Физикалық ауыртпалықтар
Тұрақты дене жаттығулары терінің бұрынғы икемділігін қалпына келтіруге көмектеседі. Ал, спортшыларды бикспен қайда көрдіңіз?
Дегенмен, теріні тартуға осылайша, көп күш пен бос уақытты талап етеді.
Су рәсімдері
Тез және оңай, шынайы қабылданған жанның арқасында теріні тартуға болады. Бұл үшін сіз таңертең таңертең салқын душ қабылдау үшін өзіңді әдетке айналдыруды ұсынамыз. Бұл теріге, ыдысқа түсетін суық су, сондай-ақ тұмау эпидемиясы алдында сізге қарсы болады. Душқа арналған массаж соплосын, сондай-ақ люфты, жақсырақ қиындықты сатып алу жақсы: судың соққысы және сүргілеу күтілетін нәтижеге тез жетуге көмектеседі. Күнделікті салқын душ астында тез сіңіп кетсеңіз, бірнеше аптадан кейін терінің жарқырауын ұмытпаңыз.
Қойды
Қаптау сияқты рәсімдерге арналған қоспалардың құрамына мамандардың қадағалауымен сұлулық салонында қолдануға арналған түрлі компоненттер кіреді. Үйде ең танымал болып балшық маскасы және көгілдір саз. Бұл препараттардың қосымша әсері көтеру деп саналады.
Тері жамылғысы үшін күтім жасайды
Бүгінде заманауи өндірушілерге саңылаусыз және тегіс тері мәселесін шешуге көмектесетін көптеген өнімдер ұсынылады. Өкінішке орай, қымбат құралдар әлдеқайда қолжетімді. Олардың барлығы әртүрлі композицияларды қамтиды, олар ұзақ уақыт бойы пайдалануды қажет етеді. Бұл әдісті тұрақты дене белсенділігімен біріктіру керек.
Массаж
Жоспарлы және жүйелі тәсілнің арқасында, жою және целлюлитке қарсы массаж тері жамылғысының проблемаларын шешуге көмектеседі. Алайда олар ұзақ курстармен, косметикадан тері күтімі үшін қолданылатын айырмашылықты қолданудың қажеті жоқ.
Лифтинг әсері де бал массажын тудырады, ол тіпті метаболизм өнімдерін дермистің тесіктері арқылы тартып алады, сонымен қатар теріні тек қана емес, сонымен қатар жаңадан көрінеді.
Бұл әдіс массаж құрылғысына немесе маманға сапарға салынған шағын соманы талап етпейді, бірақ ол ауыр болады. Денедегі бал массажы жиі көгергендіктен, жаяу жүру алдында мұндай әдіске жүгіну керек емес. Бұл әдіс кейбір ауруларға қарсы. Ең қатаң кернеудің бірі - аяғы бар варикозды тамырлар.
Косметикалық трюктер
Табиғи күн сәулесінен боялған кезде, автокүндікті жағу немесе солярийге бару сыртқы көріністі жақсартуға көмектеседі, теріні тегіс етіп жасайды. Алайда, біз осы әдісті модерациялау кезінде пайдалануды ұсынамыз.
Сонымен, қорытындылар. Теріңізді салмақты жоғалтқаннан кейін оны тез әрі тиімді түрде алу үшін, аталған әдістердің бірнеше тіркесімін пайдалану маңызды. Олардың барлығы бір-бірімен еркін түрде араласады. Және, әрине, дұрыс диета туралы ұмытпаңыз. Сіз өз денеңізді қалыпты түрде алып жүрсеңіз, мүмкіндігінше тезірек қалпына келтірмеуге және салмағыңызды бақыламауға тырысыңыз.Тері терісін қалай тарту туралы сұраққа жауап табу үшін қайтадан іздеуге болмайды. Өйткені, мұндай жанып тұрған сұраққа жауап беру жасымен қиынырақ болады ...
Теріні қалай тартуға болады? Оны созуға тырыспаңыз!