Нейро-лингвистикалық бағдарламалау немесе НЛП - қолданбалы психологияның белсенді дамып келе жатқан саласы, ол субкончерстік процестерге әсер етудің қарапайым және қолжетімді әдістерін ұсынады. НЛП махаббат пен қарым-қатынас саласында табысты қолданылады. НЛП әдістері махаббатты табуға, үйлесімді қарым-қатынас жасауға немесе жандану сезімін жандандыруға көмектеседі. Сүйіспеншілік - бұл ойын және әр ойынның өз ережелері бар. Сіз оларды білесіз - сіз жеңімпаз боласыз, жоқ - шығындарға дайындық және кейінгі барлық салдар. Сүйіспеншілікті жоғалту өте ауыр, сондықтан басты ережелерді дереу игеріп, қарапайым әдістерді үйрену керек, бұл оңайға түспейтін қателіктерден аулақ болуға және сүйіспеншілікпен бақытты болуға көмектеседі.
Реттеуі керек. Адамдар арасында қайырымдылықтың кілті - ұқсастық. Байланыстыру кезінде әңгімелесушінің орналасқан жерін белгілеу керек. Сіз өзіңіздің серіктесіңіздің жүріс-тұрысын, дем алу ырғақтарын көрсететін айна болуыңыз керек. Сіздің қаңылтырыңыз, поза, бет-әлпет, сөйлеу қарқыны мүмкіндігінше жақын болуы керек. Айналдырудың негізгі шарты өте табиғи нәрсе болып табылады, әйтпесе, адам сенің өзіңді ұстап жүр деп ойлайды.
Байланыс саласындағы көшбасшы болыңыз. Өзіңізді эмоцияға теңестіру керек, біртіндеп сұхбаттасушыны оның көңіл-күйіне оң әсер ететін сезімдер мен сезімдерге жетелейді. Егер серіктес қысылып, эмоционалды түрде жабылса, күлімсіреп, ақырын және қысымсыз сөйлеңіз. Ерте ме, кеш пе, ол сені айқындауға және сұрайтын көңіл-күйді таратуға талпындырады. Мәндерді «түзету» кем емес. Егер сіз адамға ұнайтын болсаңыз, онда, ең алдымен, ортақ сеніміңіз бар. Оны көрсетіңіз. Оң қарым-қатынаста болыңыз. НЛП-да «анкерлеу» - адамға өзін-өзі байлаудың ең тиімді әдістерінің бірі. Оның мәні адамның бақытты сәтін табу немесе оны ұстау және оны өзімен байланыстыру болып табылады. Музыкамен, талғаммен, иістермен, серігіңіздің сізбен бірге сезінетініне байланысты, бұл жағымды эмоциялар тудыруы керек. Болашақта ол осы сезімдерді сізбен байланыстырады және оларды қалпына келтіруге тырысады.
Рақаттандырыңыз. НЛП мамандары «оң күшейту» деп аталатын қажетті мінез-құлықты қалыптастырудың тиімді әдістерінің бірі деп аталады. Бұл адамға дұрыс әрекет ететіні және оның мінез-құлқы жағымды және күтуге жауап беретін сигналы. Сізді көтермелеу ретінде күлімсіреу, сүйіспеншілік, комплимент, көңіл бөлу, көңіл көтеру және т.б. пайдалануға болады. Жақсы күшейтумен әріптесіңізді жігерлендіру арқылы сіз өзіңізге қажетті реакциялар мен дағдыларды қалыптастырасыз. Аудару әдісін қолданыңыз. Бұл адамның есте сақтау керемет сыйы. Онда бізге әсер еткен адамдардың өздері туралы естеліктер жинақтары бар. Жаңа адамдардың қабылдауы осы естеліктерге сәйкес келеді. Мысалы, біз үшін жақсы және маңызды адамның аты сол жолдағы біздің жолымыздағы барлық басқа адамдардың оң қасиеттерін автоматты түрде береді. Трансферттің құбылысын қолданыңыз және серіктесіңізді бейсаналық түрде сізге берілетін оң естеліктеріне түрткі болыңыз.
Махаббатқа арналған үш қарапайым NLP әдістері
NLP-ның түпнұсқалық техникасының авторы Виктория Исаева (Ева Бергер) «Неліктен махаббат үшін НЛП: кез келген адамға сүйіспеншілікке, күлкіге, үйленуге көмектесетін» кітабында жаңа қарым-қатынастарды бастауға немесе бұрыннан қалыптасқан нәрселерді жақсартуға көмектесетін бірнеше тиімді әдістерді ұсынады. .
«Бірінші күні тамаша» техникасы
Алғашқы қызықты кездесуге дейін «Менің идеалды күнім» деп аталатын өз фильміңіз үшін сценарийші, режиссер және актер ретінде реинкарнация жасаңыз. Сіз болашақ кездесуге виртуалды саяхат аласыз, оның авторы сіздікі. Сіз қалай шешесіз, ол өтеді. Мұны істеу үшін сіздің ең сәтті күніңізді немесе бақытты болған жағдайды есіңізде сақтаңыз. Жадтың ішіндегі дыбыстарды, иістерді, суреттер мен сезімдерді қайтадан қалыптастырыңыз. Оларды мүмкіндігінше ашық етіп жасаңыз, барлығы физикалық түрде сезінуге тырысыңыз. Осы эмоцияларды жинап, оларды ақылдасу күніне ауыстырыңыз. Өзіңіздің серіктесіңізбен кездескенде, оны көріп, естігеніңізде және өзіңіздің шынайы қызығушылығыңызды сезінгенде қуаныш пен рахат сезімін күшейте түсетінін елестетіп көріңіз. Кездесу орны, қалай және қай жерде отыратыны, өңде естілетін дыбыстар, иістерді, қоршаған орта мен ішкі көріністі толығырақ таныстырыңыз. Сіз не туралы сөйлесесіз? Сіз не ішесіз немесе ішесіз? Сценарийді дамыту, рахат ағзасында өсіру. Қуаныш жылу толқынымен өтіп, жүректен ән шырқайды, асқазан көбелектеріне шапшаң болады. «Оларды» алып, бақытты күніңізге сенімді түрде барыңыз.
«Үш ИӘ» қағидасы
Техниканың авторы Socrates деп аталады. Ол адамның келісімін алу мақсатында психологиялық манипуляция үшін тиімді қолданылады. Технологияның қағидасы айқын нәрселер туралы үш сұраққа оң жауаптар алуға негізделген (мысалы, аспан көк, шөп жасыл, су ылғал болып табылады). Ықтималдығы жоғары болған кезде адам төртіншіге «иә» дейді, бірақ принципті мәселе (мысалы: сен мені сүйесің бе?). Виктория Исаева бұл ертеде және табысты техниканы пайдалануды ұсынады: қарым-қатынастарды дамытуға байланысты адамның келісімі: танысу, тұру, үйлену, сапар, сауда және т.б. Сіз естігіңіз келетін мәселе - «иә», сұрақ қоюға болмайды, тыныш үн мен сенімді дауыспен қанша дауыс беру керек.
«Қарусыздану» техникасы
Қарусыздану - алдын-алу әрекеті немесе сөзбе-сөз ретрессияға жол бермейтін сөз (сөзсіз, категориялық шешім). НЛП-махаббатта бұл техника, мысалы, жанжалдарды болдырмауға немесе тіпті бөлуге көмектеседі. Егер серіктес сіздің шағымыңызға қарсы тұрудан шаршаған болса, сіз өте кінәлі және шын жүректен өкінсеңіз, бірақ ашуланған сөзді немесе қоштасуды дайындағаныңызды сезінесіз, мысалы: «Менің кінәні қаншалықты күшті екенін білемін. Мен үшін кешірім болмайды және бұл туралы келіспеу қиын. Егер сен мені ашуландыратын болсаң (жек көріп, тастасақ), түсінемін, бірақ қателіктерімді түзете берейін және менің актімнен артық екенімді дәлелдеуге рұқсат етіңіз! ».« Өкінішке орай »қарусызданудың алдын-алу шарасы көп жағдайда көңілсіздікке жол ашады.