Зімбір шайы шығысқа қарай біздің елге келді, бұл қосымша фунттан айрылғысы келетіндердің бәріне дәстүрлі түрде ұсынылады.
Тибет өкілдіктеріндегі зімбір метаболизмді, жылытуды, қан айналымын ынталандыратын ыстық тамақтарға жатады. Заманауи медицинада имбирь шайы зімбірдегі эфир майы арқасында жұмыс істейді және метаболизм процестерін жақсартады. Сонымен қатар, зімбір теріге жас мөлшерін ұзартуға мүмкіндік береді, сондықтан әйелдің денесінде үнемі болуы керек.
Салмақ жоғалту шайының рецептері
1-ші рецепт
Термосқа, зімбірдің жұқа кесілген бөлігіне қойыңыз, бір күн ішінде қайнаған суға толып, ішетін боламыз. Егер әдеттегідей тамақтанатын болсақ, онда біз кез-келген уақытта оны ішіп-жейміз, егер диетада болсақ, тамақтанудан жарты сағат бұрын шай ішеміз.
2-ші рецепт
Зімбір белдеулерін жұқа жолақтармен қиып, оны сумен толтырып, кішкене отқа қайнатамыз, 25 минут пісіреміз. Оны дене температурасына дейін салқындатып, бал мен лимон шырынын шайға қосыңыз.
Голливуд жұлдыздары екінші рецепт бойынша көбірек шөптерді қосады. Мысалы, Деми Мур шайды ішеді, бірақ оған бал, лимон, жалбыз немесе лимон бальзамы қосады. Бүйрек, мочевинаның жұмысын жақсарту үшін мүкжидек жапырағы бар зімбір шайын біріктіріңіз.
3-ші рецепт
Артық салмақты төмендететін адамдарға ұсынылады. Бұл рецепт сарымсақ, зімбір мен судың 20 бөлігіндегі түйіршіктің 1 бөлігін құрайды. Біз термостық бөтелкелерде 25 минутты талап етеміз, сүзгіден өткізіп, күнін қабыл алыңыз.
Салмақты жоғалтуға арналған маңызды нүктелер
Зімбір шай салмағын жоғалтқан кезде ғана пайдаланылады, бірақ ол жасыл немесе қара шаймен пісіруге үнемі жұмсалатындай болады. Балмен шай қолданып, бал қасықпен жейді немесе жылы инфузияда өсіріледі. Бір лимонды бір кесеге қою жеткілікті. Салмақ жоғалту үшін зімбір шайын пайдаланған кезде оны сүзгілеу керек немесе инфузия өте қанық болады. Түнде бұл шайды жақсылап қолдануға болмайды. Салмақ жоғалту үшін шай жасағанда, зімбір кесілген өте жұқа жапырақтар болуы керек. 2 литрлік зімбірді кішкене қара өрік мөлшерін алу жеткілікті.
Қысыммен зардап шегетіндер немесе 30 жастағы жастан асқандар үшін, раушан жүні бар зімбір шайын алу жақсы. Мұндай шәй гинекологиямен, қатерлі ісік жасушаларымен, қан тамырларын тазартады.