Кальян тек темекі шегу құрылғысы ғана емес, сонымен қатар ерекше дәстүр, ғасырлар тарихы бар мәдениеттің бір бөлігі. Алғашқы кальяндар кокос қабығынан жасалды, ал бүгінгі күні кейбір галогендер әдеттен тыс қол жинау өнерінің шынайы шығармаларын бейнелейді. Кальян алғаш рет Үндістанда пайда болды, содан кейін Азия елдеріне тез тарады, ал 19 ғасырда Еуропаға келді. Көптеген кальяндардың әуесқойлары оны қытайлық шай рәсіміне ұқсас деп санайды. Дегенмен, көптеген адамдар темекі шегудің зияндылығы туралы ойлады.
Қазіргі уақытта кальянмен темекі шегу процесі «гламурлық» жанасудан толықтырылып, көбінесе жұмыс күнінен кейін кернеу мен босаңсу жолдарын жеңілдетудің бір жолы ретінде кальянды таратады. Көптеген кальян мекемелері күн сайын хош иісті шылым шегіп, жағымды және жайлы атмосферада, қазіргі заманғы индустрияда шылым шегетін адамдар үшін өз үйінде түнде кальяндарды қолдануға арналған түрлі-түсті өнімдер мен аксессуарларды ұсынады.
Бірақ темекі шегеді ме, әлде сіз үшін жақсы ма екен? Алайда, нақты жауап жоқ. Егер осы процестің түрлі аспектілерін қарастыратын болсақ, әрбір адам өзінің қорытындысын шығара алады.
Темекі шегетіндерге зиян келтіреді.
Шылым тартатын кальян - өте кең құбылыс. Адамдар ауыр күннің жұмысынан кейін кальянмен демалуға ләззат алады. Дегенмен, көптеген адамдар қалыпты кальянды темекіге нұқсан келтіретіндіктерін біледі. Сіз темекі шегудің, яғни құбырдың, темекінің, сигараның бар-жоғын бастай аласыз, ешкім де құтылуға болмайтын жаман әдетке айналады. Темекідегі никотинге байланысты адам тәуелді болады. Никотин өкпе арқылы қанға өтеді, сол жерден тез шеттетіледі, темекі шегуші адам зиянды никотиннің тепе-теңдігін қалпына келтіруі керек, бұл никотиннің аштық деп аталады және қайтадан темекі шегуді қалайды. Бірақ никотин, бұл кальян бай ғана жалғыз нәрсе емес. Кальянға сонымен қатар адам ағзасына енетін, тамырдың қабырғаларына және өкпеге қоныстанған тар, оның кез-келген кез-келген респираторлық ауруға, рак ауруына және атеросклерозға апаруы мүмкін тар.
Кальянның салтанатты рәсімі жиі алкогольді ішімдіктермен толықтырылады, бұл темекіге теріс әсерін арттырады және адам ағзасының улануының айқын белгілеріне алып келуі мүмкін, ол жүрек айнуы, бұзылыс, бас ауруы сияқты көрінеді. Қоғамдық орындарда темекі шегеді осы үрдістің гигиеналық сипаты туралы, әсіресе кальянның және оның мұқабасының тазалығын бақыламайтын болса, терең күмән тудыруы мүмкін. Сізге осы кальяның кіммен келгенін білмейсіз, онымен қандай да бір аурулар болған ба.
Кальян пассивті шылым шегетіндерге емес, сарапшылардың пікірінше, темекі түтінінің арнайы орындарда темекі шегуіне шоғырлануы өте жоғары, ал кейде көзге көрінбейді.
Кальяндарды пайдалану
Адамның дем алған темекі түтіні адамның өкпесіне кірмес бұрын өте ұзақ жолмен жүреді. Осыған байланысты күл мен кейбір зиянды қоспалар су сүзгісі арқылы сақталады, ал қалған бөлігі ішкі бетіндегі және шлангтағы конденсат түрінде қалады. Түтіннің өзі сұйықтықтан өтіп, суық және дымқыл болып, тыныс алу жолдарын тітіркендірмейді және вокалды байланыстары жағылмайды. Бұл схема кальяндардың жанкүйерлеріне денсаулығының пайдасы мен зиянсыздығы туралы айтуға мүмкіндік береді.
Темекі шегудің бір сағаты темекі шегуіне тең деп есептеледі. Шылым шегу темекі шегу ғана емес, сонымен қатар ұзақ дайындық сатысы; алдымен оны алыңыз, содан кейін сұйықтық құйыңыз, содан кейін темекі қойыңыз, оны әрқашан фольгамен жабыңыз және көмірді қыздырыңыз.
Темекі кальянда өте маңызды рөл атқарады. Кальян темекі әдеттегі темекіден ерекшеленеді. Құрамында бал немесе жеміс сірнеі қосылғандықтан, әдетте жабысқақ және жұмсақ болады. Қазіргі уақытта кальянның көптеген түрлері бар, бірінші сыныптан қарапайымға дейін. Оны шөптермен, жемістер мен басқа да дәмдеуіштермен жасаңыз. Сондай-ақ, темекі жоқ темекі шегу қоспасы бар және мұндай шишаны темекі шегу мүлдем зиянсыз.
Сіздің денсаулығыңызға зиян келтірмеу үшін кальяндарды шылым шегу дұрыс
Шылым шегу процесін қауіпсіздендіру үшін, сіз бірқатар ережелерді сақтауыңыз керек: темекі шегуді тек жоғары сапалы темекіден қолдану; Кальяның барлық бөліктерін үнемі жуыңыз; Темекі шегуді алкогольді ішімдіктермен біріктірудің қажеті жоқ, табиғи лимонадтарға немесе шайға артықшылық беру жақсы. Сізге таныс емес адамдармен бірге жалпы ноқатты пайдаланып, кальяндарды темекі шегуге болмайды.