Жүктіліктің осы аптасында баланың салмағы шамамен 300-370 грамм. Қастар мен қабақтар толығымен безендірілген. 21 аптада, ең алдымен, әйелдің баланың қозғалысын сезінуі мүмкін. Рахаттану сәттерінде және түнде ұйықтамай тұрып, әйел өзіне көп нәрсені тыңдай алады, сондықтан баланың белсенді болуына себеп болуы мүмкін. 21 аптадағы жүктілік кезеңінде ұрық қалағандай жатыр.
Жүктілік күнтізбесі: нәресте өзгереді
Әдетте жүктіліктің осы триместрінің соңында бала белгілі бір позицияда болады. Кейбір балалар кейінірек еркін жүре алады. Осы жерде бір жерде екінші ультрадыбысты жіберіңіз, ол сіз болашақ баланың жынысын біле аласыз, бірақ қазір сіз Қытай күнтізбесімен, халық белгілерімен, ай айларымен және баланың жынысын анықтаудың өзге тәсілдерімен айналыса аласыз.
Уақыт өте келе эндокриндік жүйенің барлық мүшелерінің жұмыс істеуі басталады: гипофиз безі, эпифиз, бүйрек үсті безі, ұйқы безі, қалқанша безі және паратироид безі. Олар ерекшеленетін гормондар баланың өсуіне және дамуына айтарлықтай әсер етеді. Бұл кезде оның пассивті иммунитетті қалыптастыру анаға иммунитет органдарының плацента арқылы балаға түсетін қаражат есебінен басталады. 21 аптада жүктілік миы дамиды, вестибулярлық аппарат құрылады.
Мекония туралы тағы бір рет
Мехония - түпнұсқалық нәзік - баланың ас қорыту жүйесі сіңірілмеген амниотикалық сұйықтықтың қалдықтары. Бұл субстанция түсі бойынша ерекшеленеді: қара-жасылдан ашық-қоңырға дейін, баланың тууы кезінде және одан кейін туа біткенге дейін біраз уақыт бойы баланың қос нүктесінен шығады. Егер ол ішектің және түйреуішті амниотикалық сұйықтыққа еніп кетсе, онда нәресте оны жеткізгенге дейін немесе олардың ішінде жұтып қоюы мүмкін. Мейкония өкпеге кірсе, бұл пневмонияға әкелуі мүмкін. Сондықтан, егер аначы мехонияның нәресте аузына енгенін көретін болса, ол оны кішкене түтікшені пайдаланып оны сорып алады.
Жүктілік күнтізбесі 21 апта: болашақ ананың өзгеруі
Негізінен, осы аптада әйел өзін жайлы сезінеді. Оның салмағы 4,5-тен 6,3 кг-ға дейін. Үшінші триместрден бұрын, балаңыз ауыр болады және ол жай ғана жүре бермейді.
Бірақ жүктіліктің 21-аптасында кішігірім проблемалар болмайды: май бездері өз жұмысын күшейтеді, бұл былғары пайда болуына әкелуі мүмкін. Күніне екі рет жұмсақ косметикалық құралдармен жууды ұмытпаңыз, бірақ сіз дәрі-дәрмектерді, әсіресе гормонды қабылдауға болмайды. Енді варикозды веналар үрдісі байқалады. Жүктілікке аяқтың салмағын қосады және, әрине, тамырлар қабырғаларын босаңсытып, қан тамырлары мен қан көлемін және прогестеронның үлкен деңгейін арттырады. Егер варикозды бір рет пайда болса, ол кейінгі жүктіліктермен нашарлайды, аяқтарында, вульвияда пайда болуы мүмкін.
Егер болашақ ананың аяғы ауырса, кез-келген жағдайда қатаңдатқыш байланысы керек болса, жастығымен көтеріліп, жаяу жүріп, жастықтан көтерілген аяқтарымен ұйықтап, қан айналымын жақсарта аласыз.
Бұрын босану
Мерзімінен бұрын туылу себептері бар: жыныстық инфекциялар, плацента, жатыр мойны. Дегенмен, барлық жағдайларда дәрігерлер емделушінің мерзіміне дейін пайда болған нәрсені айта алмайды. Үздік нұсқа - бұл ерте туа біткен және мінез-құлықтың белгілері туралы білу.
- жатыр мойыншықтары 5 еседен астамға созылған
- жыныстық трактаттың қызыл қаны шығарылады
- шағылысқан немесе шағылысқан бет немесе қолыңыз, преэклампсия белгілері
- зәр шығару кезінде ауырсыну пайда болады
- іштің өткір немесе ұзаққа созылған ауырсынуы (преэклампсияның белгісі)
- өткір немесе үздіксіз құсу, диарея (преэклампсияның белгісі)
- кенеттен мөлдір сулы сұйықтық жыныстық жолды қалдырады
- артқы немесе төменгі артқы жағында монотонды ауырсыну ауруының пайда болуы
- жамбаста күшті қысымның пайда болуы
Егер сізде бұл белгілер болса, тез арада жедел жәрдем шақырыңыз.
Көптен күткен 37 аптаға дейінгі жүкті қаншалықты анықталмаған нәресте, еңбекке қолайлы нәтиже алу мүмкіндігін арттырады. 34 - 37 аптада туылған балалар, негізінен ерекше қиындықтарға тап болмайды. Егер босану жүктіліктің 34 аптасына дейін басталса, перзентхана қызметкерлері кем дегенде бірнеше күн бойы туылу процесінің басталуын тоқтатуға тырысуы мүмкін. Бұл кезде жеңіл нәресте дайындау қажет. Жүктіліктің 24-ші аптасында туылған нәрестелер қарқынды күтімді және соңғы жабдықты қажет етеді.
Жүктілік кезінде тромбоз
Жүктіліктің қиындықтарының бірі, ол ауыр проблема болуы мүмкін, аяқтардың тамырларында пайда болатын тіндердің пайда болуы. Олардың белгілері - бұл ауруды, жануды, зардап шеккен аймақты қызарумен бірге жүретін аяқтың ісінуі. Бұл асқыну әртүрлі деп аталады: веноздық тромбоэмболизм, веноздық тромбоз, тромбофлебит және басқалар. Бұл аурулар - бұл жүктіліктің тікелей нәтижесі емес, бірақ осы кезеңде оларды дамытудың барлық алғышарттары бар. Олар қан айналымының өзгеруімен байланысты, қанның тамырларының тамырлары арқылы жатырдың қысымына, қан құрамына және тромбетті құрайтын механизмдердің өзгеруіне байланысты баяулайды.
Жүктіліктің 21 аптаындағы сабақтар
Сіз сыйлықтар тізімін жасай аласыз. Тіпті болашақ анасы кейбір сыйлықтарды «ұнатпайтын» болса да, бұл жағдайда үлкен көлемде әр түрлі қажет емес әшекейлердің орнына пайдалы сыйлықтарды қабылдаудың жалғыз жолы болуы мүмкін. Екі қателік: балалар киіміне тапсырыс берудің қажеті жоқ, себебі әркімнің әртүрлі дәмі бар. Сонымен қатар, балаларға арналған барлық нәрселерді сатып алу сияқты нәрселер бар, сондықтан, тізімсіз тізімдемені көп мөлшерде слайдерлер, шұлықтар, блузкалар алуға болады, олардың бәрі оны ұнататынын күтуге тура келеді.
Екінші - тізімге кіруге қымбат емес, үлкен. Мүмкін, мұндай сыйлықты біріктіріп, сатып алғысы келетіндер болады.
Жүкті әйелдердің тыныс алу жүйесіндегі ең көп таралған өзгерістер
Жүкті әйелдерге эстроген туындаған шырыштың гиперекрециясына байланысты мұрындық тығыздау бар. Ең қауіпсіз шешім - бұл мұрынға арналған спрей.
Жүкті әйелдердің тыныс алу жүйесіндегі өзгерістер тізімі:
- Тыныс алу жиілігі өзгермейді;
- Тыныс алу көлемі 0,1 - 0,2 литрге дейін артады;
- Резервтік экзаляция көлемі 15% -ға төмендейді;
- Қалдықтың көлемін азайтады;
- Өкпенің өмірлік қабілеті бірдей болып қалады;
- Ингаляциялық қуат 5% -ға артады;
- Функционалдық резервтік қуаты 18% -ға төмендеді;
- Минуттың көлемі 40% -ға артады.