменгі аяғындағы ауырсынуға шағымданбайды. Керісінше, олар өздерінің аяқтарында жағымсыз сезімдер бар екенін, ауыртпалықсыз, бірақ ауыртпалықсыз екенін айтады, бірақ бұл сезімдерді жеңілдету үшін оларды төменгі қолдарымен жылжытады.
Бұл синдромның қаншалықты кең екенін анықтау өте қиын. Ең оптимистік статистикалық есептеулер көрсеткендей, халықтың шамамен 5% -ы бұл мәселеден зардап шегеді. Неғұрлым жігерлендіретін деректер осы көрсеткіштің шын мәнінде 20% екенін көрсетеді. Сарапшылардың жасы даусыз аяғы синдромы бар адамдардың жасына келіседі. Әртүрлі жас санаттарында болғанына қарамастан, көбінесе 50-60 жылдарда кездеседі.
Restless Leg Syndrome себебі әлі анықталмады. Бұл мұрагерлік мәселе немесе бұл қан айналымы жүйесінде, перифериялық жүйке ауруы, қаназдықтың бұзылуымен туындауы мүмкін деп болжауға болады ... Жалпы алғанда, бұрынғыша қалатын көптеген болжамдар бар. Аурудың себебі туралы белгісіздік емдеудің әмбебап әдісін таба алмаудың себебі. Осы сәтте терапевтік құралдар дербестендірілген, яғни маман әрбір жағдайды жеке-жеке бағалайды және олардың біреуі тиімді болғанға дейін әр түрлі емдеу әдістерін қолданады.
Ауыр аяғы синдромының негізгі белгілері
Қараңғы аяқтар синдромынан зардап шегеді ме, жоқ па деген жалғыз адам дәрігер болса да, оны анықтауға көмектесетін бірқатар белгілер бар. Төменде сипатталған кейбір белгілерді байқасаңыз, дәрігерге жүгініңіз.
- Сізде аяғыңызда жағымсыз сезім пайда болады, мысалы, кастрюльдер, қышу, сезімталдықты жоғарылату немесе төмендету, бұл төзімсіз немесе дерлік.
- Әдетте аяқтың аяғынан жамбасқа дейін бүкіл аяқты жаба алатынына қарамастан, тізе мен топырақтар арасында жиі тыныш сезім пайда болады. Сирек жағдайларда, шыдамсыздық жоғарғы қолдарда көрінеді.
- Екі аяғында да жағымсыз және шыдамсыз сезімдер орын алады. Сондай-ақ, кейде бір аяғындағы сезімнің екіншісіне қарағанда күшті болуы мүмкін.
- Бұл симптомдарды жеңілдету үшін аяқтарын жылжыту қажеттілігін сезінесіз. Осылайша, сіз қозғалуыңыз керек (бұл құрал ең жиі кездесетін және жылдам жеңілдетеді), аяқтарыңызды бүгіңіз, еденге соққы, төсек тартып, төңкеріңіз. Сонымен қатар, аяқ қозғалысы ерікті болуы мүмкін және сіз өздеріңіз сияқты жұмыс істейтінін сезінесіз.
- Сіз демалған кезде, сондай-ақ кешке - 10 минут бұрын төсектен бұрын симптомдар өседі. Сіз ұйықтап кете алмайсыз немесе таңертең тұра алмайсыз, ол сізді тыныштандырмады.
- Таңертеңгі белгілер әлсіз
- Жас кезінде, көңіл-күйдің әсерін жоғарылатады.
Жаз - тыныштықтың аяқ синдромы.
Жылдың ең ыстық айларында, тыныссыз аяқтың синдромы бар адамдар симптомдардың күшеюіне шағымданады. Ғылым өкілдері гипотезаны ұсынды, мұның себебі бұл күшті терлеу болуы мүмкін. Қыста күнді қатты қыздырылған бөлмелерде, спортпен шұғылданып, саунаға баруды және т.б. өткізетін адамдар қызығушылық тудырмайды. Осылайша, жаздың қарым-қатынасы айқын емес екеніне қарамастан, тынышсыз аяқтың синдромының белгілерін күшейте отырып, дәрігерлер үшін құпия болып қала береді.
Аяғы жоқ аяқтар синдромына кім зардап шегеді
Біз кейбір зерттеулер 50-60 жастағы адамдар арасында осы синдромның таралуының жоғары екенін көрсетеді. Осылайша, жағымсыз симптомдар біршама уақыт кетуі мүмкін және бірнеше ай немесе жыл қайта пайда болғанына қарамастан, жасы ұлғайып келеді. Бұл синдромның себептері қабылданбағанымен статистика статистиканың үштен бірі отбасылық бейімділікке байланысты, бірақ генетикалық трансмиссия механизмі белгісіз. Егер сіздің ата-аналарыңыз немесе әжелеріңізде тынышсыз аяқтың синдромы болса, ол сізде пайда болады.
Аяқсыз аяқтың синдромын ауырлататын басқа факторлар - шаршау, стресс, депрессия. Адамның депрессия кезеңін бастан өткергенде жағдайдың нашарлауы анықталды. Осылайша, тоқыраудың аяқсыз синдромы немесе басқа себептерге байланысты дамып келе жатқан депрессия, симптомдардың күшеюіне әкеп соғады.
Балалар тынышсыз аяқтың синдромынан зардап шегеді ме?
Ауыр күйзеліске созылған кезеңде балалар мен ересектер аяғынан немесе қолынан қайталанбайтын қайталанатын қозғалыстар арқылы нервтен арылуға тырысады. Балаларға келетін болсақ, жазда өте жиі төмендейді және аяқтарын үнемі итереді. Бала ұйықтап жатқанда бұл қозғалыстар тоқтайды. Кейде балалардың тынышсыз аяқтар синдромынан зардап шеккендей симптомдары бар. Белгілі бір тұжырым жасауға мүмкіндігіміз жоқ болса, біз балалардың да тынышсыз аяқтың симптомынан зардап шегетінін болжай аламыз.
Түнгі синдром
Уайымсыз аяқ-қолдар синдромы бар адамдар түнде жиі көрінеді. Ұйқының алғашқы кезеңінде симптомдар қалыпты тыныштықты болдырмайды. Осылайша таңқаларлық адамдар ұйқысында тұру таңқаларлық емес. Ең қызығы: олар әдетте тізелер мен саусақтардың иілуінде көрінетін шыдамсыз қозғалыстарды есіне алмайды.
Қайғылы аяқтың синдромы және гиперактивтілігі
Гиперактивтілікпен назардан тыс қалғандықтан, бұл бұзылулар балалардың, сондай-ақ, ересек тұрғындардың шамамен 4% -ында кездесетін проблема болып табылады. Жалпы алғанда, тыныссыз аяқ-аяқ синдромы бар адамдар типтік мазасыздық симптомдары бар, олардың оқу мен жұмыс істеу тәртібіне бейімделуі өте қиын, сондай-ақ терең жеке қарым-қатынастар. Олар көбіне өздерінің мақсаттарына ешқашан жетпегендіктен, көңілдері қалмайды және күйзеледі. Нью-Джерси (АҚШ) медициналық орталығының неврология бөлімінде жүргізілген зерттеуге сәйкес, тыныштықты аяқпен жүретін синдромы бар адамдардың 39% -ы гиперактивтілікпен ауырады.
Жүктілік және тыныштықтың аяқ синдромы
Жүкті әйелдерде тынышсыз аяқтың синдромы қалған халыққа қарағанда жиі кездеседі. Жүкті әйелдердің 19% -ы осы бұзылулардан зардап шегеді деп бағаланады. Егер сіз баланы күтіп отырсаңыз, онда симптомдарды жеңілдету үшін көлденең көлденең позицияны алыңыз, яғни сіздің жағыңызда жатыр. Осылайша, сіз қан айналымын жақсартасыз, бұл, ең алдымен, жүкті әйелдердің аяқтарындағы шыдамсыз сезімдерге шабуыл жасайтындығы.
Сау болыңыз!