Бірақ сіз күн сайын шашыңыздың әлдеқайда көп екенін байқай бастадыңыз. Мәселеге назар аудару және оған назар аудару керек. Баста пайда болған бірінші сұрақ: шаштың жоғалуына не себеп болды?
Шаштың сирек кездесетініне және шаш жоғалту себептерін жою жолдарына байланысты:
• Гормондық бұзылулар
• Генетикалық бейімділік
• Иммунитеттің төмендеуі
• Ішкі аурулар (темір тапшылығы анемиясы, гепатопатиялар, қант диабеті және т.б.).
• Бас терісінің жұқпалы аурулары (дерматит, себорея және т.б.)
• химиотерапия немесе гормондық терапия
• Агрессивті сыртқы факторлардың әсері (химиялық рұқсат, шаш бояуы, ыстық стильдеу)
• Шаш пен бас терісінің тамырларына қан жеткіліксіз
• Шаштан кейінгі шаш жоғалту
• Жалпы анестезия кезінде операция
• Қоршаған орта факторлары
• Стресс
• дұрыс емес диета
Зақымданудың сипаты бойынша, уақытша шаш жоғалтуы және патологиялық (альопсия немесе альопсия) өзгереді. Егер шаш жоғалту уақытша болса, шаш фолликуласы өлмейді. Сондықтан, егер емдеу уақтылы басталса, онда шаш өсуі жеткілікті тез қалпына келтірілуі мүмкін. Патологиялық пролапспен ауырып, бұл мәселені табысты шешу үшін дәрігерге тез арада хабарласыңыз - трихолог.
Ер адамдар жиі шаш жоғалтудан зардап шегеді. Алопеция ерлерде периатал аймаққа және фронталдық аймаққа өте сезімтал. Шаштың жоғалуы көбінесе генетикалық сипатта болады, бірақ кейде дұрыс емес диетада жатыр. Шаштың күшті болуын қамтамасыз ету үшін Витаминге қол жеткізуді қамтамасыз ету керек. Шылым шегу денеде витаминдерді сіңіруге кедергі келтіретінін атап өту керек. Сондықтан, сіз сау болғыңыз келсе, шашыңыз шикі болып көрінуі үшін, сіз осы тәуелділіктен бас тартуға тура келеді.
Шаштың жоғалуына төмен немесе жоғары температура әсер етуі мүмкін. Сондықтан тиісті бас киімдерді пайдалану ұсынылады.
Әйелдерде шашты жоғалту көбінесе гормоналды жарылулармен туындатады. Эстрогеннің әйел гормоны шаштың өмір циклі мен андрогенді (ерлер гормонын) арттырады, керісінше оны азайтады. Әйелдің денесінде осы екі гормон теңгерімде болады. Бірақ гормоналды стресс кезінде (менопауза, босану, гормоналды таблеткаларды қабылдау), бұл баланс бұзылады, организмдегі эстрогеннің мөлшері төмендейді, нәтижесінде шаш жоғалуы мүмкін.
Шаштың жоғалуын болдырмаудың негізгі жолдары
Кез-келген емдеудегі ең маңызды қателік белгілерді емдеу болып табылады. Симптомдар тек ауруды көрсетеді, оның нәтижесі. Ең бастысы - аурудың себебін анықтау.
Шаштың жоғалуын емдеу туралы да айтуға болады. Ең бастысы - себебін анықтау. Қиындық мынада, тәжірибелі стресстен кейін, шашты бірнеше айдан кейін ғана бастай бастайды. Сондықтан, психологиялық өмірдегі оқиғаға шаш жоғалту байлау өте қиын. Дегенмен, кез-келген жағдайда, оны жоюға тырысу керек. Мысалы, денеге осындай стресс емдеу курсы болады. Себептерді жою үшін дəрігерге дәрі-дәрмектерді әлеуетті алып тастау туралы кеңес беру керек немесе оларды қосымша сақтауға ауыстыру қажет.
Мүмкін сіз жақында ауыр ауруға шалдыққан шығарсыз, кейін біраз уақыттан кейін шашыңыз құлап кете бастады. Шаштың жоғалуын емдеуден бұрын әлсіз иммунитетті қалпына келтіру керек.
Егер сіз, мысалы, бас аурулары бар болса, онда шашты жоғалтуға қарсы түрлі қоректік маскалар көмектеспейді. Олар ауруды емдеп жатқанша, олар құлап қалады.
Егер сіз қыста ауыр бас киімдерді киіп жүрсеңіз, бас терісін айналдыруға кедергі болуы мүмкін, сондықтан шаш шашыра бастайды. Осы себепті жай ғана жою - бас киімді оңайырақ ауыстырыңыз немесе сорғышқа салыңыз.
Егер себеп жойылып кетсе, сіз шаш өсуін қалпына келтіруге тырысыңыз. Мұны қалай жасауға болатын бірнеше пайдалы кеңестер:
• Майларды нәрлендіретін маскалар. Дүкен, кастор майы, шаштың жоғалуына жол бермейді. Бас терісінде майды сүртіңіз, шашты полиэтилен қақпағымен жарты сағат бойы жабыңыз, содан кейін шашты жақсылап шайыңыз. Ең жақсы нәтижелерге жету үшін дәрі-дәрмектегі капсулаға B дәрумені сатып алу ұсынылады.
• Бас терісі үшін массаж. Массаж қан айналымын жақсартады. Қан шаш фолликулына витаминдер мен қоректік заттарды жеткізеді, сондықтан қан клеткалары бас теріс жасушаларына дұрыс келеді. Жуу кезінде басыңызды саусақтарыңызбен уқалау.
• Ашыған сүт өнімдерінен маска. Кефир немесе қышқыл сүт өнімдері витаминге бай, сондықтан шашты өсіру үшін қажет, сондықтан аптасына бір рет қышқыл сүт өнімдерінен маскалар жасай аласыз.
• Шаштың жоғалуына қарсы сусабын. Басыңызды жуу үшін арнайы сусабын пайдалануға болады. Шашқа арналған косметиканың заманауи өндірушілері шаш жоғалуын емдеу үшін бальзамдар, шампуналар және тіпті бүкіл кешендерді ұсынады.
• Сіз дымқыл шашты араластыра алмайсыз, сәндеу өнімдерін, шаш кептіргішті, түзу үтікті немесе бұйралағышты азайтуға тырысыңыз.
• Дұрыс тамақтану. Егер сіз шашты жоғалтып алсаңыз өте маңызды. В (Витаминдер, жасыл бұршақ, қоян еті, қой еті, жарма, ет) және С (цитрусты, киви) бар көп тағамдарды жеуге тырысыңыз.
Егер шаштың жоғалуы әйелдің денесінде гормональды шашырау болған болса (менопауза немесе босану) болса, онда сіз денені табиғи гормоналды фонды қалпына келтіргенше күте тұрсыз. Күте тұрып, жоғарыда көрсетілген процедураларды орындау қажет - бұл шашты жоғалтуды азайтуға көмектеседі.