Жиі біз өте қиын жағдайларды қатты және ыңғайсыз сезінеміз. Сіз осы күйді өзгерте аласыз ба, сіз өзіңізге сенімді екеніңізді көрсете аласыз ба? Белгілі қылықтар мен мінез-құлықтар бар, олар өзіңізге сенімді екеніңізді адамдарға сендіре алады. Барлығына жағымды әсер қалдыру үшін не істеу керек?
Улыбка
Адам күледі, содан кейін өзіне сенімді, бақытты және қанағаттандырады. Оның күлімсіреуі өзін жайлы сезінеді және қоршаған айналасынан қорықпайды. Мұндай адамдардың басқаларға деген ықыласы бар.
Иықтарын түзетіңіз
Өзіне сенімді адам аяғын сүйреп апармайды. Өзгелерге жағымды әсер ету және радиациялық күш салу үшін иықтарды түзетіп, артқа қарай түзету керек. Ауруға жол бермеу керек, алайда кеңірек жүріп, қыдыруға болмайды.
Көздеріңді қараңыз
Өзіне сенімді адам ештеңені жасырудың қажеті жоқ. Ол сұхбаттасушының көзімен тыныш тұрып, көздерін жасырмайды және еденге қарайды. Әңгімелесу барысында әңгімелесушінің көзін көру өте маңызды, және бұл сіздің қарсыласыңызды өз сөзіңізде сенімді және шынайы екендігіне сендіреді.
Қолыңызды қалтаңыздан алыңыз.
Қолыңызды артынан жасырмаңыз немесе қалтаңызда ұстаңыз. Бұл сұхбаттасушыға қандай да бір нәрсені жасырып жатқаныңызға сендіреді. Сіздің қолыңыз тыныш және тыныш күйде болғаны жақсы. Егер отырсаңыз, оларды үстелге немесе тізеге қойыңыз.
Сыртқы түрі
Тазаланбаған қолдар мен шашыраңқы шаштың иісі бар қарапайым адам басқа адамдарға рақымдылық пен ынта тудыруы мүмкін емес. Осының бәрі сенім артпайды. Өзімізді және сыртқы келбетін күнделікті бақылап отыруымыз керек, тек кейбір маңызды іс-әрекеттердің алдында емес.
Радиациялық тыныштық
Көптеген адамдар өте қиын әңгімелесуді бастайды, олар тізе тартады, аяғымен сөйлеседі. Әрине, бұл сізді ішкі жағынан күйдіретін қорқыныш пен қорқыныш сезімінен алшақтатуы мүмкін. Бірақ мұнда сұхбаттасушы мұндай қозғалыстар өте жағымсыз әсер етеді. Өйткені олар сіздердің көңілдеріңізде екенін және сіздің жүйкелеріңіз басқаларға жұқтырып жатқанын көрсетеді. Әрине, тыныштықты таратуға және жүйке болмауға тиіс.
Қолдарыңызды кесіп тастамаңыз
Көптеген адамдар үшін мұндай қимыл қорғаныс қимылы ретінде түсіндіріледі. Осылайша, айналаңыздағы адамдарға әңгіме тақырыбын ұнатпайтыныңызды және сіз қарым-қатынас жасауды қаламайтыныңызға ұқсайсыз. Бұл достар мен әріптестердің ықыластарын тудыратыны екіталай. Сұхбатта бұл позиция - ең қайғылы.
Melteshite емес
Әңгімелесу барысында көптеген адамдар шашты қолымен ұстап, жүздерін ұстап, қолын қысып, саусақтарынан қиып, әрдайым қолына бір нәрсе бұрады. Бұл дене тілі сіздің сенімсіздігіңіз туралы айтады. Көптеген қажетсіз қозғалыстарды жасамау және әлі де отыру жақсы болмаса, сіз өзіңізді сенімді сезінуіңіз керек.
Біз бұл дене тілінің және өзіңізге қалай сенімді көрінетінін білеміз. Әркімге ұнау мүмкін емес, бірақ кейбір жағдайларда басқаларға жақсы әсер ету керек. Біздің қай жерде, күнде немесе сұхбатта маңызды емес көңіл-күй мен өз-өзіңе деген сенімділік сіздің бағдарыңыздағы таразыларды шешуге көмектеседі. Өзіңізге сенімді болыңыз.