Қазіргі уақытта бұл сусынның танымалдығы артып келеді, адамдар табиғи сусындарды ішуге тырысады. Әлемдік институттарда көптеген зерттеулер жүргізіліп, жасыл шайдың дәрілік қасиеттері бар екенін растады. Осындай сусындарды қолдану түрлі аурулармен тиімді күреседі. Шайдың құрамы микроэлементтер мен минералдардың үлкен саны, А, В, В2, С дәрумендерін қамтиды.
Ол жасыл шайды дәлелдеді:
1. Денені токсиндерден жояды,
2. Танниндердің арқасында асқазан-ішек жолының шырышты қабығына жақсы әсер етеді.
3. Бүйрек функциясын жақсартады,
4. Қант диабетін емдеуге көмектеседі, қандағы қант деңгейін арттырмайды.
5. Артерия қысымын төмендетеді.
6 . Қанайналым жүйесінің жұмысын жақсартады.
Холестеринді азайтады.
8. Адамды еркін радикалдардың зиянды әсерінен қорғайды.
9. Адам денесінің суыққа қарсылығын арттырады.
Көптеген медициналық орталықтар жасыл шайды үнемі жейтін болсаңыз, ол онкологияның, яғни ұйқы безі мен тері, ішектің, тік ішектің, асқазанның, өкпе рагын қатерін азайтады. Жасыл шайдың құрамына фтор кіреді, бұл сусын әр түрлі аурулар туралы ескертеді және тістерді кариттерден қорғайды.
Жасыл шай ақыл-ойымен және физикалық белсенділіктің арта түсуі керек, себебі ол есте сақтауды жақсартады, нервтерді тыныштандырады, шоғырлануды арттырады. Жасыл шайда катейтиндер бар, олар бос радикалдардың әсерін бейтараптандырады, сондай-ақ біздің денеміздегі жасушалардың қартаюына жол бермейді.
Сіз жасыл шайдың адам ағзасына жағымды әсерлерін ұзақ уақыт бойы жалғастыра аласыз. Жапондықтар айтқандай, жасыл шай 61 ауруларды емдей алады, бұл олардың ұзақ өмір сүруінің құпиялары. Адамдар үшін жасыл шайдың зақымдануы дәлелденбейді, бірақ әр түрлі уақытта бұл сусынның адам ағзасына жағымсыз әсерлері туралы әр түрлі мифтер мен қауесеттер болған.
Жасыл шайды қалай пісіру керек
Бұл туралы бірнеше пікір бар. Жапондықтардың пікірінше, жасыл шайды 60 немесе 80 градусқа дейін қыздырылған ыдысқа салып, жоғары оттегінің құрамымен суды көзінен, крандан, бірақ бөтелкеден алуға болады. Шай 3-тен 5 минутқа дейін қайнатылады. Қайнауға әкелмеген су жақсы жасыл шайдың негізі болып табылады.
Шайдың денеге әсері, жасыл шайдың қасиеттері
Жасыл шайды пайдалану адамға оның шөлін суытуға, организмнен токсиндерді кетіруге, азықтарды дайындауға көмектеседі. Шайдан кейінгі адам аз ұйықтағысы келеді. Шайып кетуді жояды, майларды кетіреді, басы тез жұмыс істейді, көздер айқын болады, сана-сезім пайда болады, зәр шығарудың әсері жақсарады.
Қытайда үш күн бойы шайдың күніне шайқаудан гөрі, дәнді дақылмен қамтамасыз етілмегені жақсы.
Шай ішуге тек ыстық болуы керек, ал пісіруге болмайды, суық шай ағзадағы кокос жинайды.
Егер сіз қатты шаймен аузыңызды шайып жатсаңыз, майлы зиянды заттар босатылады, ауыз қуысы дезинфекцияланып, тіс күшті болады, өйткені шай фторидті қамтиды.
Жасыл шайда 500 микроэлементтер табылды. Бұл титан, галлий, натрий, кремний, фтор, хлор. Қорғасын, молибден, мырыш, фосфор, кальций, калий, күкірт. Магний, марганец, мыс, темір, көміртек, сутегі және т.б. Шайдағы заттардың 500 түрінен фармакологиялық заттар мен қоректік заттар бөлінеді, олар әртүрлі әрекет етеді. Қоректік заттар амин қышқылдары мен белоктар болып табылады, бірақ өзі үшін дене үшін азық құндылығы аз. Егер сіз күнделікті және күнделікті жасыл шайды ішсеңіз, сіз С витамині үшін күнделікті қажеттілікті қанағаттандыра аласыз.
Шайдың жанкүйерлері кариттерден аз тәуекел етеді, себебі шайда хош иісті эфирлік қосылыстар көп, олардың аузынан жаман иіс жойылады.
Аурулардың алдын алу
Шай ауруларды алдын алу және емдеуде маңызды рөл атқарады. Бұл жерде дәрілік заттар туралы айтылады. Шай сусынын құрамында шайдың кофеині бар, ол деп аталады, оның мазмұны 2 немесе 4% құрайды, сондықтан шай шайқайды. Тина ойлауға көмектеседі, көңіл-күйді жақсартады, мидың кортекс шығарады және жүйке жүйесін қоздырады. Тәжірибе көрсеткендей, оқу процесі барысында шай қажет емес, адамның жағдайға жылдам әрекет ету қабілетін жақсартады, тиімділікті арттырады.
Шай зияткерлік жұмысшыларға, жазушыларға, ғалымдарға көмектеседі. Шайнекті шайдың көмегімен өмірдегі әртүрлі жағдайларда дұрыс шешім табуға болады. Тұнаны денеде жиналмау қасиеті бар, бірақ толық жойылады, сондықтан шай қабылдауы ешқандай жанама әсер ете алмайды. Шай Қалқанша безінің функциясын қолдайды, бұл қарттар мен қарттар үшін тиімді, қан түзілуіне ықпал етеді, сүйектерді және сіңірлерді нығайтады. Жасыл шайда тұнбаның мөлшері қара шайдан көбірек. Тайн - абсорбент, ол қан тамырлары мен ішкі ағзалардың қабырғаларынан зиянды заттарды сіңіреді.
Спортшылар үшін шай нәтиже жақсартуға көмектеседі, қан тамырларының қабырғаларын кеңейтеді, тыныс тегістейді, жүректі нығайтады, маскүнемдіктен құтылады, уларды тазартады, үстіңгі жарақаттарды кетіреді. Шай артериялық гипертензиямен байланысты аурулармен емделуі мүмкін.
Шай асқазанның қабырғаларына агрессивті түрде әрекет етпейді, майдың метаболизмін реттейді, аппетитке көмектеседі, асқазан сөлінің секрециясын қолдайды.
Тұрақты шай ішу өмірді ұзарта алады
Шайларда көптеген қоректік элементтер мен витаминдер әртүрлі созылмалы аурулардың пайда болуына жол бермейді. Кәдімгі азық-түлікте адам ағзасында бірнеше микроэлементтер бар, алайда бұл витаминдер егде жастағы адамдар үшін өте қажет. Шай, иммунитетті жақсартады, вирустарды жойып, жүректің ишемиялық ауруларын алдын алады, шай холестерин деңгейін көтереді.
Шай антиоксиданттары құрамында Е дәруменінің әрекетін күшейтеді, бауыр жасушаларын сақтайды, егде жастағы адамдарға қызмет етуге мүмкіндік береді, өмірді ұзартуға мүмкіндік береді.
Шай алкогольге тәуелділікті болдырмайды.
Бүгінгі күні бұл негізгі қартаюға қарсы агент.
Рақатқа қарсы әсері
Шай коронарлық гипертензияның әсерін азайтады, атеросклерозды тежейді. Денеге радиацияның әсеріне қарсы тұруға көмектеседі, организмнің иммунитетін жақсартады, денені рак клеткаларына қарсы тұруға көмектеседі. Шай Қалқанша безінің функциясын қалпына келтіреді.
Шайдың құрамында 3% сахароза бар, иммунитеттің қысқа уақытқа дейін өсуі. Майлы көмірсулар C витаминімен біріктірілген кезде, несеп және несеп стронцийге шығарылады.
- Шай көзді жақсартады.
Шайдың үш негізгі функциясы бар
- пайдалы заттардың ағзаға түсуіне мүмкіндік береді
- токсиндер мен уларды тазартады
- пайдалы заттар береді
Қалқанша безі бар науқастар үшін
Сізге йодқа бай тағамдар, яғни балықтың, қара және қызыл уылдырықтың, теңіз кілемінің, көбірек жасыл шай ішудің қажеті бар.
Температура көтерілгенде, тамақтың үтіктеуі мен кома сезімін қалпына келтіруге көмектеседі:
Мұны істеу үшін 100 грамм теңіз кенішін, 50 грамм гомеопатикалық фекус тұнбасын, 50 грамм тұздықты, жаңғақ бөлімдерінің 50 грамын алыңыз. 50 грамм плантакты, қарағай бүршігі 50 грамм, араластырыңыз және қоспаның 2 ас қасық қабылдаңыз, қайнаған су құйыңыз және төмен температурада қақпағы астында пісіріңіз. Туралған лимонды 50 грамм бал қосып, 15 минут пісіріңіз. Дайын сорпаны салқын және екі қабатта дәке арқылы шайқаңыз. Біз күніне үш рет 1 ас қасықтан 2 немесе 3 апта бойы тамақтанамыз.
Қазір жасыл шай және қалқанша безінің ауруы туралы білеміз. Біз жасыл шайдың пайдалы қасиеттері туралы, ал қалқанша безге қатысты бәрін білдік, біз өзімізді емдеуге болмайтыныңызды айта аламыз. Дәрігермен кеңесіп, тиісті емдеуден өту керек, ал осы немесе басқа препаратты қабылдағанға дейін маманға алдын-ала кеңес беру керек.