- Тұтас балық - 400 грамм
- Шие - 100 грамм
- Макароны - 200 грамм
- Маринадталған қияр - 200 грамм
- Аскөк - дәміне қарай
- Люк - 1 дана
- Шарап сірке суы - 2 дана. қасық (тұздық)
- Йогурт - 350 грамм (соус)
- Curry - 2 шай қасық (соус)
- Өсімдік майлары - 3 Өнер. қасық (тұздық)
- Қыша - 1 сурет. қасық
- Қант, тұз, бұрыш - дәміне қарай (соус)
- Сүт - 2 дана. қасықтар (шірікілген жұмыртқа)
- Тұз - дәміне қарай (жұмыртқа)
- Май - дәміне қарай (омлет)
- Жұмыртқа - 2 дана (шиыршық жұмыртқа)
1. Қайнаған суға бірнеше өсімдік майы мен тұзды қосыңыз. Жартылай дайындалғанша макарон пісіріп, шайыңыз. Филлер кесектерін кесіңіз (шамамен бір сантиметрге дейін). Салаты бар ыдыста майдалап туралған пияз бен қиярға тураңыз. 2. Бірдей филе, майдалап туралған аскөк, макарон қосыңыз. Шие томаттарының төртінші бөлігіне салат табағын салыңыз. 3. Сүтпен және тұзды шұңғылымен жұмыртқаны тостағанға ұрып тастаңыз. Жұмыртқа қоспасын балқытылған сары майға құйыңыз. Уақыт сайын жұмыртқаны шанышқымен араластырыңыз. Біз дайын омлетті бөліп, салатқа салып қойдық. 4. Тұздықты дайындаңыз: кішкене ыдыста, шырманы йогурт, сірке суы, тұз, қыша, қант, карри ұнтағы және бұрыш қосылған өсімдік майымен соққыға жыққыңыз. Салаттарға арналған ыдысқа құйып, жақсылап араластырыңыз. 5. Он минуттан кейін салат дайын. Ас болсын.
Серверлер: 4