Сандық өлшеу
Басынан 100-ден 150 мыңға дейін шашты құрайды. Бір күнде оларды 70-тен 100-ге дейін жоғалтып аламыз - бұл норма деп саналады. Шаштың орташа өмір сүру ұзақтығы 4-5 жыл. Олардың кейбіреулері 2-3 жылдан бері өмір сүреді, бірақ 12 және 20 жылға дейін өсіп келе жатқан «ұзақ өмір сүрушілер» де бар! Өмір сүру ұзақтығы, сондай-ақ шаш құрылымы генетикалық деңгейде қойылады. Телогенез жағдайында (тынығу, шамдар «ұйқысыз» болғанда және шаш ұзыншаларын шығармағанда) әдетте шамдардың 15% -ына дейін бірдей болады. Көптеген «ұйықтау» алопецияны көрсете алады. Дене генезисі 3 айға созылады. Шаш күтімінің курсы (емдеуді қажет ететін күрделі проблемалар болғанда және тек сауатты шашты оңтайлы күтумен қатар) - алты ай. Сондықтан шыдамды болыңыз!
Сәлем, жаз!
Жазда толығымен құбылмалы, алайда, алғашқы жылы күндерде қуғын-сүргіннен құтылған сәтте қаншалықты қуанышты болғаны туралы кенеттен «қайғылы» болды. Күн өте көп болған кезде, шашты құрғатып, мыжылған етеді. Енді не істеу керек?
Алдын алу емделуге қарағанда жақсы . Сондықтан «күн» сериясына өту. Шампуналар, бальзамдар, жазғы сызықтардың сәндік өнімдері УК фильтрі бар. Кез келген жағдайда, шампунь «әсіресе жұмсақ» деп белгіленуі керек: ол теріні және шашты кептірмейді, бірақ ылғалды ұстайды. Ламинаттар спиртсіз таңдайды (негізінен, жылдың кез келген мезгілінде алкогольді лактар мен муселерді аулақ болу керек, ал жазда бұл табыстан қорғайтын функциялар). Теңіз де екі жақты дос болып табылады. Бір жағынан, теңіз суында минералдардың үлкен саны бар, ал екінші жағынан - олардың көптігі сөніп тұрған әсерге ие болуы мүмкін. Сондықтан, әрбір ваннадан (кез-келген тоғаннан) кейінгі ережені қабылдаңыз, шашты мұқият жуыңыз. Суды жұмсақ ету неғұрлым жақсы болса (қайнатыңыз, аз сірке суын қосыңыз немесе термалды немесе жаңбыр суын қолданыңыз). Егер қиындық туындаса және шашты әлдеқашан зардап шексе, алдымен толығымен жанып кеткен және жансыз безендірілген құтылардан аулақ болыңыз. Олар қайтарылмайды, олар қалпына келтіру үшін шаштың қалған массасына тез араласады. Екіншіден, үнемі (аптасына 2-3 рет) біз шашқа дайын маскалар мен сарысуларды қолданамыз. Маскалардағы емдеу компоненттері, шашты қалпына келтіреді, қорғайды, азықтайды және бас терісін қалыпты қалпына келтіреді.
Неліктен шаш шашады?
Бұл сұраққа нақты жауап әлі де трихолог ғалымдар арасында да болмайды, өйткені мұнда жасушааралық ақпарат алмасу және нано деңгейінде болатын оқиғалар қатысады. Кез-келген жағдайда, сіз және сіздің жақындарыңыздың дұрыс емес көрінетін шашты жоғалтуымен, дәрігерді көрудің маңызы зор. Шаштың алғашқы жоғалуы, ал кейде тіпті аурудың жалғыз симптомы болғанда көптеген патологиялар бар. Олардың жоғалуы эндокриндік жүйелерде, гепатитте, дисбиозда, омыртқаның ақауларына, қоректік заттардың шашқа түсуіне жеткілікті түрде кедергі келтіруі мүмкін. Зерттеу кезінде маңызды факторларды болдырмау керек: гормоналды контрацептивтерді тоқтату, теңгерімсіз диетаның салдары немесе салмақ жоғалту үшін амфетаминдерді қабылдау. Кейде тез жоғалтудың себебі дәрі-дәрмектерде.
Аннотацияларды мұқият оқып шығыңыз және маманмен кеңесіңізді ұмытпаңыз. Айтпақшы, дәрі-дәрмектерді алудың «өңделуіне» кері әсер етеді және денеден шығарылғаннан кейін тоқтатылады. Шаштың жоғалуы таза физиологиялық болуы мүмкін. Әйелдің өмірінде шаштың жоғарылауы гормондық өзгерістерге байланысты, мысалы, босанғаннан кейін пайда болады. Шаштың жоғалуы стресске жауап береді немесе физиологиялық бейімделуді бұзады, мысалы, уақыт белдеуін өзгерткенде. Барлық осы факторлар шаш өсуінің ұзақтығын қысқартады. 1-2 айдан кейін симптомдар жойылады, ал шаш биологиялық ырғақтарға сәйкес қайтадан өседі.
Бас терісі мен шаштың массасын күтіп ұстау қажет. Терінде майды қалыпқа келтіретін абсорбентті агенттерді қолданыңыз, бірақ теріңізді асыра алмаңыз. Арнайы маман болуы мүмкін (арзан жасандылардан сақтаныңыз!) Эфир майларының араласуы (қайызғаққа қарсы, қабыну немесе май бездерінің гиперфункциясы). Табиғи сазға негізделген - ақ, жасыл немесе көкке негізделген керемет маска. Егер сіз тазартылған шашты арнайы қосылыспен қорғамасаңыз, маска әсерінен олар жасылға айнала алады! Мәселен, трюколог немесе салондағы шебері кеңескеннен кейін ғана құрал таңдаңыз.
Менің басыма қар сияқты
Әлем халқының 50% -ы кем дегенде бір рет қайызғақтың пайда болуына байланысты ыңғайсыздық сезінген. Бұл жұқпалы емес болса да, оны құтылу керек! Қайызғақ бас терісінің жасушаларын жаңартудың табиғи процесінің патологиялық жеделдігінен пайда болады. Кәдімгі циклде эпидермистің төменгі қабатындағы жасушалар 25-30 күн ішінде стратумның кригаге жетеді. Осы уақыт ішінде олар толығымен кебеді. Цикл әлдеқайда қысқа болғанда, 5-14 күнде жеке жасушалар бір-біріне жабысып, қайызғақ деп аталатын айқын ақшыл-сары түстер тәрізді қабығынан ажыратылады. Гормоналды өзгерістерге, диетаға немесе бас терісінің қалыпты микробтық тепе-теңдігін өзгерте алатын басқа факторларға байланысты терінің майлы тым көп пайда болуы мүмкін.
Қайызғақтың пайда болуының үш факторы анықталады:
1) майдың ерекше құрамы - қаныққан май қышқылдарының құрамын ұлғайту;
2) тері иммунитетінің төмендеуі;
3) Malassezia globosa саңырауқұлақтарының белсенділігін арттыру. Малассиа глобозасы адамның тері микрофлорасының табиғи тұрғыны болып табылады. Оның ыдырау өнімдері терінің тітіркенуіне, эпидермиялық жасушалардың бөлінуіне және қаймақ пайда болуына, әсіресе терінің иммунитеті әлсіреген жағдайда пайда болады. Қайызғаққа қарсы күресу үшін зиянды саңырауқұлақтарды бақылауға алу керек. Ол тері бетінде локализацияланған, сондықтан емдеу локалды қолдану үшін антифагальды препараттарды қолданады. Қазіргі уақытта Malassezia-ді құртудың ең тиімді құралы - мырыш пиритоны. Сәндеу және сәндеу - ақылды көріністі жасаудың міндетті тәртібі. Сапалы сусабындар мен кондиционерлер бар, бұл сіз үшін ең маңызды мәселені, тіпті сіздің басыңызды жуу кезінде: шашты тегіс және түзу етіп, бұйраларды ұстауға көмектесу үшін, бояғыштардың пигменттерін жуудан сақтап қалу үшін шешуге мүмкіндік береді ... «сәндік» егер шашыңыз іс жүзінде сау болса, бірақ қорғауға мұқтаж. Өте озық технологиялар арқасында, шаш кептіргіштері мен стиллері шашты термиялық шок пен шамадан тыс кептіруден қорғайды. Ионизация технологиясының арқасында шашты табиғи теріс зарядты сақтауға болады.
Үй косметикалық шаш желісі мыналарды қамтуы керек:
Терең тазалауға дайындық. Айына 3-4 рет, шашты судан хлордың қабаттарынан тазалау, бөлшектерді сәндеу және т.б. Шаш түріне қарай күнделікті сусабын. Екі рет пайдаланылады (алдымен қоспаларды жууға болады, содан кейін пайдалы ингредиенттердің жұмысына рұқсат береміз), егер басы жиі 36-48 сағат және бір рет - жиі жуылады. Күнделікті ауаны баптау. Қолданылады, ұсақ бөренелерге таралады, бас терісінен 3-5 см төмендейді және «басынан» сүртіледі. Терең ылғалдандыруға арналған препарат. Кондиционер алдында аптасына бір рет пайдаланыңыз. Сондай-ақ қолданылған және сақталған. Тазалауды қажет етпейтін қорғағыш ылғалдағыш. Ол келесі жуудан бұрын шашты қорғайды. Бас терісіне арналған маскалар маманның ұсынысына сәйкес жууға дейін қолданылады. Бұл өте қиын және қымбат көрінеді. Бірақ, біреудің орнына екі сусабын сатып алды (күнделікті және тазарту), сіз оларды 2 есе ұзағырақ пайдаланасыз.