Ішектің ағзасында артық сұйықтық болғанда пайда болады және негізінен локте кездеседі. Жүкті әйелдердің шамамен 70% -ында табылған. Ісінуді әдеттегі ісіктен ажырату өте қарапайым, іс жүзінде іштің аймағына саусақты басу жеткілікті, ал егер 30 секундтан кейін саусағыңыз болған жерде тесік болса, онда ол іс жүзінде ісінеді. Сіздердің айналаңыздағы адамдар жүкті әйелдің аяқтарының ісінуін де байқай алады, өйткені тіпті люктер мен аяқтардың шаладан шағылыстырылғанын және әйелдің аяқтарын аяққа айналдыра алмайтынын көруге болады.
Жүктілікте әйелдің қосымша қан мөлшеріне байланысты аяқтардың ісінуі байқалады. Жатырдың тамыры өседі және дененің төменгі бөлігінен қан алатын қан тамырларына басылады. Нәтижесінде қан айналымы бұзылады - қан қысымы локте және аяқтың маталарындағы суды ұстап тұрады. Кейде әйелде ісінуді тудыратын сұйықтық артық болады.
Көптеген жүкті әйелдерде ісіну қауіпті емес. Бірақ сақ болыңыз, егер бетіңізді, жоғарғы органды ұзақ уақыт бойына созған болса, дереу дәрігерге бару керек. Дәрігер сіздің қан қысымын тексереді және аяқтың ағынымен жоғары болса, сіз ауруханаға жатқызылып, ауруханада сіздің жағдайыңызды бақылап отырасыз, себебі бұл белгілер жүкті әйелдердің кеш уытты ауруларын көрсетеді. Бұл жағдайда зәрдегі ақуыздың болуын талдау - бұл предэклампсияны көрсетеді.
Көптеген жолдар мен ұсынымдар бар, олар ағынмен қалай күресуге болатынын немесе мүлде рұқсат бермейді. Сіз өзіңіздің аяқтарыңызда тұрып, ұзақ уақыт отырудан аулақ болуыңыз керек. Егер бұл мүмкін болмаса, онда отырыңыз, тыныс алуды немесе керісінше жаттығуларды орындаңыз. Аяқ киіммен киінбеңіз, енді сіз үшін зиянды болады. Жұмсақ былғарыдан жасалған төмен жылдамдықта аяқ киім кию.
Қалыңдығын, шұлықтарын және шұлықтарын кигізбеңіз, өйткені олар ыдыстарды қысып, қысу мүмкіндігіне ие. Сұйықтық пен қан айнала берсін. Жиі суды ішуге болады, бірақ бұл логикалық емес көрінеді, неге көп мөлшерде суды ішу керек, егер ол денеде көп жинақталған болса? Дегенмен, тәулігіне үш литрге дейін суды қолданыңыз, бұл ағзадағы сұйықтықтың тоқырауының себебі болып табылатын натрий мен басқа «қалдықтарды» жинақтаған сұйықтықтан құтылуға көмектеседі және, әрине, ісінуді азайтады.
Сондай-ақ, дәрігерлердің ескертуін елеусіз қалдырмаңыз, олардың аяқтарымен жиі өтіңіз, ұзақ уақыт бойы бұл ұсынысты сақтау сұйықтықтың аяқтарында жиналмайтындығына ықпал етеді. Бұл рәсімнен кейін аяқтар жарық сезінеді.
Барлық әйелдер жеткізілгеннен кейін аяқтың ісінуі туралы сұрақ тудырады. Жауап оларды қанағаттандыра алады, жүктіліктен кейінгі барлық ісіктер, босанғаннан кейін жоғалады. Жүктілік кезінде жиналған көптеген сұйықтық жоғалғандықтан. Босанғаннан кейінгі аяқтар мен қылшықтардың барлық ісіктері бірнеше күн бойы көздің алдында дерлік жоғалады.
Міне, жүкті кезінде аяқтың ісінуін жоюға көмектесетін кейбір кеңестер. Күніне үш рет бір стақан қайың шырынын ішіп, тамақ ішкенге дейін жарты сағат бұрын сары майдың шырынын 1-2 шай қасықтан ішіңіз немесе бір стакан қайнаған су құйыңыз. 1 ас қасық алма қайнатыңыз, 10 минут қоя тұрыңыз және алты есе жарты шыны алыңыз тәулігіне. Алма - бұл өте жақсы диуретиктер.