Ұзақ қыс бүкіл денені әлсіретеді. Күн сәулесінің болмауы, дәрумендердің болмауы. Көшеде - өлімге әкелетін аяз, бөлмеде - кептіруге арналған жылыту ... Нәтиже икемді. Депрессия, бас ауруы, ұйқышылдық. Бөлінген шашты түсіру. Саңырауқұлақ, қылшық, қабыршақты тері. Және сұлулық қажет! Әйелдерге көктемгі косметологияға көмектесу.
Көктемгі проблемалардың негізгі ерекшеліктері олардың күрделілігі болып табылады. Сондықтан, көктемгі косметологияның негізгі ерекшеліктері барлық теріс факторларды және ішкі және сыртқы факторлардың әсерін ескеру болып табылады. Ең алдымен, назар аудару керек, сіздің тағамыңыз. Қысқы-көктемгі кезеңде мүмкіндігінше жаңа піскен жемістер мен көкөністерді қажет етеді. Бірақ қыстың алма мен сәбізнен аман қалғандар, өкінішке орай, қоректік заттардың көбін жоғалтты. Бұл жағдайда витаминдер кешендерін қосымша қабылдау органға жақсы қолдау болады. Витаминдермен қайта зарядтау шаш пен терінің күйін айтарлықтай жақсартады. Өйткені, олар біздің денсаулығымыздың жақсы көрсеткіштері болып табылады. Ең бастысы: толыққанды диета көкбауырдан құтылуға және басқа рәсімдерге шабыт табуға көмектеседі. Және олардың көпшілігі бар.
Бет күтімі
Көктемнің алғашқы апталарында бет күтіміне қойылатын талаптар қыстың бірінен аз. Шығармас бұрын, сіз суық пен желден қорғайтын майлы қоректік кремді пайдалануыңыз керек. Бөлмеге кіргенде, теріңізді тыныштандыруға арналған тонермен немесе тонизирленген шөппен дәмі бар бетіңізді сүрту қажет.
Күн белсенділікпен күн сайын белсенді, бірақ ол жазғы билікке әлі де жетпейді. Егер сіздің теріңіз жастық дақтары мен сепкіштердің пайда болуына бейім болса, қазіргі заманғы косметологияның көп мөлшерде ұсынатын ағартқыш және қорғаныш өнімдерінің біреуін пайдалану қажет.
Қысқы эпидермистің қалың қабаты қалыңдаған. Осы себептен, бет терісі сұр және тусады. Оның жаңа пішінін қалпына келтіру үшін әртүрлі масканы қолданыңыз. Әдетте аптасына 1-2 рет масканы қолдансаңыз, оны әр күн сайын орындау ұсынылады. Мұндай молшылық-ақ көктемгі косметологияның ерекшелігі. Теріні терең тазалау, дымқылдандыратын, нәрлендіретін және тонайтын маска үшін скраб пен масканы үнемі ауыстырады. Олардың әрекетін косметикалық компрессорлармен, контрастты жуумен толықтыру керек. Бірнеше күн ішінде сіз жақсартылған өзгерістерді байқайсыз.
Қолды күту
Қыс мезгілінде сіздің қолыңызға қаншалықты мұқият болмасын, олар да зардап шекті. Сондықтан әдеттегі маникюрді арнайы ванналарға қосыңыз, массаж, қол скрабымен емдеу. Қолдарыңызды дымқылдандыратын және нәрлендіретін маскалармен асыға күткеніңіз жақсы - олар сіздің бетіңізден кем емес. Шегелерді нығайту және қолдау үшін біз арнайы косметикалық майларды немесе халық рецептерін (лимон, кастор майы, жұмыртқаның сарысы) пайдалануды ұсынамыз.
Аяқ күтімі
Есіңізде болсын, аяқ-киім жақын арада ашылады, ал юбки - қысқа. Осыдан кейін, ұзақ қыстың барлық армандары туралы ойлаңыз.
Шаш күтімі
Шашқа күтім жасау үшін ұсынылатын барлық арсеналды қараңыз. Сусабындар мен бальзамдардан басқа, маскалардың кең таңдауы да бар. Қыста әлсіреген шашты емдеу үшін пайдаланыңыз. Немесе халықтық дәрі-дәрмектерді қолданыңыз: түймедақ пен шырмауықтардың сиырлары, дөңес майы.
Денеге күтім жасау
Көктемде, басқа маусымда ешқашан болған емес, бүкіл дененің мұқият қамқорлық қажет. Сүлгілер, нәрлендіретін, дымқылдандыратын және сергітетін душ гельдері сіздің қолыңызда. Маскиге өкінбеңіз - оны және денеге қолданыңыз. Әсіресе, қабыршақтайтын, тазартатын және нәрлі композициялар маңызды. Қорытындыда, әрине, дене үшін крем қолданыңыз.
Адам ағзасында бәрі бір-бірімен байланысты. Маңызды және тамақтану, ұйқы, косметикалық күтім. Көктемгі косметологияның негізгі ерекшеліктері сіздерге денсаулық, сұлулық пен көңіл-күй сыйлайтын рәсімдер болып табылады. Табиғатпен ояныңыз!