Егер сіз жүкті екеніңізді білсеңіз, сау баланың дүниеге келуіне бірнеше ай бұрын дайын боласыз. Сондай-ақ сауалнама жүргізу, дәрігерлермен сөйлесу керек, өз тәжірибесімен бөлісе алатын, өмір салтын өзгертуге болатын басқа ата-аналармен, мысалы, темекі шегуден бас тарту және т.б. Дегенмен, жүктілік алдын-ала жоспарланған және ойластырылған кезде жақсы. Бірақ ең басты шарт - баланың концепциясында ата-анасының денсаулығы мен дұрыс өмір жолы, ал әйелді және жүкті болған кезде баланы тасымалдау кезінде.
Дені сау баланың дүниеге келуіне салауатты ата-ана болу мүмкіндігі бар екенімен келісу қиын. Жүктілік бағдарламаларын жоспарлау және дайындау әлемдегі ең жоғарғылардың бірі болып табылады. Осылайша жүктілік пен босанудың қолайлы жолын қамтамасыз ету үшін жоспарланған жүктіліктен кем дегенде үш ай бұрын жұбайымен бірге кешенді тексеруден өту қажет. Сіз салауатты өмір салтын ұстануыңыз керек: дұрыс тамақтаныңыз, аурулардан қорғаңыз, темекіні тастаңыз және т.с.с. Жүктілік болған кезде дәрігерге дереу тіркелу керек, сондай-ақ оның ұсынымдарын орындау қажет.
Дамыған елдерде ерлі-зайыптылардың денсаулығының жай-күйін және дені сау ұрпақтарын туу мүмкіндігін білу үшін некеге тұрмас бұрын медициналық тексеруден өтеді.
Ұрықтың дамуы болашақ ата-аналардың, әсіресе ананың іс жүзінде кез-келген ауруы әсер етеді. Болашақ ананың созылмалы аурулары жүктілікті де қиындатады. Сондықтан дәрігердің кеңесі қажет. Бүгінгі күні болашақ ата-аналардың денсаулығы елеулі проблемаға айналып келеді, себебі әлемдегі ерлер мен әйелдердің 25% -ы шынымен жақсы денсаулыққа ие. Жүктілікке қарсы бола алатын аурулар бар. Мұндай ауруларға мыналар жатады:
- қан айналымы бұзылыстары бар ауыр дәрежелі жүрек ауруы (тыныс алудың қысқа болуы, ісіну, жүрек ырғағының бұзылуы және т.б.); - қан айналым бұзылыстары бар маңызды гипертензия; - өкпе жеткіліксіздігі, басқа да ауыр өкпе аурулары; - қант диабеті, адреналді және қалқанша бездерінің ауыр аурулары; - бүйрек жетіспеушілігі, нефрит, пиелонефрит және т.б .; - ревматикалық процесс; - онкологиялық аурулар, әсіресе қатерлі; - кейбір вирустық инфекциялар (токсоплазмоз, қызылша, қызамық және т.б.); - күшті миопия, тордың бөлінуі; Отосклероз; - Кейбір тұқым қуалайтын аурулар.Бала тұқымқуалайтын ауру болуы мүмкін, егер патологиялық ген оған тіпті салауатты ата-анасынан берілсе, бірақ бұл геннің тасымалдаушысы болып табылады. Бірақ шын мәнінде дұрыс ата-аналар да, өкінішке орай, ата-ананың жыныстық клеткалары қолайсыз өзгерістерге ұшыраған жағдайда, тұқым қуалаушылық немесе кемістігі бар бала туылуы мүмкін және қалыпты ген патологиялық сипатқа ие болады. Мұндай жағымсыз өзгерістердің қаупі жасы бойынша, әсіресе 40 жылдан кейін артады. Сондықтан, жүктілікті жоспарлаудан бұрын тек акушер-гинекологпен ғана емес, генетикалық дәрігермен де кеңес алу маңызды.
Тек әйелдер ғана емес, сондай-ақ тұқым қуалайтын аурулармен ауыратын еркектер де кейде балаларын асырап алуға кеңес бермейді. Сондықтан, ер адамдар да жауапты болу керек, сонымен қатар зерттеу жүргізеді.
Жүктілікті жоспарлау кезінде ағзаның барлық инфекцияларын және олардың ошақтарын жою қажет. Мысалы, тонзилит, синусит, бронхит, синусит, цистит, стоматологиялық аурулар (тіпті қарапайым кариес), жыныс жүйесі мен жыныс органдарының аурулары ұрықтың дамуына теріс әсер етуі мүмкін.
Жүрек ауруы, туберкулез, қант диабеті және басқа да аурулардан зардап шеккен жүкті әйелдер, бірақ әлі де балалы болғысы келетін жүкті әйелдерге жүктелген арнайы күрделі әдістермен емделу керек. Бұл әдістер аналық аурудың болашақ балаға тигізетін зиянды әсерін азайта және кейде жойып жіберуі мүмкін. Арнайы дайындық пен емделумен арнайы перзентханаларда науқас әйелдер көбінесе сау бала туады.
Соңғы жылдары гонококк, хламидиоз, кунда, уреаплазмалар, микоплазма, гарднерелла, адам папилломасы вирусы, герпес вирусы, цитомегаловирус сияқты гепатит және АҚТҚ секілді жыныстық инфекциялардың жиілігі артты. Кейде асимптоматикалық, жасырын инфекциялар, вирустар мен аурулардың тасымалдануы мүмкін, бірақ жүктілік кезінде иммунитет пен организмнің төзімділігі төмендейді, сондықтан жұқпалар ауырлатуы мүмкін. Сонымен қатар, анасы балаға ауруды жібере алады. Сондықтан жүктілікке дейін ЖЖБЖ анықтау және емдеу қажет, бұл аурудың балаға берілу қаупін азайтады.
Жүктілік қызамықтың вирусының ерте кезеңдерінде әйел үшін өте қауіпті - бала көп нәрсе жасауы мүмкін. Баланы тиімді қорғауға болатын антиденелерді дамыту үшін жүктіліктен 3 ай бұрын қызамыққа қарсы вакцинациялау қажет.
Жүктілік кезеңінде әйелдің денесіне жүктеме жоғарылайды, дененің көптеген жүйесі ауыр, әсіресе жүрек-тамыр, репродуктивті, эндокриндік, бауыр мен бүйрек сияқты жұмыс істейді. Сондықтан жүктілікті жоспарлау кезінде, жүктіліктің қолайлы жолын бұзуға әкелетін барлық ықтимал созылмалы ауруларды анықтау өте маңызды.
Болашақ ата-аналарды алкогольді және есірткіні пайдалануды, сондай-ақ темекі шегуді (болашақ ананың және пассивтіді қоса алғанда) туылмаған балаға теріс әсер ететінін есте сақтау өте маңызды.
Өзіңізге, денсаулыңызға, сондай-ақ болашақ балаңыздың денсаулығына мұқият болыңыз. Барлығы сіздің қолыңызда. Дұрыс баланың болуы - бұл үлкен бақыт! «Салауатты ата-аналар - сау бала» деген пікірмен келісу қиын.