- Теңіз басы - 2 дана
- Сарымсақ - 3 тіс
- Лимон тілімдері - 5-6 дана
- Розмариннің жаңа пішіндері - 2-4 дана
- Тұз, бұрыш - - дәміне қарай
Балықты мұқият жуамыз. Сонда біз оны тазалаймыз. Біз бастан ішке құямыз. Барлық ішектерді шығарамыз. Жыртқыштарды таңдаңыз! Ішкі заттарды жууға болады. Ішектелген сарымсақты ішке қойдық. Ішінде және сыртында Solim, бұрыш. Біз розмариннің бұтақтарын қойдық. Біз лимон қоямыз. Балықты екі жағына қуыруға арналған табаға салыңыз. Ұзақ емес, оны жоғары температурада пісіріңіз. Содан кейін балықты пісіру қағазымен жабылған пісірме табаққа салыңыз. Ал біз теңіз пышағын 180 градусқа дейін алдын ала қыздырылған пісіруге жібереміз. Біз тек 15 минут пісіреміз! Мен бұл уақыт жеткілікті деп сенемін. Пісіргеннен кейін, тері өте оңай алынып тасталады, жотасы одан да оңай шығарылады. Біз балықты көкөніс пен ақ нанға қызмет етеміз. Ас болсын :)
Серверлер: 2