1-тармақ. Ең маңызды және іс жүзінде іс жүзінде мүмкін емес
Қыздарға сүюге немесе қызғануға туындаған шаштарыңыз үшін оларды тек жақсы күтіп қана қоймай, сонымен қатар олимпиадалық тыныштықты барлық жағдайларда ұстап тұру керек, күніне кемінде 9 сағат ұйықтап, жұмысқа ілінбеңіз. Кімге бұл мүмкін? Дегенмен, АҚШ-тан дәрігерлер жұмыс кезінде өртеніп, аршып, жоғалып бара жатқан бес әйелдің үшеуін шаштаразға қарай пропорционалды түрде жоғалтқанын анықтады. Бұл лауазым неғұрлым жоғары болса, шаш нашар. Сізге бұл керек пе?
2-параграф. Ең қарапайым
Ең бастысы дұрыс күтім. «Әмбебап» немесе «Барлық шаш түрлері үшін» деген жазу бар шампунь жоқ. Мұндай құралдар тек шашты шамадан тыс асырады және оларды жууға болмайды. Шаш түріне сәйкес келетінін таңдаңыз. Бірақ бұл бәрі емес. Арзандықты қадағаламаңыз және үлкен пакеттер сатып алмаңыз. Жуынатын бөлмеде айларға арналған үлкен флакондардың қалыңдығы жалаңаш көзімен анықталуы мүмкін - бұлтты шөгінділер мен көптеген лактар. Және одан да көп. Жуғыш зат таңдағанда, есіңізде болсын: түсті заттар - сусабын неғұрлым мөлдір болса, соғұрлым жақсы.
Кондиционер туралы ұмытпаңыз. Ол шашты үстіңгі қабаттан қорғайды және оны сәндеуге ыңғайлы етеді. Жайлағыштан басқа, шашқа шашылып, жууға болмайтын арнайы ылғалдандыратын бальзам шашты, оған кедергі жасамайды, сондықтан оны ұзақ уақыт бойы қорғайды. Көктемде сіз аптасына бір рет ылғалдандыратын және нәрлендіретін маскалар жасауыңыз керек. Этикеттің мұқият зерттелуі. Бұл маскалардың құрамы міндетті түрде A, CuE дәрумендерін қамтуы керек. Біріншісі дененің жасушаларының регенерациясы үшін жауап береді. Бұл А дәруменінің әсерінен шаштың жұмсақ әрі жылтыратып, тезірек және жылдамырақ өсуін бастайды. С витамині олардың құрылымын нығайтады, ал Е витамині шаштың жылтырлығы мен күшін қайтара алады. Шаш күтіміне арналған концентратталған сарысулар мен ампулалардың ең тиімдісі екенін ұмытпаңыз, себебі олардың құрамында таза нәрлі қоректік заттар бар және нәтиже 10 күннен кейін көрінетін болады.
3-тармақ. Ең дәмді
Дәрігерлердің пікірінше, әдемі сау шаштар, ең алдымен, шаштаразға баратын адамдар шашты дұрыс күтіп ұстауды қамтамасыз етеді, ал ең бастысы, не жейді. Шаш проблемасынан аулақ болғыңыз келе ме? Содан кейін Сізге көмектесетін өнімдердің хит-парады жасаңыз. Бірінші орын суық және түрлі желе болуы керек. Олардың құрамындағы желатин маскадан және керамидтерден жасалған сусабынан гөрі, шаштың құрылымын кемітеді. Сізге ет қажет. Бірақ аз май. Сиыр мен қойдың құрамында шаштың құрылымын нығайтатын микроэлементтердің бірегей жиынтығы бар. Сонымен қатар, осындай теңдестірілген комбинацияда олар ешқайда табылмайды. Осы минералды кешендерді витаминдер мен тағамдық қоспаларда қайта жасау мүмкін емес. Аптасына кем дегенде екі рет жаңа сығылған шырындармен асығыңыз. Бұл сусынның эксклюзивті рецепті. Жоғары стакан 75 мл томат, 25 мл қызылша, 50 мл алма мен лимон шырынын құйыңыз, сабанды ұмытпаңыз.
4-тармақ. Ең ерте медициналық
Иммунитетті күшейту. Кез-келген ауру қарсы. Тіпті жиі кездесетін суықта организмде әдетте микроэлементтердің тапшылығы бар: темір, мырыш, марганец, селен, олар шаш үшін маңызды. Шаштың күйіне теріс әсер етеді және антибиотиктерді ұзақ уақыт қолдануға болады. Өзіңізді аурудан қорғаудың қарапайым және бір мезгілде өте тиімді әдісін білесіз бе? Бұл таңертең стакан айфира. Калифорния университетінде жүргізілген зерттеулер балалық шақтағы сұйықтықтың бәрі бізге таныс болып табылады, ол иммунитет үшін жауапты зат - интерферонды өндіруді ынталандырады.
5-тармақ. Халық арасында ең танымал
Шашты нығайту және көлемін беру, сондай-ақ, шашты жұмсақ және жылтыратып, аяқталған косметикалық өнімдерге ғана емес, сонымен бірге әрқайсымыз үйде өздері дайындауға болатын маскаларға көмектеседі. Ең тиімді бірі - коньяк. Оның рецепті өте қарапайым. Сарымсақ, зәйтүн майы - 1 ас қасық. қасық, коньяк - 1 ас қасық. қасық, 1 сағат қайнатыңыз, қасық лимон шырыны мен бал. Алынған қоспаны құрғақ шашқа жағыңыз, кем дегенде 30 минут ұстаңыз, содан кейін шаю.
Ыдыс-аяқ жуғышты ережелер бойынша
Жуды бастамас бұрын, шашыңызды щеткамен бес минут бойы барлық бағыттармен тартыңыз: жоғарыдан төменге, оңнан солға қарай. Содан кейін бас терісін сақал-сығып, басқалардың ұштары - бас терісін массаж ету керек. Бастың артқы жағына және артқы жағына жеңіл қозғалыстар жасау керек. Сусабын қолдың алақанына көбіктендіріп, шашқа жағыңыз. Шашыңызды екі рет көбейтіңіз. Жуу кезінде, басы мүмкіндігінше төмен бұраңыз. Бұл қарапайым жаттығулар шаштың тамырларына қан ағынын арттыруға көмектеседі, сондықтан олардың тамақтануын жақсартады. Шашыңыз жұмсақ және жылтыратындай етіп шашты күтіп ұстаудың жоғарыда көрсетілген ережелеріне лайық болмаңыз.